Cómo ayudar a los dolientes

¿Qué puedo hacer yo por alguien que está de duelo? ¿Hay realmente de todos modos un "espectador" puede ayudar? A veces, viendo a una persona sufre el dolor de la pérdida es casi insoportable. A menudo en la vida es más fácil de aceptar nuestro propio sufrimiento que es aceptar la angustia de alguien que nos preocupamos profundamente.

Lo más importante es "estar allí" para su amigo o familiar. Aun cuando usted no entiende lo que está pasando. Una sensación de aislamiento es común a cuantos lloran la muerte. En nuestra sociedad, corremos el sufrimiento y la muerte. Inmediatamente después de la muerte y el funeral, la mayoría de los conocidos volver a sus propias vidas. Ellos pueden sentirse incómodos con la muerte y, subconscientemente, incluso sentir miedo de que esta "mala suerte" se borre en ellos.

Grievers necesitan saber que hay una persona que va a quedarse. Alguien que puede llorar delante de. Alguien que no va a cambiar el tema o mostrar incomodidad cuando lloran. Ya sea que seamos físicamente allí, sentado a su lado, ya que hablar o llorar, les acompaña a las citas o actividades, o ayudarles a llevar adelante con la obra de la vida. O, si vivimos en un lugar diferente, podemos llamar o enviarlas por correo electrónico sobre una base regular. Cualquiera que sea la forma de interacción, es importante escuchar bien y sin juzgar. Esta persona está experimentando pensamientos y emociones que son nuevas para ellos. A veces sus pensamientos puede parecer preocupante para ellos o para nosotros. Siempre debemos escuchar con calma y tranquilizadora.

Al iniciar la comunicación, ayuda para inquirir en detalles. Tenga en cuenta que no hay palabras que se llevarán a su dolor. Nuestro propósito es proporcionar una toma de corriente o caja de resonancia de sus pensamientos y sentimientos. Si sólo pedimos, y" ¿Cómo te va y "?; suena retórico ya menudo será respondida como tal. Tome la misma pregunta y que sea más específica. y" ¿Cuál está en su mente esta mañana y "?; y" ¿Has dormido bien la noche anterior y "?; y" ¿Qué vas a hacer esta tarde y "?; Este sencillo método sutil da el mensaje de que usted está dispuesto a escuchar a los detalles de menor importancia y emociones. Inmediatamente se abre la puerta para un intercambio sincero si nuestro ser querido lo desea
.

Los que deseen ayudar con nuestras acciones a menudo comentan, "le dije a Susan que me llamara si necesitaba algo, pero no he 't oído de ella ". En la otra cara, una y otra vez, he oído un doliente decir: "John y Jane dice que llamar si necesito algo, pero me siento incómodo pidiéndoles ayuda." La mayoría de las veces, los motivos a los que se afligen darme por su vacilación son:

¿La persona que se ofreció a ayudar en serio
¿Cuánto o qué tipo de ayuda que están dispuestos a dar? .
No quiero que piensen que voy a ser una plaga

Para evitar estos escollos, aquí hay algunos consejos sobre la mejor manera de ofrecer ayuda:

" Quiero traer la cena para su familia. ¿Le esta semana o la semana que viene será mejor? ¿Qué la noche? "

" Soy bueno en trabajos de jardinería. ¿Por qué no voy la semana que viene y ver lo que hay puede hacer? "

" Yo podría ayudarle a conseguir su información de impuestos juntos este año. Vamos a reunirnos en enero para empezar ".

De esta manera podemos especificar el tipo de ayuda que están dispuestos y son capaces de dar. Indicando un marco de tiempo específico le dice al doliente que usted es serio acerca de su oferta y les permite saber cómo planificar para esa ayuda Restaurant  .;