*** Sanar un 'Fix Otros' Adicción

¿Es usted adicto a la fijación de los demás? ¿Cree usted que esto es amar en lugar de controlar?

Muchos de nosotros fuimos criados basar nuestra identidad en ayudar o fijar otros. La fijación de los demás es a menudo la adicción de elección para las personas que tienen un nivel de profundidad natural de empatía y que fácilmente se sienten los demás y' dolor.

Este fue uno de mis principales adicciones desde hace muchos años. Profundamente sintiendo el dolor de mis padres y el dolor de los demás a mi alrededor era insoportable para mí como un niño. Pensé que si yo podría hacerlos felices entonces no tendrían que sentir su dolor

Leslie está luchando con este mismo asunto:.

"Estoy completamente apegado y adicto a tratar para ayudar a mi hermana que puedo ver ahora que mi salud y el dolor crónico está muy vinculada a la de ella -. no querer ser mejor /más saludable que ella por miedo al abandono rechazo y la crítica Si tiene cualquier palabra sobre la forma de liberar el hábito. de obsesionarse con otros problemas y la necesidad de "arreglar" antes de que pueda ser feliz y libre, sería muy apreciada. "

Leslie, como descubrí conmigo mismo cuando empecé a practicar la vinculación interna, el miedo de rechazo, el abandono y la crítica viene de rechazo, el abandono y criticar a ti mismo. Usted está haciendo tu hermana responsable de si está o no está bien, lo que significa que usted está haciendo su responsable de sus sentimientos. A medida que aprenda y practique la vinculación interna y aprender a tomar el cuidado cariñoso de sí mismo, que, naturalmente, ser capaz de dejar de lado su adicción a la fijación de ella.

Usted no sólo tiene el derecho de ser felices y libres, también tienen la responsabilidad de crear su propia felicidad y la libertad, en lugar de hacer tu hermana responsable de esto. A medida que diligentemente practicar la vinculación interna y desarrollar su amante yo adulto y su conexión espiritual, va poco a poco les resulta más fácil centrarse en lo que necesita, más que en lo que ella necesita.

Tratando de arreglar su nada tiene que ver con amarte a ti mismo o con su amante. De hecho, tratando de arreglar su es muy controladora. Me tomó mucho tiempo para comprender que la fijación de los demás es una forma de control, pero una vez que entendí y acepté que mi responsabilidad es amar a mí mismo y compartir mi amor con los demás, yo era capaz de dejar de fijación.

Sharon tiene un problema similar:

"¿Cómo conquistar adjuntos insalubres, o más bien, si hubieras convertido apegado a causa de miedo al abandono o el deseo de" arreglar "(ambos rasgos co-dependiente), ¿cómo ayudar a romper esos lazos y encontrar el amor propio y la confianza auto nuevo? Cuando usted está siempre pensando en los "otros" /números anteriores persona /ruptura, es difícil vivir en el momento y no ser abrumado por la preocupación, tristeza o . la ansiedad "

Sharon, como adulto, el miedo al abandono viene de abandono de sí mismo y- como juzgarse a sí mismo, permanecer en su cabeza y haciendo caso omiso de sus sentimientos, convirtiendo a las adicciones, y haciendo otros responsables de sus sentimientos. Su preocupación, tristeza y ansiedad le están diciendo que se está abandonando. Abandono de sí mismo proviene de la intención de controlar a los demás y evitar sus propios sentimientos, y esto es lo que lleva a los archivos adjuntos no saludables y tratar de arreglar los demás. Siempre y cuando usted no tiene una fuerte conexión interna con su sentimiento de auto y- su niño interior y- y con una fuente personal de amor y sabiduría, se seguirá concediendo a los demás de manera poco sana. Al igual que Leslie, tienes que aprender a amarse a sí mismo mediante el aprendizaje y la práctica de la vinculación interna.

Puede curar una adicción "que fijan otros" al centrarse en aprender a amarse a sí mismo en lugar de seguir abandonarse. Si yo puedo hacerlo, tú también puedes Hotel  !;