Formas simples y eficaces para hacer frente a una Picky Eater

Es el deseo de cada madre para ver a sus hijos crecer sanos. Bebé desde el nacimiento hasta los 4 meses son alimentados ya sea con leche materna o fórmula infantil aprobado por el médico. De 4 a 6 meses en adelante, los alimentos sólidos se introduce gradualmente a medida que las necesidades nutricionales aumentos de su bebé. Hasta la etapa en la que el bebé crece para convertirse en un niño, él o ella puede haber tenido el gusto de probar varios tipos de alimentos y bebidas, mientras se prepara cuidadosamente para asegurar la dieta de su hijo es equilibrada y completa.

Lo ideal sería que su hijo debe amar a comer la comida que se prepara para ellos; pero la mayoría de las veces que su hijo puede hacer justo lo contrario. Él o ella puede negarse a comer la comida y terminan haciendo un berrinche esperando que mamá va a decir: "Está bien, si no te gusta, voy a hacer algo que te gusta". ¿Cómo deben madres manejar esta situación? Lanzar la comida no es una opción, ya que sólo refuerza su hijo a ser más selectivos con la comida.

Es posible que haya tratado de "soborno" a su hijo a terminar la comida y después él o ella recompensará con un aperitivo. En momentos en que su frustración se eleva hasta el techo, es posible que haya recurrido a la forma de castigo justo para hacer el plato despejado.

No se desanime! La ayuda está a la mano. Por mucho que usted quiere que su niño coma una comida equilibrio para asegurar el crecimiento adecuado, su hijo no tardaría en aprender a ver la comida como delicioso y comer tiempo, divertido y gratificante. ¿Cómo se puede lograr eso? Éstos son algunos consejos simples pero efectivas que muchas madres compartían entre sí en el trato con los niños que son los más caprichosos. El resultado fue increíble; las madres y sus hijos están disfrutando de la hora de la comida tanto como el tiempo de juego!

Alimentación apariencia sí importa. Al preparar los alimentos de su hijo, trate de usar la comida de varios colores para atraer a sus sentidos. Trate de servir el brócoli, el huevo y zanahoria en una placa y ver la viga del ojo de su hijo con alegría! Para hacer que la comida se ve más interesante, trate de usar un cortador de galletas para cortar
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No obligue a su hijo a comer. No importa lo duro que trató de introducir alimentos saludables para su hijo, él o ella no siempre puede responder con una cara sonriente. Por ejemplo, si usted ha estado tratando de obtener su niño a comer avena que buscan simple y su hijo y no digo que no, no te preocupes. Trate de añadir las fresas, plátanos, o melocotones y mezclarlo con la avena, su hijo seguramente les encantará el sabor! Aprender las diferentes formas creativas para alimentar a su hijo. Cuando se enfrentan con la resistencia, que él o ella para comer otro tipo de alimento que proporciona una nutrición similar.

Ir abarrotes de compras juntos. Lleve a su hijo a lo largo de cuando usted hace compras en el supermercado. Usted puede dejar que su hijo elija el tipo de frutas y verduras para comprar. Además, otro gran beneficio para ir de compras con su hijo es que usted le puede enseñar el nombre de las frutas y verduras. La próxima vez que se cocina, sonará una campana en su memoria; por lo tanto, reduciendo cualquier posible resistencia.

Ofrezca alimentos nuevos al comienzo de la hora de comer. Durante ese tiempo, su hijo se sentirá más hambre. Ellos van a querer comer cualquier tipo de comida y pagar poco aviso si el alimento se ha disgustado antes. Cuando se introduce un nuevo tipo de alimentos en momentos como este, su hijo puede descubrir que él o ella le gusta el sabor mucho y lo disfrutará la próxima vez que se sirve.

Padres, ser un buen modelo a seguir a su hijo. Usted se sorprenderá de que la mayor parte de investigación descubrió que los padres los que sí son los más caprichosos tienden a tener niños con rasgos similares. La razón es simple. Los niños ven a sus padres como modelo a seguir y imitarán cómo los padres consumen alimentos. Siempre es de enseñar a sus hijos a no tomar alimentos con alto contenido de grasas y así sucesivamente, pero esto debe ser enseñado a su hijo de una manera correcta. Si se niega o se quejan de alimentos saludables como sopa de verduras, pan integral, y salmón pescado debido a sus preferencias personales, su niño puede pensar que esos alimentos no son buenos para ellos. Ellos pensarán "Desde que mamá no le gusta, no me gusta demasiado."

Bueno, como todas las madres estarían de acuerdo, hora de la comida de los niños podría bien ser una experiencia agradable o podría volverte loco cada vez que vea a su hijo a su vez de su cabeza cuando se presenta la comida. Con mucha paciencia y observación, pronto aprenderá acerca de los hábitos alimenticios de su hijo. Mediante el uso de los consejos compartidos anteriormente, creemos que su hijo le encantará la hora de la comida mientras que usted consigue cada vez más entusiasmados con la preparación de la próxima comida para ellos Restaurant  .;