Sanando el corazón roto

Sanando el corazón roto es un proceso multifacético que requiere paciencia y auto cuidado. El primer paso es reconocer que, efectivamente, nuestro corazón se rompe ya sea a través de la muerte de un ser querido, una relación que termina o una traición en una relación estrecha.

Una vez que reconoce el dolor y abrazar la experiencia de sanación el corazón roto puede comenzar. Esto suena simple, pero puede ser un reto. La inclinación natural es proteger el corazón al negar que el corazón se rompe en el primer lugar. La ira puede ser fácilmente una forma de enmascarar el dolor y mantener la atención en culpar a la otra.

El corazón es el sanador, el purificador. El propósito del corazón es para dar y recibir amor. En la curación del corazón roto tenemos que ser conscientes de la función natural de nuestro corazón y no cerrar el corazón a causa del dolor. Esto es simple, pero no es fácil.

Sé paciente con el proceso

Sea paciente con el proceso como la curación del corazón roto lleva tiempo. No hay necesidad de correr un proceso orgánico que se hace desde adentro hacia afuera. Sí, es difícil y desafiante que estar presente en el dolor cuando su inclinación natural es escapar de la dureza de la experiencia.

respetar sus emociones en el momento al estar presente para ellos. Mantener el rumbo no importa lo doloroso y ser paciente con el proceso. Sé consciente de tu respiración, respirar en el espacio del corazón. Con cada respiración que usted trae en la curación y la energía luminosa. Suelte el dolor de su corazón destrozado en la exhalación.

En rendirse al dolor en su corazón usted permite que el universo para proporcionar lo que necesita para sanar así que sea paciente con el proceso. Usted atrae a usted los, amigos cariñosos compasivas que apoyan su curación. Todo lo que necesitas hacer es recibir su amor.

Amor Propio

"El amor, el amor, el amor a ti mismo." Canalizado por Maureen

El amor propio es un ingrediente esencial en la curación del corazón roto. El amor es una poderosa energía que está dentro de nosotros y alrededor de nosotros.

Dios es amor, y que, al ser hijos de la diosa significa que nuestra esencia es el amor. Toma la energía poderosa de amor propio para sanar el corazón destrozado.

El amor propio es necesario que nosotros vivimos como los seres espirituales que somos, teniendo una experiencia humana. Así que muchos de nosotros se centran en la búsqueda de amor desde fuera de nosotros mismos a través de nuestras relaciones con los padres, los amigos, la pareja y los niños. Todos queremos dar y recibir amor.

Cuando el amor propio de by-pass y la búsqueda de amor de los demás primero, obstaculizan nuestro crecimiento y desarrollo como seres espirituales. Luego, cuando nuestros corazones están rotos nuestro reto para sanar es más complicado.

El lugar para comenzar, ante todo, en nuestro viaje espiritual es con amor propio sobre todo porque estamos sanando el corazón roto. A través de la respiración consciente en el corazón, tener paciencia y recibir el apoyo de sus seres queridos y el Universo nuestros corazones rotos se curan. Nuestros corazones serán entonces capaces de amar con más fuerza y sin limitaciones. Y así es

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