Parejas conscientes relaciones - La nueva orientación de la intimidad en pareja Relaciones

En los últimos años un nuevo paradigma ha surgido en parejas relaciones. Uno que es radicalmente diferente de las alturas anteriores que todos aspiraban a - alcanzando la de a “ relación sana y". Este nuevo enfoque consciente para relacionada íntimamente representa un cambio completo en nuestra orientación, los procesos implicados, e incluso los objetivos de nuestro estar juntos. Y sin embargo, ofrece un nivel de armonía, la curación, la pasión y la intimidad que es mucho más allá de lo que nosotros y' hemos llegado a esperar. O aspirar.

Este paradigma es tan nuevo para nosotros, rara vez vemos claramente establecido en cualquier lugar. Sin embargo, a medida que avanzamos a través de la dinámica, que intuitivamente lo reconocerá. Relacionarse con ella. Afirmarlo. Para que representa más de cerca el arquetipo que se encuentra profundamente en nuestros corazones, y refleja nuestra sabiduría, que cualquier otro modelo de una pareja estable. Pero entonces también se llega a ver por qué ha sido, hasta ahora, tan raro.

Para empezar, ¿qué entendemos por una relación parejas consciente? ¿Y cómo es diferente de lo que y' hemos conocido en el pasado? Tal como lo indica, a “ consciente y" relación es aquella en donde cada uno de nosotros permanece consciente, o presente, en nuestra relación juntos. Superando cualquier dificultad. Mantenerse consciente significa mantener nuestro corazón abierto, vulnerable, y conectados entre sí.

En una relación consciente de que la conexión es sagrada. Algo mágico sucede cuando usted se siente conectado y verdaderamente presente juntos. Usted siempre puede decir cuando sus corazones están abiertos a los demás. Así como usted puede decir cuando tu pareja te deja fuera de su corazón, y se va inconsciente en la relación. Preservando conscientemente esta conexión - vivificante que, profundizando, y resolver conscientemente todo lo que surge que amenaza juntos - que y'. Relación sa Consciente

Así que ¿qué se necesita? Hay dos dinámicas fundamentales que tendremos que dominar. Por un lado, hay dinámicas que animan nuestros sentimientos de amor, y nutren nuestras almas. Incluyen todos los comportamientos de cuidado y las experiencias amorosas compartidos que fomentan la conexión juntos. Y nos acercan a nuestra verdadera naturaleza. Luego están las dinámicas contrarias que son impulsados ​​por la tensión que amenazan el amor en nuestros corazones y nuestra conexión juntos. Ellos distorsionan nuestra esencia y naturaleza verdadera. Esta nueva ruta se trata de trabajar conscientemente con estas dos dinámicas - nuestro amor y nuestra sombra. Ganando maestría en ellos está la clave para una relación consciente con éxito juntos.

La resolución de Nuestros Problemas Juntos

Lo que podría amenazar la conexión de amor cuando la gente realmente se enamoran? Curiosamente, cuando estás enamorado de alguien, cuando y" la rendición y" su corazón, usted se convierte en muy vulnerable en la relación. y" Vulnerable, y" sin embargo, significa ser y" dolía-able y" Ese y' por eso cuanto más abres tu corazón con alguien, más fácilmente puede ser herido. Y profundamente. Los que han sido quemados saben lo difícil que puede ser.

Además, cuanto más te enamoras, más expuestos son sus inseguridades más profundas, las dependencias y las necesidades no resueltas. Todos sus heridas emocionales desde la infancia y el nacimiento, la infancia, la adolescencia y en sus relaciones amorosas anteriores están expuestos al abrir su corazón. Cuanto más fuerte es el amor y' s resplandor, más oscuro las sombras se puede encontrar.

Por supuesto, en una relación consciente estamos comprometidos a mantener nuestros corazones abiertos y ser vulnerable en el amor juntos. Lo que significa permanecer presente o consciente, para experimentar lo que sea emerge o se expone. El placer y el dolor. Esto incluye todos los sentimientos que consiguen desencadenaron - nuestros sentimientos amorosos inocentes, así como nuestros miedos, frustraciones y tensiones asociadas con las necesidades y expectativas no cumplidas. Por no hablar de nuestra más profunda, inseguridades reprimidos y áreas heridos que generan todos los temas que nos traen a la relación

Aquí es donde la relación consciente es tan radicalmente diferente de la y". Relación sana y" ya que es a partir de las relaciones de nuestros padres. Con un par consciente de la relación es visto como un vehículo principal para el crecimiento y la curación personal y espiritual. Esas cuestiones que generan tensión son vistas como áreas en las que necesitamos para crecer y sanar. Se convierten en parte de nuestro trabajo que estamos aquí para hacerlo hacia la plenitud. Honramos el proceso, y el uso de los temas como valiosas oportunidades para el crecimiento y la purificación de nuestra conciencia. Esto se convierte en nuestro camino hacia la libertad interior y la plenitud.

En una relación típica, sin embargo, aquí es donde las cosas normalmente se descomponen. Mientras las tensiones surgen, tendemos a culpar a nuestra pareja por las cuestiones cargadas que se desencadenan. O defenderse de ser dueño de ellos. En cualquier caso, hay poco o ningún marco de seguridad para la apertura. Perdemos nuestra presencia, y nos vamos inconsciente. En desviar los temas dolorosos, sin embargo, hacen que desaparezcan? Por desgracia, sólo tiene que ir bajo tierra, donde continúan fester. A través de los años, con cada decepción, malestar, y la desconexión, podemos sentir nuestros corazones tire hacia atrás. Como problemas se acumulan, que debilitan nuestro sentido de la intimidad y la conexión. Como no podía ser de otra manera? Así crecemos separados y sentir más independiente. Por supuesto, siempre se puede contar. Puedes sentirlo en tu corazón. Usted puede incluso olvidar que muchos de los incidentes discordantes originales. Pero los sentimientos dolorosos y necesidades insatisfechas que se registraron todavía viven muy adentro.

Al reconocer esto, un par consciente se ha comprometido a resolver los obstáculos que surgen que interfieren con su amor y conexión inocente. y" Nada pasa a la clandestinidad, o se deja inconsciente y sin resolver y" es el mantra. Formamos una alianza consciente para trabajar a través de estos temas de manera segura. No sólo para preservar y profundizar nuestro amor juntos, pero para sanar y liberar a nosotros mismos también.

se unen en una relación consciente de descubrir, y" lo y' s el trabajo que tenemos que hacer juntos hacia la plenitud y" Psicológicamente, emocional y en el nivel del alma. Reconocemos que nuestras estructuras distorsionadas inconscientes deberán salir a la superficie y se disuelven con el fin de desarrollar nuestra verdadera naturaleza. ¿Qué mejor lugar para hacerlo? Cada conflicto, disparador, la necesidad insatisfecha, o comportamiento distorsionado nos da información valiosa sobre lo que y' re carente de la bondad de nuestro Ser. Son la clave de lo que necesitamos para sanar dentro de nosotros mismos. Ellos y' re no sólo otra molestia. Nos dicen algo importante. Ellos nos llevan a nuestro dolor. Así que podemos sanar nuestros corazones. Y gratuitas nuestras almas

Muchos de nosotros estamos llegando al punto en que nos damos cuenta de que podemos de &';. T pasar el rato en esos viejos,, patrones distorsionados inconscientes más. Simplemente resulta en demasiado sufrimiento - dentro de nosotros mismos, en el matrimonio, en el terrible efecto que tiene sobre nuestros niños, así como en toda nuestra sociedad. En quedarse inconsciente, estas inseguridades y distorsiones socavan todo lo que aspiramos, y apreciamos en nuestras vidas.

Claramente, esto implica un compromiso para conocer el auto, la ampliación de nuestro ser, la curación de nosotros mismos. Utilizamos la relación de inspirar y apoyar el uno al otro para llevar la luz de la conciencia a estas zonas de unión de nuestro inconsciente. Cuando establecemos marcos seguros que nos permiten mantenernos presentes en el rostro de nuestros problemas, a medida que descubrimos y sanar esas partes perdidas, dolorosas, reprimidos de nuestro ser. Como resultado, nos volvemos más seguro y amoroso como seres humanos, y entre sí

¿Qué pasa con la gente que don y'.? T desea trabajar en sus problemas

Entonces, ¿qué sería la razón la gente don &'; t quieren trabajar en ello juntos? y" I don &'; t quiero tener que mirar mi parte en esto, y" o y" Yo don &'; t quiero tener que enfrentarme a mis limitaciones, mis carencias e inseguridades &"; Isn y' t porque la gente don &'; t se sienten seguros? Intuitivamente darse cuenta de que don &'; t tiene las herramientas, conocimientos compartidos, y los marcos en la relación que haría que el proceso seguro. O eso sería garantizar un resultado positivo y la curación. Ellos y' re derecha. La gente ha carecido de los entendimientos y las herramientas que los hagan sentir lo suficientemente seguro para ser vulnerables juntos durante el proceso de curación a tener lugar. Sin estas herramientas, que fácilmente pueden quedar atrapados en sus proyecciones, las defensas, o la culpa. Y perder la rica oportunidad que está ahí. Para la mayoría de las personas en relación, y' s allí, confrontándolos.

En realidad, la mayoría de las personas don &'; t incluso llegar a elegir. Ellos tienden a dibujar en el compañero perfecto que exponer y desencadenar sus áreas, heridos emocionalmente cargadas. Todo aparece en la experiencia de conflictos y tensiones parejas juntos - en los botones que quedarse relegados, en los argumentos que tienen, en las áreas que pueden y' t discutir. It &'; s inevitable. Como todo el mundo y' s más o menos en el mismo barco, con asuntos no resueltos e inseguridades dentro de resolver, allí y'. S poca oportunidad para un viaje gratis

Así que en nuestro socio, hemos cumplido con nuestro partido. Él o ella se convierte en el espejo que pone en primer plano las distorsiones y fallas. Sabiendo esto, nos damos cuenta que la proyección de todo lo nuevo en nuestro socio - por lo que es su culpa por los problemas en la relación, no es la solución para resolverlos. Tampoco se puede negar o evitar los problemas que surgen. Muchos se sorprenden al darse cuenta de que el éxito de una relación no depende de encontrar a alguien sin problemas (Suerte). Más bien, nuestro éxito depende juntos en lo saludable, consciente de sí mismo, y consciente de cada uno de nosotros es con nuestros propios problemas, y cómo con seguridad nos ocupamos de ellos cuando surgen en la relación, y en nuestras vidas. Eso se convierte en la base para una relación consciente.

Esto implica un cambio revolucionario en la forma en que vemos nuestros problemas. En esta nueva sabiduría, desarrollamos junto a “ amable y" la comprensión de los aspectos defectuosos de nosotros mismos que necesitan curación. Estas nuevas herramientas y entendimientos nos permiten pasar de sentirse avergonzado, victimizado, hizo mal, o tiene miedo de poseer nuestras heridas dolorosas y patrones. Permiten que cada uno de nosotros a abrirse y ser vulnerable con lo que aparece. Míralo. Me pertenece. Y conscientemente moverse a través de los temas de la resolución. Para la curación se lleva a cabo en esta presencia. Las herramientas nos apoyan para mantenerse presente. Live from presencia.

Así acusados ​​cuestiones que solían llevarnos pegado, eso habría convertido en un argumento o nos sacó una parte, ahora se transforma en un proceso sagrado de sanación juntos. Cuando terminamos sintiendo paz en nuestros corazones, y más cerca el uno al otro. Y en el proceso, en realidad nos liberamos cualidades más profundas de nuestra verdadera naturaleza. El resultado es una verdadera humildad en la relación. Y aprecio mutuo, y" Gracias por mostrarme esto y ayudar a sanar y " usted; La completa confianza, cercanía, y el crecimiento es increíble.

¿Cómo es en su relación cuando las diferencias y los conflictos surgen? Ciertamente, sin estos entendimientos y herramientas de seguridad, el proceso puede ser un infierno. Esta es la razón por Parejas conscientes relaciones son raras. El concepto ha llegado, pero es nuevo en la escena. Aún así, ganando este entendimiento por sí solo no es suficiente. La mayoría de las parejas deben aprender juntos las específicas herramientas, procesos, los marcos que hacen que el proceso seguro. Las herramientas que les permitan permanecer consciente mientras se mueven a través de los tiempos, a menudo, las cuestiones dolorosas que surgen. Los procesos que aseguren que terminan sintiéndose más cerca, aún más vulnerables y en el amor unos con otros cada vez.

Estas habilidades y herramientas pueden ser aprendidas y internalizados por la mayoría de las parejas como una parte natural de sus personalidades y vidas . Pero elevar el nivel a un nivel superior de la intimidad y la curación requiere entrenamiento. Parejas don &'; t por lo general se dan cuenta de esto. y" Aren y' t simplemente el aprendizaje de nuevas habilidades y" Sí, pero la mayoría encuentra que la supervisión es importante cuando usted está aprendiendo a abrirse y compartir su vulnerabilidad. Particularmente en aprender a moverse a través de sus problemas de manera segura. Abriendo su corazón a donde reside su verdadero amor es también donde todas sus inseguridades dolorosas están registrados.

La profundización de nuestro amor Juntos

La segunda dinámica de dominar en una relación consciente es la importancia de animar conscientemente nuestra positiva, amorosa sentimientos juntos. En el viejo modelo, las personas casadas y luego se concentraron la mayor parte de su atención en los proyectos interminables que surgen - de carrera, niños, proyectos personales. En una relación consciente, sin embargo, allí y' s la conciencia de que las relaciones, y las personas, necesitan alimentar a expandirse. Crecemos y alimentamos cuando nos conectamos vulnerablemente juntos y compartimos experiencias que dan vida a nuestros sentimientos de amor. Lo contrario - en el que todo el mundo parece más importante, donde nos desconectan de los demás y' necesidades emocionales, donde don &'; t participación en experiencias amorosas, ricas juntos - se amortiguar la relación, y nosotros mismos.

Por supuesto, todo el mundo lleva a una relación de ciertos talentos y habilidades para expresar y recibir amor naturales. Para algunas personas, y' s fácil de abrirse y compartir y" contactfully y" con su pareja. Así que te sientes conectado en sus vidas juntos. Algunos también se inclinan a menudo llegar y conectarse, toque, calmar, validar, afirmar, reconocer y fomentar su pareja - por lo que sienten y" nutrido y" en su sentido de sí mismo, y en conjunto. Hay socios que hacen un punto para aprender a hacer, actividades compartidas divertidas juntos, que compran con regularidad y envuelven regalos simbólicos pequeños especiales y sorpresas para los demás. Quién sabe cómo el romance, y estar atento a los detalles que te hacen sentir especial y amado. Honrado y respetado. Algunos sabrán cómo extender el sexo físico en la intimidad emocional para extática, hacer el amor divino.

La mayoría de las personas, sin embargo, no son talentosos en toda la gama de habilidades necesarias para la intimidad que florezca. Una vez más, se requiere capacitación para desarrollar habilidades de la intimidad como expresiones naturales de One &'; s la personalidad y el amor. Así que si usted nota que usted y' re en una relación donde los dos de ustedes no están expresando conscientemente tu amor fácilmente o compartiendo experiencias que amplían y profundizan su amor, entonces asegúrese de obtener capacitación en estas áreas. Tal como lo haría con el fin de tener más éxito en su carrera.

El aprendizaje de las herramientas Juntos

La única razón por la que más personas no están en la relación consciente es que la educación en estas herramientas y habilidades tiene faltado. Al querer personalmente a vivir estas dinámicas conscientes, como en la enseñanza habilidades parejas en diversos centros, me di cuenta de las limitaciones en el ldquo existente y, sanos y" herramientas utilizadas en parejas programas en todo el país. Ellos no fueron diseñados para este nivel de vulnerabilidad, la curación y la intimidad a emerger. Así que en los últimos años hemos desarrollado y sistematizado una amplia gama de procesos nuevos e innovadores. Herramientas, habilidades y entendimientos que ayudarán a transformar su relación en una, cumpliendo, una conciencia segura. Se les enseña en seminarios, clases, talleres y en privado. Son importantes para aprender, no importa en qué etapa de una relación que usted y' re en - si usted y' re sola, recién casado, o casada por mucho tiempo. Ya sea que usted y'. Re feliz o sentimiento atrapado en un callejón sin salida

Sólo piense si usted y' d tenía estas habilidades juntos la primera vez que se casaron. Esta orientación es tan diferente de la creencia común de que dice que sus sentimientos de y" enamorarse y" No va a durar. Por supuesto, podemos ver por qué dicen eso. Cuando surgen sentimientos incómodos y no se resuelven, van bajo tierra, y tu corazón se aleja un poco. Con el tiempo, los sentimientos y los problemas sin resolver se acumulan, que y' es lo que obtienes. Así que te adaptas. O te vas. Partir es lo que un considerable cincuenta por ciento de todos los matrimonios han decidido hacer.

Entonces, ¿qué acerca de los matrimonios en dificultades? ¿Hay esperanza? Por supuesto, usted puede aprender a comenzar a sanar con seguridad juntos ahora. De lo contrario, ¿cuáles son las opciones? Permanezcan juntos el sufrimiento? Encuentra otra pareja? Las estadísticas de los segundos matrimonios, por desgracia, son peores. A finales del setenta por ciento friolera en divorcio. Ese y' s no son buenas noticias. Es evidente que, sin estas habilidades, la gente toma sus viejos patrones y temas a la siguiente relación. Recuerde el dicho: “ Enamorarse es la parte fácil. Mantener sus corazones abiertos y profundizar la intimidad requiere habilidades y" Para algunos, el determinante clave de si permanecer en un matrimonio en dificultades, o incluso participar en una nueva con alguien, es si la pareja está dispuesta a explorar el aprendizaje de este tipo de habilidades

y'. Es por nuestra experiencia que convertirse en un crack en este proceso de relación consciente puede hacer toda la diferencia en sus vidas. Estas habilidades establecen la base de la confianza que le permite rindes verdaderamente en sus corazones. Ellos le permiten vivir su visión. Al hacerlo, se descubre un amor divino sagrado juntos que está más allá de su imaginación Hotel  .;