Consejería prematrimonial - Invertir en el futuro de su matrimonio

La mayoría de las parejas pasan más tiempo planeando sus bodas de sus matrimonios! Con las tasas de divorcio en su punto más alto, parece que las parejas se enfrentan a más retos que nunca en la preservación de su estabilidad relación. En mi relación de trabajo el asesoramiento como una terapeuta matrimonial y familiar, I &'; he visto innumerables parejas que vienen a mi oficina en el y". Final de sus cuerdas y" Muchos tienen bases de relación muy inestable, disminuye la seguridad emocional y poca capacidad para desviar los conflictos internos dentro de su relación, por no hablar de los acontecimientos externos de estrés que la vida a veces puede servir hacia fuera. Si se piensa en la cantidad de inversión financiera y emocional que se dedica a la preparación de la boda en sí, doesn y' t tiene sentido invertir un poco en el fortalecimiento de la relación en el inicio? Muchas parejas que se preparan para el matrimonio honestamente creen que son fuertes de entrar en la unión y- y que probablemente están en un montón de maneras. Ser atrapado con todos los sentimientos de amor y otras cosas para sentirse bien pasando por delante de nupcias, las parejas a menudo don &'; t consideran los peligros potenciales. Aquellos y" escollos &"; son muchas veces lo que los lleva a un terapeuta y' s oficina de algún tiempo en el futuro.

Le recomiendo a las parejas a dar sus matrimonios el mejor comienzo posible - a hacer todo lo posible antes de tiempo para evitar la terapia de pareja más tarde. Basado en mi experiencia con parejas que me ven de terapia de pareja y los problemas que traen, hay una serie de cosas que habrían sido útiles para ellos han conocido o trabajado en con anterioridad.

Aquí están seis grandes razones para obtener consejería matrimonial previo:

1) Fortalecer habilidades de comunicación: Ser capaz de escuchar efectivamente, realmente escuchar y validar la otra y' s posición es una habilidad que isn y' t necesariamente a “ dada y" para mucha gente. Las parejas que realmente se comunican efectivamente pueden discutir y resolver los problemas que puedan surgir con mayor eficacia. Puede sintonizar su conversación y comprensión oral. Este es uno de los aspectos más importantes de la seguridad emocional entre las parejas.

2) Discuta las expectativas de rol: It &'; s muy común que las parejas casadas que nunca han discutido que va a hacer lo que en el matrimonio. Esto puede aplicarse a trabajo, las finanzas, las tareas, la intimidad sexual y más. Tener un debate abierto y honesto acerca de lo que cada uno espera del otro en una variedad de áreas conduce a menos sorpresas y altera la línea.

3) Más de Resolución de Conflictos Habilidades: Nadie quiere pensar que ellos y' ll tienen conflictos en su matrimonio. La realidad es que y" conflictos y" puede ir desde los desacuerdos sobre quién va a sacar la basura a los argumentos sobre temas serios y ndash carga emocional; y esto probablemente será parte de una pareja y' s historia en un momento u otro. Hay maneras de eficacia de-escalar los conflictos que son muy eficaces y pueden reducir el tiempo empleado en el argumento. John Gottman y' s (www.gottman.com) la investigación ha demostrado que las parejas que pueden hacer esto bien son menos propensos a divorciarse en el final.

4) Explora Creencias Espirituales: Para algunos esto no es un gran problema y- pero para otros es grave. Diferentes creencias espirituales no son un problema, siempre y cuando y' s ha discutido y hay una comprensión de cómo van a funcionar en el matrimonio en lo que respecta a la práctica, las creencias, los niños, etc.

5) Identificar cualquier Problemática Familia de Asuntos Origen: Aprendemos mucho de cómo a “ ser y" de nuestros padres, cuidadores primarios y otras influencias tempranas. Si uno de los socios experimentaron un alto conflicto o del hogar sin amor, puede ser útil para explorar que, en lo que respecta a la forma en que podría desarrollarse en el matrimonio. Las parejas que tienen una comprensión de la existencia de cualquier condicionamiento problemática en torno a cómo funcionan las relaciones suelen ser mejores para interrumpir la repetición de estas conductas aprendidas.

6) Desarrollar personales, de pareja y familiares Objetivos: Me sorprende cómo muchas parejas casadas nunca han discutido sus metas y ndash de relación; dejar personales solo o familia. Sinceramente, creo que simplemente doesn y' t cruzan sus mentes! Esta es una inversión a largo plazo en conjunto y- ¿por qué no poner sus cabezas juntas y mirar cómo y' d tiene gusto el futuro se vea? ¿Dónde quieres estar en cinco años? Aproximadamente cuándo le gustaría tener hijos? ¿Cuantos niños? Hay muchas áreas que pueden ser explorados y que puede ser un ejercicio divertido para hacer juntos.

terapia de pareja Pre doesn y' t necesidad de ser un proceso largo, especialmente si usted siente que y' re comenzar con una base muy sólida y sólo necesita algunas aclaraciones y la fijación de objetivos. Para algunas personas que están a punto de comenzar el matrimonio como a “ mayor conflicto y" pareja o tienen problemas más profundos con los que lidiar, el proceso podría tardar un poco más. En cualquier caso, asegúrese de tomar el tiempo para invertir en su matrimonio como puede ser que en el evento en sí. El retorno de su inversión matrimonio tiene el potencial de ser toda la vida Restaurant  !;