7 pasos sobre cómo salvar la relación

Jim trabaja largas horas y Lisbet del doesn &'; t siento que él está allí para ella. Lisbet pasa todo su tiempo el cumplimiento de los niños y' s necesidades y Jim siente que ella no y' t tiene tiempo para sus necesidades? ¿Se puede salvar esta relación? ¿Debería ser salvo? Aquí y' s cómo guardar una relación

En primer lugar, debe decidir si la relación vale la pena salvar.. Si bien casi todas las relaciones se pueden guardar con el trabajo duro, ambas partes deben decidir que quieren hacer que funcione. Porque si una pareja ha optado por salir y doesn y' t desea optar de nuevo, es poco lo que se puede hacer

Muchas personas permanecen en una relación porque es conveniente o permanecer en un matrimonio a causa de los niños. . Pero eso no es suficiente. Cómo guardar una relación comienza con un compromiso por ambas partes de que la relación vale la pena salvar.

A continuación, usted debe identificar el problema o los problemas en una relación. Uno de los mayores problemas en la forma de salvar una relación es que las personas creen que los síntomas del problema son el problema en sí.

Por ejemplo, muchas personas piensan que un asunto es un problema que provoca rupturas. En verdad, el asunto es un síntoma de un problema más profundo. Por ejemplo, la falta de una verdadera intimidad puede conducir a un cónyuge extravío. Aunque la mayoría de la gente ve el asunto como el problema, la causa subyacente de la aventura fue la falta de intimidad en la relación primaria. Si no se ocupan de la falta de intimidad, es posible que pueda para mantener a otro asunto de que se inicie mediante el uso de la culpabilidad, pero otro problema (por ejemplo pornografía) podría aparecer porque refugio y'. T tratado el tema central

Cuando usted comienza a hacer frente a las cuestiones fundamentales en lugar de los síntomas, se puede salvar la relación.

Una vez que haya identificado los problemas centrales, se puede empezar a compartir sus pensamientos. Esto significa tanto verbalizar sus propios sentimientos y escuchar a tu pareja y' s preocupaciones. Sostenga a su pareja y' s tenían cuando usted está hablando de sus problemas como una señal de que desea volver a conectar incluso cuando sus emociones se arremolinan. Cuando su pareja habla de cosas que lastiman a recordar que él o ella no lo está haciendo porque él o ella quiere hacerte daño. Más bien es porque quieren mejorar la relación.

Una vez que ha detallado los problemas en su relación, crear un plan de acción para resolverlos. Luego, tomar medidas concretas sobre su plan de acción. Si usted don &'; t pasan tiempo juntos como antes, planear una noche cada semana. Tomen turnos dar con maneras creativas de pasar una noche juntos todos los miércoles. Si no se comunica es el problema, se comprometen a pasar 20 minutos antes de ir a la cama sólo hablar el uno al otro. Y, entonces hazlo.

Por último, usted debe darse cuenta de que salvar una relación es un proceso continuo. Usted va a dar dos pasos hacia delante sólo para dar un paso hacia atrás. No va a ser a la vez risas y lágrimas en el futuro. Ser rápido para disculparse y lenta la culpa.

¿Es tu relación vale la pena salvar? Si es así, I &'; he descrito en este artículo cómo guardar una relación Restaurant  .;