10 cosas que puedes hacer cuando estás solo pero no listo para una relación (Parte 1)

Yo sé de una mujer que lo ansiaba ser amado, sostenido, y no sentirse solo que ella dio a su amante, un hombre al que no hubiera y' t sabido por mucho tiempo y sabía que era un criminal, todos los ahorros de su vida y mdash; unos cuarenta -tres mil dólares para ser exactos. Prometió, junto con su amor perdurable, que le daría la espalda a su dinero con intereses en sólo dos meses cortos. Cuando le dijo a su amigo lo que había hecho su amiga señalado que ella tenía un niño pequeño para alimentarse, y le recordó que ella acababa de perder su trabajo y mdash; y, de paso, otros dos novios como éste. Ella respondió rápidamente en su defensa que él cree en el karma.

Varios meses pasaron, habiendo oído de él sólo una vez, cuando ella comenzó a preguntar por su paradero. Con la esperanza de recuperar su herencia y respeto de sí mismo, se enteró de que había muerto en un accidente automovilístico y había dejado atrás una joven viuda y tres hijos pequeños. Cuando le dijo a su amigo lo que había descubierto, su amiga le preguntó lo que había aprendido. A lo que ella respondió, y" Él murió en el coche que compró con mi dinero y"

Para algunos de nosotros, que se hace referencia interna o asumir la responsabilidad de todo lo que experimenta es un concepto extraño. Sé que fue para mí. Yo, como muchos de nosotros, creía que mis circunstancias fueron diseñados o programados por algún oscuro destino, la mala suerte o tal vez mi infancia difícil. Y yo no y' t tiene que mirar muy lejos para ver a muchos de mis modelos a seguir y contemporáneos siguientes traje. Matrimonios fallidos y relaciones que se vino abajo como un mechón de fichas de dominó con los años, todos con la música occidental: y" Que podrido, no es bueno, el hijo de un engaño, e incluso tomó el perro y" canción de

A partir de cinco cosas que usted puede hacer cuando se siente desesperadamente sola:.

Feel. Yo digo que tenemos que sentirlo para sanarlo. Y si don &'; t sabe lo que sentimos, nos don &'; t sabe lo que necesitamos. Obtener una almohada, sentarse en el suelo y llevarlo adelante. Frente a nuestros miedos a veces es la respuesta perfecta. Dos y tres o &'; de la mañana son cuando me golpeó el peor. Sea cual sea la hora que es, frente al hombre del saco es en última instancia lo que todos tenemos que hacer si queremos ser libres y elegir una relación de amor en lugar de necesidad (o la desesperación). Si yo era suave, esperó y se sentó conmigo mismo el tiempo suficiente, me gustaría empezar a sentir y sanar. Pasé muchas noches (y días) sólo dejar las compuertas suelto y ver lo que estaba debajo de toda mi ansiedad.

Mover. Suelte lo y' s en el interior. Dejalo salir. Oh, ¿puedo decirte que la mudanza me salvó la vida ?! A veces tenía tanta energía, tantos sentimientos brotaron de mí, que me quedé en mi cocina descalzo sobre el suelo de madera y giraba alrededor agitando espasmódicamente mis puños a Dios y todo el mundo, como James Brown en la grieta. Grité y grité y bailé y me desplomé hasta que estaba vacía. Correr, senderismo, natación, clases de baile y mdash; lo que sea, lo hice !!

Leer. Sí, no es fácil para calmar esa mente inquieta, así que escoja libros que son fuente de inspiración y que se involucra cada vez. Los que tienen ejercicios y gran y" si yo puedo hacerlo, tú también puedes hacerlo y" cuentos. Siempre he tenido una pila de libros de autoayuda y autobiografías cerca,? aún lo hago.

Escribir. Una de mis amigas solteras me dijo ella escribe cartas de amor a sí misma. Uno cada noche, y se ponen más y más. Luego, cuando ella se despierta ella les lee a sí misma. Lo que sea que haya ping alrededor de allá arriba, lo puso en el papel. Doesn y' t importa cómo lo hagas. Diario, escribir cartas a Dios (él /ella va a responder a la espalda). Quién sabe, tal vez usted y' ve consiguió el próximo éxito de ventas del New York Times en el que hay !! Escribí abundante, sintiendo intensamente la poesía oscura en palabras del siglo 13, la canalización de mi y" ADN ido mal y" del pasado. Era tan grande para sacarlo de mi cuerpo!

Collage. Me encanta el collage, como soy muy visual. Tirando de imágenes fuera de las nuevas revistas (gran manera de reciclar) de personas, lugares y cosas que me hizo sentir feliz o inspirado siempre trabajó para mí. A veces me sorprendió lo que aprendí sobre mí mismo, lo que me gustó o anhelaba.

No estoy simplemente hablando de actividades que ocupan el tiempo, sino más bien, las cosas que le ayudarán a descubrir quién eres, y te pondrán en el camino hacia donde quieres estar!
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