Cuando él está teniendo una aventura - Tratar con el daño y el dolor

El mundo acaba de astillado, todo lo que tomó por sentado está a la pregunta ahora; que acaba de descubrir que su marido tenía una aventura, y el dolor es insoportable. Esos primeros momentos cuando te das cuenta de que la persona que amas es un mentiroso y un tramposo, que ha sido la celebración de otra persona en sus brazos, que te ha traicionado; esos primeros momentos son los peores. Tal vez le resulte difícil respirar, o una sensación de irrealidad a veces puede descender, un asunto civil puede tener ese impacto, que puede hacer que usted piensa que usted ha caminado en el conjunto de una mala telenovela, que nada es real. Inicialmente puede que tenga que lidiar con el detalle de la vida ordinaria, tal vez los niños necesitan bañarse, su vecino acaba de llamar redondo, o tu madre está en el teléfono. Todo lo que quiero hacer es correr, lejos de la noticia, lejos del dolor, pero la vida no se detiene para la infidelidad, que no le importa que su mundo apenas se ha desmoronado y que todo lo que creías parece una farsa.

Después de descubrir que él está teniendo una aventura, su reacción natural será preguntar por qué yo?

Va ​​a buscar a alguien, algo a quien culpar. Fue el trabajo, era él sedujo, hizo que lo ignora, no amarlo lo suficiente, pasar todo su tiempo en el trabajo, los niños, la casa y hellip; será una larga lista tan frenéticamente buscas algo para explicar la razón de su teniendo una aventura y arriesgando el matrimonio. Usted se preguntará si alguna vez te amó, y al mismo tiempo, el hecho de que todavía lo ama, puede hacerte enojar. Va a encontrar esas primeras horas y días una mezcla contradictoria de las emociones y usted se preguntará si usted está volviendo loco

Usted no está solo
Todo esto es perfectamente normal; no va a sentirse así, pero estar seguro de que no se siente nada diferente de cómo incontables mujeres sienten cuando descubren un asunto civil. Aunque esto puede no inicialmente hará sentir mejor, sabiendo que a otros a entender lo que está sucediendo a usted, va a ayudar, y ser parte de su curación. Sus sentimientos no se pueden pedir o lógica, sino que tienden a seguir un patrón, no es exactamente el mismo para todo el mundo, como las circunstancias son diferentes, pero en general habrá un conjunto de reacciones emocionales que experimentará. El mejor consejo en este momento es la de no tomar ninguna decisión en absoluto acerca de su futuro!

Usted puede estar bajo presión, ya sea desde su cónyuge, su familia, sus amigos, pero esta es su vida y usted debe darse tiempo para hacer frente a la conmoción que acaba de experimentar. Usted es vulnerable, que acaba de descubrir que su marido tenía una aventura, no confías en ti mismo en este momento, y usted no tiene la fuerza emocional para tomar decisiones ahora que usted puede lamentar más tarde. Sin embargo, usted va a sobrevivir esto, e incluso se puede salir de esto más fuerte, y con su matrimonio intacto, si eso es lo que quieres Hotel  .;