Felicidad Buscando

Si usted se siente insatisfecho e infeliz, ¿por dónde empezar en su búsqueda de la felicidad? Debido a la forma en que funciona la mente humana, cuanto más se piensa en ser infeliz, más infeliz te vuelves. Es fácil llegar a ser enredado en un círculo vicioso de efecto negativo e infeliz. Si uno no puede pensar en su infelicidad entonces ¿cómo pueden buscar una cura

Hay muchas personas en el mundo que son increíblemente infeliz?; más se han tratado de encontrar la manera de salir de su selva de infelicidad, más profundo que se han perdido en su paisaje triste y desmoralizante. Diferentes tratamientos y formas de asistencia son juzgados y luego abandonada, ya que nada parece funcionar. Ones expectativa de nada disminuye sucesiva y rápidamente desaparece. La autoestima puede caer rápidamente a bajo cero, lo que lleva a una sensación de estar completamente fuera de control. Y si eso es lo que piensas, entonces así es como te vuelves.

"Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado" Siddhartha Gautama, Buda

Cuando confianza en uno mismo se ha perdido y el paisaje del mundo que nos rodea de un solo parece ser cada vez más pequeño, es un instinto natural para buscar ayuda del exterior. Pero esto nunca va a ser el lugar adecuado en el que buscar. Ayuda desde el exterior sólo vendrá en la forma de que apunta en la dirección correcta, y en este cambio de forma puede ser facilitado. La dirección correcta en la que buscar es dentro de los recovecos de la propia mente.

Como hipnoterapeuta estoy muy familiarizado con el instinto natural del ser humano a buscar a alguien para que "lo haga por ti" y esperar contra toda esperanza que es posible despertar mañana y encontrar que el mundo ha cambiado por arte de magia. Pero el mundo de cualquier persona individual sólo cambiará cuando están listos para cambiar, cuando cambian la forma en que están pensando. Irónicamente, esto puede suceder al igual que por arte de magia como uno podría desear; gran cambio puede suceder en un abrir y cerrar de ojos, siempre y cuando uno está listo, y buscando en el lugar correcto.

Preparación se requiere a fin de preparar el terreno para este cambio. Como hipnoterapeuta yo sé que no puedo hacer ningún cambio del cliente y hacer algo diferente en absoluto, a menos que quieran y menos que estén dispuestos a hacer ese cambio. La tarea realizada por el terapeuta es el de un facilitador. Para ser feliz, uno tiene que aprender a relajarse y aliviar el estrés acumulado y la tensión. Usted, el individuo que busca la felicidad, hay que estar abierto a aprender a relajarse y encontrar maneras para calmar su estado emocional.

Al aprender a utilizar la hipnosis, cualquier persona puede aprender a relajarse y cambiar el estado fácilmente. La hipnosis en sí mismo es un estado que facilita el cambio, ya que simplemente aprender a relajarse y accede a tu mente subconsciente se empieza a tener acceso a la energía creativa y adaptativa completo de su mente.

La felicidad también requiere la capacidad de dejar de preocuparse y mirar a su alrededor con ojos nuevos, estar en el momento y por lo tanto se permita la oportunidad de disfrutar del momento como lo que es. La felicidad es un estado de ánimo que se siente ahora, no condicionada a que algo suceda mañana o al día siguiente. La verdadera felicidad no está condicionada a "cuándos" y "si", a pesar de que es fácil caer en la trampa de pensar que este podría ser el caso. Por el simple hecho de ver la felicidad como lo que realmente es, puede de hecho encontrar la felicidad. Puede ser experimentado como un "momento bombilla" o puede venir a usted de manera más gradual, pero la felicidad está siempre presente, simplemente esperando para que usted descubra, lo que sólo puede ocurrir nunca en el momento.

Una vez uno ha descubierto el secreto que la felicidad es un estado incondicional que se encuentra en el ahora, tu mente puede abrirse más a las posibilidades. Del mismo modo que las expectativas negativas conducen a una realidad negativa y contratación, se puede empezar a aprender a esperar la felicidad y un mundo infinito de posibilidades cada vez mayores. El uso de la hipnosis, inevitablemente acelerar este proceso, como la hipnosis permite al usuario acceder a todo el poder de su propia mente. La doble fuerza del consciente y subconsciente, la lógica y las emociones, a la izquierda y las funciones del cerebro derecho permite que usted se mueva hacia adelante a un ritmo que uno no lo contrario contemplar o imaginar.

Con la hipnosis los aspectos creativos de la mente subconsciente puede puede utilizar y se puede empezar a imaginar a ti mismo como quieres ser. La confianza y la autoestima se pueden construir con un poco de ensayo mental hipnótico y hellip; su propio tren de la felicidad a continuación recoge la velocidad y el momento.

Pero esto sólo sucede cuando usted se convierte en el controlador de motor de su propio tren y se da cuenta de que su tren se encuentra feliz en cada momento, ya sea estática en la estación o acelerar su camino a lo largo de las vías.

Roseanna Leaton, especialista en las transferencias de la hipnosis para la felicidad Hotel  .;