Cómo hacer frente a ser un solo padre

por el pionero de
Mensajes subliminales
Online
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Uno de los mayores problemas con el divorcio es un proceso único deja dos parejas solteras padres. Criar a un niño por su cuenta puede ser una muy gran responsabilidad, ya que por lo general tiene que tomar el doble papel casi todo el tiempo. Sin embargo, que doesn y' t significa que y' s algo que realmente can &'; t hacer. Cientos de personas han tenido éxito con él.

Si usted es un padre soltero, usted puede encontrar los consejos muy útiles:

1. Acepte el hecho de que usted y'. Re un padre soltero ahora
Esto significa que en lo posible se debe nunca esperar mucha ayuda de su ex-cónyuge. Ahora don &'; t conseguir este mal. Un montón de ex parejas terminan siendo amigos cercanos después de su divorcio, y que todavía están alrededor para ayudarle a criar a sus hijos. Sin embargo, pueden y' t ser alrededor todo el tiempo, especialmente si también comienzan a levantar una nueva familia.

Al aceptar su nuevo normal, usted puede llegar a ser más abiertos a una gran cantidad de posibilidades. Usted don &'; t se sienten limitados, y que y' s más fácil para que usted deje de lado el dolor causado por su relación anterior.

2. Pase tiempo de calidad con sus hijos.
Un dilema común entre las familias monoparentales es que se encuentran comprometidos en la carrera o en el trabajo durante la mayor parte del tiempo. Antes de darse cuenta, a sus hijos ya son adultos y sienten la falta de apoyo emocional de sus padres. A pesar de que y' va a ser extremadamente difícil, usted debe aprender a encontrar tiempo para estar con sus hijos.

Por ejemplo, usted puede hacer los fines de semana, especialmente hechas para ellos. Se puede viajar fuera de la ciudad, tomar excursiones al parque, invitar a sus amigos a un mini partido de la barbacoa, o simplemente abrazar unos a otros mientras ven sus películas favoritas. Si usted tiene niños pequeños, se puede buscar un centro de cuidado infantil situado cerca de su oficina. De hecho, usted puede encontrar las empresas que ofrecen servicios de crianza de los hijos.

3. Cuídese
crianza de sus propios hijos, sin duda puede ser muy estresante, y que y'. Definitivamente es normal que los padres se sienten quemados en el proceso. Pero usted sabe que puede los &'; t. Así que tómese el tiempo para también cuidar de sí mismo. Siempre dedicar una parte de su tiempo para ti solamente. Usted puede ir con sus amigos al menos una vez a la semana. Tome un baño de burbujas después del trabajo. Recibir un masaje. De hecho, usted puede ir a una cita amistosa.

4. Considere el uso de afirmaciones.
Mensajes subliminales o afirmaciones pueden hacer maravillas en su vida, especialmente si usted comienza a sentirse tan estresado y no motivado. Los mensajes subliminales son lo suficientemente potente como para empezar de alguna manera modificar sus patrones de pensamiento. Los padres solteros pueden utilizar los siguientes mensajes subliminales:

Estoy muy querido
Mi nuevo yo es algo que abrazar completamente
acepto mi situación actual, y puedo aprender a amarlo <... br> No tengo mucho amor para dar.
estoy dispuesto a recibir amor y cuidado.

Esperar a experimentar una gran cantidad de desafíos en el camino. Sin embargo, y cuando mantenga los siguientes consejos en mente, su nuevo camino de alguna manera es mucho más fácil Restaurant  .;