*** La soledad frente Soledad

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¿A menudo se anhela la soledad, o se está a solas demasiado solo para ti? Hay una razón inherente de estas diferencias.
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"El lenguaje ha creado la palabra" soledad "para expresar el dolor de estar solo, y la palabra" soledad "de expresar la gloria de estar solo "Hotel –.. Benjamin Tillett
encuentro esta cita muy interesante a la luz de la investigación reciente sobre la introversión y la extroversión

La investigación indica que la introversión y la extroversión son cualidades innatas que se quedan con nosotros toda nuestra vida. Alrededor del 20 por ciento de la población son introvertidos, lo que significa que su sistema nervioso es muy diferente a la de los extrovertidos. El sistema nervioso de los introvertidos es mucho más sensible a la estimulación y se sobrecarga mucho más fácilmente que la de extrovertidas. Es probable que los introvertidos, que buscan en la cita anterior, podrían decir: "Bueno, no estoy seguro sobre el dolor de estar solo, pero desde luego entiendo la gloria de la misma."

Los introvertidos rara vez dicen que sentirse solo cuando está solo, porque estar solo calma el sistema nervioso y les permite regenerarse. Sin embargo, es probable que muchos extrovertidos se verá en esta cita y decir: "No hay gloria en la soledad. No me gusta estar solo y siempre me siento muy sola cuando estoy solo." Esto se debe a que los extrovertidos se regeneran con otras personas. La investigación indica que alrededor del 40 por ciento de las personas son extrovertidos, y el otro 40 por ciento de caída en un continuo entre introversión y extroversión
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Entender esto ha sido muy útil para mí. Tengo pocas veces se sentía solo al estar solos y- Yo amo a mi soledad. Mi sistema es tan sensible que si estoy en una gran caja de tienda como Target, me siento agotado y agitado dentro de los cinco minutos. Lo mismo con estar en un centro comercial lleno de gente en interiores. Me he preguntado por qué tantas personas les encanta ir a un centro comercial e incluso parecen regenerarse en centros comerciales, mientras que se hacen borrosos. Ahora lo entiendo.

La comprensión de esta diferencia inherente es muy importante para las relaciones. Los introvertidos y los extrovertidos se sienten atraídos el uno al otro, ya que cada uno ofrece al otro algo que cada uno de ellos le falta. Los extrovertidos a menudo les gusta la tranquilidad y la profundidad de los introvertidos, mientras que los introvertidos a menudo como la vitalidad y la facilidad social de los extrovertidos. Cuando cada uno de ellos entienden y aceptan estas diferencias inherentes, pueden cada beneficio de la otra y'. S forma de ser

Sin embargo, estas diferencias pueden también causar grandes conflictos. Por ejemplo, Shelley es una persona introvertida y nada le gustaría más en un fin de semana que sentarse con su marido, James, con su cabeza en el regazo de leer su libro. James es más extrovertido y le encanta socializar. Le encanta tener grandes fiestas en su casa o reunirse con un grupo de parejas y salir a cenar. Él se molesta de que Shelley no hace mucho para que estas cosas sucedan, ya que cree que es el trabajo de la mujer para hacer los arreglos sociales. Shelley lo hace de vez en cuando, ya que es importante para James, pero se resiente de ello. Ella está dispuesta a ir junto cuando James lo dispone, pero a menudo llega a casa de la cena agotado, ya menudo tiene que retirarse a su habitación durante 15 minutos, durante una de sus partes.

Tanto Shelley y James tienen que entender y aceptar las grandes diferencias inherentes entre ellos. James tiene que asumir más de la responsabilidad de los arreglos sociales, sin esperar Shelley hacer algo que ella no le importa.

James también necesita encontrar amigos que pueda pasar tiempo con y sin Shelley. Shelley le encanta cuando James sale con sus amigos varones y le da "la gloria de estar solo." Con tres niños pequeños, que no es mucho la soledad y profundamente anhela

Con demasiada frecuencia, las parejas con estas diferencias juzgan unos a otros: "... Eres demasiado tímido Tienes que aprender a socializar mejor" "Eres demasiado necesitados y- siempre hay que estar cerca de la gente a sentirse bien, usted necesita aprender a estar con uno mismo.".

Entender y aceptar sus diferencias inherentes hace que sea mucho más fácil para que las parejas se apoyan mutuamente sí en lo que a cada necesidad Hotel  .;