La verdad desnuda ~ un sentido exhillarating de la Libertad

Muchas personas, especialmente las mujeres, tienen problemas de inseguridad a la hora de estar desnudo delante de su compañero. Pueden ocultar ciertas partes del cuerpo en virtud de toallas, mantas y ropa en lugar de con orgullo mostrando su material en el aficionado. Las mujeres son su peor crítico, ya que tienden a centrarse en los defectos de auto-percibida y compararse con los demás. La falta de confianza en sí mismo con su cuerpo puede ser como un conjunto de cadenas que sostienen que detrás de disfrutar de la verdadera libertad en muchos aspectos de su vida.

La mayoría de los estadounidenses tienen juicios y los temores acerca de la desnudez en nuestra sociedad moderna muy superficiales. Cubren la verdad y la belleza de la naturaleza y' s la diversidad, la represión de la libertad de expresión, a menos que se cumpla una de criterios específicos de perfección impuesta. Nuestra cultura tiene una paranoia abrumadora sobre la grasa, que es bastante irónico cuando más del 35% de los estadounidenses son considerados obesos. Además de los problemas de salud en torno a este inquietante estadística, muchas personas sufren emocionalmente con sentimientos de vergüenza, auto-odio y la vergüenza. Este es el resultado directo de una cultura crítica y castigar. Los hombres son recompensados ​​por su línea y la mujer inferior por su atractivo visual.

Nuestra sociedad está impulsado por un ideal poco realista de la belleza física. Mientras que más del 60 por ciento de las mujeres estadounidenses son de un tamaño 12 o más grande, somos bombardeados por imágenes de los medios de tamaño 0 ′ s, alimentando una epidemia de la inseguridad y la duda. Desde muy temprana edad, estamos impresionados con imágenes de muñecas Barbie ridículamente flaco, héroes animados musculosos y bellezas deseables en la televisión y en las películas. Se especula que si Barbie fuera humano, estaría tan delgada que no iba a ser capaz de menstruar y- porque ella no tendría el porcentaje de grasa corporal necesaria para hacerlo. Esta imagen distorsionada de la perfección no sólo es poco realista, pero muy poco saludable, emocionalmente y físicamente
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Muchas mujeres aceptan las opiniones y juicios de los demás demasiado rápido, lo que socava la autoestima y poder personal. Las mujeres que se sienten bien acerca de sus cuerpos por lo general se sienten bien consigo mismos. Cuando una mujer se siente bien desnuda, muestra, incluso cuando vestía completamente. Ella tiene un atractivo natural que viene a través de la forma en que se mueve o habla o se ríe. Su confianza isn y' t arraigados en su tamaño de la ropa o los rasgos faciales, pero en su actitud y mdash; diversión, deliciosa, libre. Una mujer que se siente bien desnuda es una mujer que ha descubierto su propia definición de la belleza. Ella sabe que es en última instancia acerca de la actitud personal y la capacidad de aprovechar su propia fuente de amor a sí mismo sin depender de la afirmación de los demás.

El desarrollo de una actitud positiva acerca de la desnudez proviene de un sentido de la integridad y la naturalidad de vida. Se trata de un cambio integral en la forma en que te relacionas con uno mismo y el mundo. Se trata de conocer y aceptar usted mismo en su núcleo y la increíble confianza que viene con estar en casa en su propia piel. Estar cómodo desnudo es la máxima expresión de confianza en sí mismo. Cuando estás bien con estar desnuda, puede tomar usted mismo en cualquier parte del mundo exterior.

Cuando estás acostumbrado a estar desnudo por sí mismo alrededor de la casa, es más probable que sea tranquilo y seguro alrededor de su pareja, o incluso alrededor de los demás en una playa nudista o campamento naturalista. No hay nada más liberador que sea completamente desnuda en una situación social donde no hay tensión sexual o juicio. Es natural, puro y tremendamente terapéutica a sentir absolutamente sin inhibiciones mientras que siendo totalmente expuesta.

La semana pasada tuve la oportunidad de acampar cerca de unas fuentes termales naturales con unos amigos donde la ropa es opcional. La idea era un poco intimidante al principio, pero cuando llegué y vi lo relajado y cómodo todo el mundo estaba en su desnudez, me sentí sin reserva a derramar mi ropa. También es un proceso de desprendimiento del ego, ya que no había apego a cómo me veía, o cómo nadie más veía. Era más acerca de cómo nos sentimos, que era maravillosamente eufórico y sin inhibiciones. También sentí una profunda conexión con todos los elementos del agua increíblemente caliente burbujeante de la tierra, a las rocas cubiertas de musgo, la brisa de la tarde a paso ligero, y el fuego del campo fascinante. Tal vez la mejor parte es para cubrir completamente su cuerpo con barro rico en minerales suave, que exfolia y tensa la piel mientras se seca
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Después de sólo dos días de retozando en las aguas termales naturales, sintiéndose especialmente cómoda con mi puro, auto prima ha afectado significativamente mi actitud acerca de la desnudez. La experiencia fue no sólo físicamente rejuvenecedora, pero fue fervorosamente estimulante y vivificante. Desde entonces, I &'; he encarnado esa energía gloriosa en mi vida cotidiana y- sentirse más vibrante, apasionado e inspirado, además de ser mucho más cómodo con mi cuerpo.

Cuando estamos a gusto con nuestro cuerpo, somos más propensos a ser más seguro en nuestra sexualidad. Podemos expresar con alegría nuestra naturaleza sensual al compartir la intimidad con otra. Por salir de nuestras cabezas (desprendimiento del ego), y en nuestros corazones, podemos profundizar profundamente la relación con nuestros socios. Una excelente manera de llegar a ser más cómodo con compartir su cuerpo con otra es dejar que tu pareja para explorar cada pulgada de pies a cabeza con un toque ligero y masaje sensual. El uso de un buen Bodyglide (no grasa) como sensual masaje es ideal para mejorar el poder del tacto y el descubrimiento íntimo. Suelte las inseguridades o reservas que pueda tener sobre su cuerpo y permítanse recibir atención especial y el placer sin restricciones. Su pareja le encantará también Restaurant  !;