Prevención Matrimonio Meltdown

La voz dolida en mi teléfono celular contó la historia. Quería desesperadamente su matrimonio con el trabajo, pero ahora, una sola opción parecía factible: Retire a. Atrapados en la comunicación punto muerto, que hace daño señalar con el dedo y una crisis matrimonial rápida, esta última táctica zanja era la única solución. Tenía que escapar. Esta relación pendía de un hilo.

Hace un año esta pareja hizo promesas en un altar. Delante de sus amigos, familiares y Dios, que nunca se comprometió a renunciar. Estaban en el amor, yo lo sabía, podía verlo en sus ojos y mdash; la atracción romántica, el compromiso. Ellos sabían de antemano que el matrimonio es duro. Sabían que una boda alegre y una luna de miel de fuego no eran necesariamente los predictores de éxito matrimonial. Esperaban desafíos.

Esa llamada celular indicó que probablemente se enfrentan al mayor reto de su nueva vida juntos hasta ahora y mdash; crisis del matrimonio!

¿Cómo sucedió esto? ¿Qué causó la espiral descendente?

Incluso las parejas previamente casadas mejor preparados están mal equipados para las finanzas inestables, carreras duales, viejo equipaje y expectativas insatisfechas. Incluso en condiciones "normales", las mejores relaciones son por grandes desafíos. Y sólo tiene que añadir unos hijastros y ex cónyuges y las cosas se ponen realmente interesante!

Ninguno de nosotros esperaba la perfección; las cosas van mal, estas cosas pasan. El matrimonio es una educación. Hay ajustes para ser navegadas, las lecciones que se pueden aprender y sacrificios que se harán. Eso es el matrimonio. Eso es normal.

Pero, ¿qué hacer cuando el informe médico no es bueno? Cuando la cartera se derrumba? Cuando el esposo sale? ¿Qué pasa cuando se olvida de las banderas rojas y todo se desintegra? ¿Qué vas a hacer después?

Cuando las cosas van mal, muy mal, el pánico se pone por Usted pierde la objetividad, la comunicación cesa; la situación se deteriora y mdash; rápido. Cuando cuevas de vida en, usted se encuentra en el piloto automático, luchando por mantener la concentración, incapaz de tomar decisiones críticas para salvar el matrimonio.

Saber que todo matrimonio está destinado a eventos de crisis intermitentes, no tiene sentido tener un plan? ¿No parece sensato para desarrollar una lista de control táctico que puede confiar cuando las cosas van mal?

Vamos a hacer un poco de gestión de riesgos.

Si tuvieras que preparar un plan de mitigación para ese inevitable descomposición, ¿cuáles serían sus primeras cuatro, línea de fondo, los puntos de acción? Imagínese lo profundo de una situación matrimonio amenazante. ¿A dónde irías? ¿Qué harías? ¿A quién hablar? ¿Qué medidas tomaría usted para salvar su matrimonio?

Aquí está mi Top Cuatro Lista.

No hacerlo solo
Desde el punto de vista del crecimiento espiritual, la mejor decisión Sheri y yo jamás hicieron fue para unirse a un grupo pequeño. Tuvimos una afinidad inmediata con nuestro grupo de la iglesia, reunirse regularmente para el aprendizaje, la comunidad y la adoración y mdash; nosotros "hicimos la vida juntos".

Como nuevos cristianos, nuestra vida espiritual se disparó, pero no había un beneficio secundario importante: Hemos desarrollado relaciones cercanas. Cuando nuestro matrimonio consiguió áspero, teníamos amigos para llamar. A través del desempleo, la cirugía, y la crisis financiera, incluso la muerte — nuestro grupo estaba allí para nosotros.

Desde entonces, hemos completado un ciclo a través de tres grupos y ahora tienen una sólida Junta de Directores. Estas son amigos dedicados que proporcionan la rendición de cuentas, el apoyo, la oración y la asistencia de uno-a-uno cuando la vida se pone difícil.

¿Quién va a llamar? No lo hagas solo. Comience ahora. Cultiva algunas relaciones significativas.

Solicite asistencia
Afortunadamente, Sheri y yo hemos sido buenos en reconocer cuándo buscar ayuda de terceros. Nosotros hemos estado en lugares estrechos, estancadas en cuestiones matrimoniales mortales que no pudimos resolver por nuestra cuenta.

Un consejero cristiano profesional puede proporcionar la objetividad y facilitar la comunicación, la dirección de un matrimonio de desastres de ruedas hacia la recuperación.

Consejería ha trabajado para nosotros porque no estamos avergonzados para pedir ayuda. Sheri y yo no piensan de la consejería como una debilidad, de hecho, hemos llegado a través de la experiencia más fuerte y más resistente.

Saber cuándo pedir ayuda.

Suavizar Relaciones Tu Corazón
son más vulnerables cuando los desacuerdos escalen hasta el punto de bloqueo de muertos. Si se les deja, circunstancia espiral rápidamente al escenario y mdash enfrentamiento; desacuerdo pasado, más allá de voces que se alzan a un punto en que se detiene la comunicación y la única opción que ven a través de la impotencia y el dolor es a salir.

Antes de renunciar, hacer una pausa y mira a sí mismo. ¿Por qué necesita pedir perdón?
¿Qué estás enojado? ¿Por qué necesita para perdonar?
Es un actitud testaruda evasivas su matrimonio?
¿Cómo podría comprometer?
Encuentra término medio.
¿Por qué te casaste en el primer lugar? ¿Recuerda?

Alguien tiene que ceder. Alguien tiene que ablandar su corazón y dar un primer paso hacia la curación. Renuncia a su necesidad de "tener la razón". Detener el dedo que señala, salga de la culpa. Humillarse y someterse a la posibilidad de que usted contribuyó a la ruptura. Dé vuelta a su foco de la ira, de la negociación y los próximos pasos.

Lo que es más importante, su orgullo o su matrimonio?

Participar Espiritualmente Francia El catalizador para un matrimonio próspero amorosa que viene de Dios. Es fácil desconectar de Dios — faltan servicios de la iglesia, pasando por alto la oración y evitando cercanos amigos — cuando estás profundamente en el trastorno relacional. Sin embargo, este es el momento que más necesita estar conectado espiritualmente. Podría ser el momento para que usted dé vuelta hacia Dios ...

Sin Dios, nuestra tendencia es a la deriva en la autosuficiencia; tratamos de corregir las malas situaciones por nuestra cuenta. Cuando operamos independientemente de Dios, estamos simplemente sobrevivir, la búsqueda de soluciones temporales. Para participar en las actividades de ahorro de matrimonio como las mencionadas anteriormente, usted necesita a Dios.

Comienza con la oración. La oración es simplemente hablar con Dios. Encuentre un lugar tranquilo solo y decirle lo que está en tu mente. La oración no se trata de ser elocuente o el uso de palabras y mdash suenan religiosas; recuerde, esto es una conversación. Pídale a Dios que le muestre lo que hay que cambiar de ti mismo. Y luego pídale que le ayude a hacer eso.

Orar con su cónyuge puede ser difícil incluso en grandes matrimonios, pero si se puede correr ese riesgo, que pagará dividendos. Sugerir oración a su pareja. Comience simplemente sentados juntos, tomados de la mano y cerrar los ojos; usted toma la delantera. Venga preparado con notas si es necesario. Mantenlo simple.

¿Su asistencia a la iglesia sido esporádica? Sugerir a su cónyuge que se combina un servicio de la iglesia con un desayuno o cena. Que sea una fecha. En pequeños pasos comienzan a volver a establecer su presencia en la iglesia. Que sea una prioridad semanalmente para entrar en el coche, conducir a la iglesia y caminar en la puerta. Sus corazones se ablandan y usted comenzará escuchar a Dios.

Usted puede sentirse especialmente distanciado de Dios durante este tiempo. Llegar a él. Él quiere tener una relación personal con usted. Ese puede ser el eslabón perdido fundamental que es tan esencial para usted y su matrimonio. Lea más sobre esta relación aquí.

Nos habló durante una hora ese día mi amigo llamó a mi número de celular. Di gracias a Dios y suspiré un suspiro de alivio ya que sabiamente decidió abandonar su matrimonio otra oportunidad.

Antes de finalizar la llamada, se estableció un desayuno para discutir los próximos pasos y él accedió a descargar las cajas de su SUV. Que la próxima semana Sheri y yo nos encontramos con esta pareja, nuestros amigos, cuyo matrimonio estaba en la línea.

Eso fue una conversación agotadora — directa y desafiante. Pero ellos escucharon y audazmente aceptan nuestro consejo. Hoy en día hay mucho trabajo por hacer, pero ya que están llevando a cabo de forma constante estos "fundamentos", su matrimonio es diferente. Existe un renovado la esperanza.

Es posible recuperar su relación. Pero hay que prepararse con anticipación y estar listo para implementar cualquiera o todos estos pasos antes de su matrimonio se apaga. Estas sugerencias no vendrán naturalmente — que no son intuitivos? especialmente durante tiempos difíciles. La fundación se construye ahora podría hacer la diferencia entre la curación y la angustia.

Si su matrimonio se compone de abuso físico o emocional, es posible que también tenga que tomar medidas para protegerse y proteger a sus hijos de manera que están más allá del alcance de este artículo. Por favor, consulte con su pastor o consejero cristiano para encontrar maneras de lidiar con esta situación Hotel  .;