*** ¿Puede Holidays Causa Matrimonio rupturas?

Por America &';. s # 1 Amor y Matrimonio Expertos

Un estudio realizado por McCandless y Bryron analizar las rupturas en Facebook concluyeron recientemente que más rupturas ocurren de Acción de Gracias a la Navidad. Desafortunadamente, este es un estudio completamente acientífico que hace conclusiones basadas en las entradas de los usuarios de Facebook, que simplemente no se pueden aplicar a la población en general. Las personas que usan Facebook podrían de hecho ser diferente de la población general. Hágase estas preguntas simples, y" ¿Son los usuarios de Facebook representativa de la población casada en los Estados Unidos y "?; ¿Qué porcentaje de las parejas casadas, incluso a hablar de sus problemas maritales en Facebook?

Es contrario a la intuición para sugerir que más parejas se rompen en marcha durante la temporada navideña. Las fiestas agregan estrés y la tensión, pero la temporada también trae buen humor y buena voluntad.

Si bien este estudio realizado por McCandless y Byron no-científico y sus conclusiones no se puede aplicar a la mayoría de las parejas, es un buen recordatorio de que el estrés se puede ampliar durante la temporada navideña. Lo que es cierto es que las relaciones luchando en tiempos normales, tener cuidado con el impacto de estrés de las fiestas añadido.

Cómo proteger su matrimonio durante la temporada navideña:

1. Tome un momento en medio del caos y la presión de las vacaciones para centrarse en lo que realmente importa.
Dele a su cónyuge a su respeto, su comprensión, su abrazo, su beso y su tiempo.

2. El dinero no es la solución a una gran temporada de vacaciones y- . especialmente en estos tiempos económicos difíciles
Más bien, es de las cosas simples que importan y- simples actos de bondad, regalos y tarjetas caseras, simples expresiones de amor.

3. Comparte las cargas.
Continúa la carga de su matrimonio en cuatro hombros, no sólo dos. Aprenda a detectar cuando su cónyuge necesita ayuda, aun cuando no lo piden. Utilidad debe convertirse en una cuestión de hábito que va a sentirse y actuar como un equipo ganador tales.

4. Centrarse sólo en sus principales prioridades vacaciones
Hable acerca de lo que va a hacer para las vacaciones - cuáles son usted y su cónyuge y'. S más altas prioridades? Tener esta conversación tan pronto como sea posible, de manera que ambos puedan sentirse bien acerca de sus planes. A continuación, dejar que todo el otro día de fiesta y" cosas y" ir por el camino. Concéntrese en lo que es realmente importante y- entre sí y su relación.

5. Don y' t culpan unos a otros cuando las cosas se ponen difíciles, España como la culpa de fundición no resuelven un problema. Y, don &'; t se revuelcan en la autocompasión; es una emoción inútil.

6. A medida que aumenta la tensión, también lo hace la oportunidad para la discusión y el desacuerdo.
Piense dos veces antes de explotar con palabras mordaces que no pueden ser devueltos.

7. La fiesta doesn y' t tiene que ser perfecto
Invite a la familia y amigos a participar en la preparación de la cena y la decoración navideña!. Las relaciones construidas son más importantes que la perfección vacaciones

Don y'. T se deje engañar en la formación de las conclusiones de los estudios no científicos sobre las altas tasas de rupturas – es sólo tipos de Hollywood en busca de titulares. Pero lo que puede hacer es trabajar en la bala a prueba su relación y asegurarse de que no se ven afectados por el estrés añadido durante las vacaciones. Concéntrese en lo que realmente importa y- la relación entre usted y la persona que amas.

Simple cosas materia en el amor y el matrimonio. ! El amor también fotos: por el Dr. Charles D. Schmitz y la doctora Elizabeth A. Schmitz
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