¿Por qué debemos enseñar a nuestros hijos a ser amables

Sea bueno, porque todos los que conoces está luchando una batalla dura. ~ Platón

Acabo de leer un artículo fascinante sobre una investigación acerca de ser amable. Yo nunca había pensado en ello, pero los autores hacer un buen punto de que la bondad es el y" la otra cara de la moneda y" . de gratitud
En sus palabras, dijo y" Considerando que la gratitud se produce cuando las personas reciben la bondad de otras personas, la bondad implica la promulgación de la conducta amable hacia otra gente y" Dicho esto, no es de extrañar que la bondad hace feliz a la gente puesto que ya sabemos que la gratitud hace que la gente más feliz.
Y ser amable hará que su hijo se sienta bien. En realidad, hay una liberación de endorfinas en su cuerpo cuando usted es amable. Las endorfinas son similares a la morfina. Puedes sentirte realmente bien cuando eres amable. Me pregunto si nuestros niños pueden convertirse en adictos a ser amable? ¡Qué gran adicción que sería! Y seguro que no tendría ningún antidepresivos con ese tipo de adicción!
Los investigadores midieron la bondad de varias maneras diferentes. Una forma fue pedir a los participantes con qué frecuencia se cree que otros eran amables con ellos, la frecuencia con que fueron motivados para ser amable con los demás y con qué frecuencia lo que realmente eran amables con los demás. Creo que la primera pregunta es probablemente el paso antes de gratitud. Una vez que reconocemos que alguien ha sido amable con nosotros, podemos estar agradecidos por ello.
Los investigadores también dio a los participantes una medida felicidad. No es sorprendente que las personas que eran más felices eran más amable. ¿O es que las personas que eran más amables eran más felices?
De cualquier manera, podemos aprender una lección importante. Hay una conexión entre la bondad y la felicidad. Así como con la mayoría de otras áreas de la felicidad, tenemos a “ matar dos pájaros de un tiro y "!; Esas cosas que traen la felicidad son las cosas en general buenas que hacer como estar agradecido, ser amable y ser auto-compasión.
Bondad puede ser hacia amigos o extraños. Podemos ayudar a nuestros niños a ser amable con los miembros de la familia y los maestros. Bondad para con cualquiera de éstos ayudará a hacernos felices.
Personas felices puntuaban alto en las tres áreas de la felicidad. Querían ser amable, reconocieron la bondad más que las personas infelices y tienen más conductas amables.
¿Cuáles son algunas ideas para actos amables? ¿Qué tal una sonrisa? Enseñemos a nuestros hijos a dar a los transeúntes una sonrisa. Y podemos dar almacenes empleados una sonrisa. Nuestros niños pueden incluso sonreír al conductor en el coche junto a nosotros. O tal vez podamos hacer una simple mediación bondad amorosa que he escrito acerca de antes.
Incluso un pequeño acto como este puede ayudar a su hijo a tener un mejor día y hacerlos más felices. Esta felicidad se puede propagar a través de su familia y mejorar todas las relaciones e interacciones. ¡Cuán grande sería eso Restaurant  !;