La comunicación con su pareja es vital

You &';! Probablemente ha escuchado antes, pero la buena comunicación es absolutamente necesaria para soportar y fomentar una relación sana y amorosa.

I &'; d gustaría señalar la palabra y" bueno y" en una buena comunicación.

La verdad es que cualquier persona puede comunicarse. Cualquier persona puede decir, hablar, hablar en, compartir con, levantar la voz o gritar a alguien. Todos estos son ejemplos de comportamientos de comunicación, pero lo que hace que la comunicación es buena si es eficaz.
Entonces, ¿qué es la comunicación eficaz? Esto ocurre cuando el oyente escucha y entiende su mensaje y se escucha y entiende sus oyentes &'; mensaje.

Estos tres sencillos pasos son herramientas maravillosas que puede utilizar para experimentar la comunicación efectiva:

1. Sea muy claro en lo que usted está tratando de comunicar.
2. Haga que el estilo adecuado de la entrega para su escucha en particular.
3. Activamente escuchar la conversación

En primer lugar y mdash; estar muy claro en el mensaje exacto que usted desea expresar
Por ejemplo, si quieres decirle a tu pareja tus sentimientos fueron heridos cuando discuten sus hábitos de gasto durante la noche anterior y'. s cena, no sería empezar por gritar , y" Nunca dices cosas buenas sobre mí &"!; Atacar inmediatamente a su pareja con una opinión generalizada puede poner de inmediato a la defensiva, provocar una pelea y cerrar cualquier posibilidad de una buena comunicación que se produzca.

Recuerde que para participar en la comunicación efectiva desea animar a su pareja a escuchar, no excluidos. En lugar de un ataque, compartir sus sentimientos con fuera atacante. Dicha comunicación suena algo así, y" Anoche en la cena, me sentí dolido y avergonzado por su comentario acerca de mi hábitos de gasto y" Al compartir sus sentimientos, en lugar de hacer acusaciones, va a crear un ambiente productivo para la comunicación real que se produzca.

Segundo — tener el estilo apropiado de la entrega para su pareja en particular.
Estilo de la entrega significa simplemente sabiendo que los hombres y las mujeres son diferentes. Los hombres y las mujeres piensan de manera diferente, procesar la información de manera diferente, y se comunican de manera diferente. Al compartir información, los hombres normalmente prefieren ir directamente a los hechos mientras que las mujeres tienden a querer hablar a través de todo. Por lo tanto, si usted y' re va a hablar con su esposa acerca de algo que le está molestando, estar preparado para presentarlo de una manera tal que la alienta a tener tiempo para hablar a través de y procesar sus sentimientos con usted. Alternativamente, si usted y'. Vamos a discutir con su marido algo que le está molestando, estar preparado para línea de fondo del mensaje y entender que quiere conseguir a través de la conversación lo antes posible

Third — ser un oyente activo en la conversación.
Como un oyente activo que está siendo presente en el momento, se centra en su pareja y realmente escuchar el mensaje de que su pareja está tratando de comunicar. Al no ser un oyente activo es cuando usted se centra su atención en la planificación de su volver o respuesta inteligente que probar su punto. En consecuencia, la creación de un ambiente de la actitud defensiva en lugar de un espacio de confianza y atención.

Al final, la comunicación efectiva es más simple de lo que parece. Mientras usted está siendo claro acerca de lo que quieres decir, entregando su mensaje de una manera adecuada, y escuchando activamente en la conversación, usted experimentará los beneficios con una más fuerte, y la relación más sana, más feliz Restaurant  .;