ES SU MATRIMONIO EN PROBLEMAS?

¿Es su matrimonio en problemas? Las Siete Señales mortales y hellip ;.

por Don Ross, MFT

1. SILENCIO MORTAL.
Esta es la causa # 1 de divorcio, según la investigación. Tal vez el más peligroso de todos los signos, ya que puede parecer tan inofensivo: usted ha dejado de simplemente hablar de los problemas. Su objetivo, consciente o inconscientemente, se ha convertido para evitar el conflicto a toda costa. El problema con esta estrategia es que drena toda la vida de un matrimonio - a menudo conduce a un par cada vez más como compañeros de casa que socios de la vida. Cuando era * * la última vez que hizo el amor?

2. . Uproar comentario El opuesto de # 1: cada conversación parece convertirse en una pelea. Cada socio se ha quedado atascado en un modo de interpretar cada acción, declaración, la expresión facial y el tono de voz de su compañero como un indicio de ataque (y así invitar ataque espalda). Paradójicamente, algunas parejas pueden soportar esta situación y siguen siendo cerca!

3. Intruso.
Cada vez es más común que un cónyuge se convierta en fin, en un primer momento inocentemente, con un compañero de trabajo o un viejo amor que los ha encontrado en Internet. El problema aquí es que se puede producir una progresión, de tal manera que el socio ha empezado a compartir más íntimamente con el "amigo" que con su pareja. ¡Cuidado! (Pornografía en Internet también puede ser un intruso).

4. CRÍTICA.
Esta y las siguientes tres signos se llaman "Los cuatro jinetes del Apocalipsis" por el investigador matrimonio y autor John Gottman, Ph.D., ya que, si los cuatro están presentes en un matrimonio (en un grado significativo) , el divorcio es probable. La crítica, según Gottman, es donde uno dirige dardos verbales en la pareja y' s carácter * * (por ejemplo, "usted y' re un vago como"), en lugar de en la conducta en cuestión. Diciendo: "Me gustaría que recoger su ropa," por el contrario, no estaría de más la pareja y' s autoestima

5.. La actitud defensiva. Esta es una reacción natural a la crítica, y no se trata tanto de un problema - a menos que sea omnipresente. Lo ideal sería que uno asocia la propia compañera con sentimientos positivos. Si uno espera la crítica, sin embargo, uno está constantemente en guardia y listo para defenderse. Obviamente, no es una actitud que apoya la intimidad!

6. . DESPRECIO
veneno Sheer a cualquier relación, el desprecio se transmite con mayor frecuencia no verbal - con un ojo-line o labio rizado y un tono de voz de disgusto. Puede surgir después de los reiterados intentos de resolución de problemas han fracasado. El efecto en un socio es que se sienten una total falta de ser valorado por su pareja. Nunca es una buena señal (a menos que usted es un abogado de divorcio).

7. Obstruccionismo.
Probablemente el más mortal de todos los signos, obstruccionismo es donde uno de los socios (con mayor frecuencia el macho) simplemente "sintoniza a cabo" a su pareja, en un intento de transmitir que la pareja no tiene ningún efecto en ellos en absoluto. Esta estrategia suele aparecer después de un conflicto continuo y sin resolución. El socio se desconectó se sentirá loca hasta el punto de rabia y el stonewaller se sentirá profundamente infeliz, impotente y sin esperanza (bajo la fa impasible y ccedil; ade).

¿QUÉ HACER. John Gottman y' s libro, "Los Siete Principios para Hacer matrimonio funcione," es un buen lugar para empezar. También puede enviar un email al autor en [email protected] recibir un auto-examen estándar gratuito para evaluar la salud de su matrimonio. ! Buena suerte
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