Cómo pasar después de una ruptura: errores que no deben hacer

Todos perdemos a alguien que amamos en algún momento. Las personas entran y salen de nuestras vidas de vez en cuando. En algunos casos, se puede decir que una ruptura resultados en los mismos sentimientos que la muerte de un ser querido. El proceso de duelo por la pérdida de una relación puede ser muy similar. Muchas personas no saben cómo hacer frente a una ruptura especialmente si es su primera relación. Mientras dejarse afligen es importante, hay algunos consejos que usted debe saber acerca de cómo pasar después de una ruptura. Si usted se está preguntando cómo tirar los pedazos de su vida de nuevo juntos después siguientes son algunos errores que usted debe estar seguro de evitar:

1 - Ponerse en contacto con su ex todo el tiempo. Esto sólo hará que su ex para huir y sabotear cualquier posibilidad de que convertirse en amigos después de la relación. También, puede tomar más tiempo para que usted pueda sanar si mantiene el contacto, ya que también estará exponiendo al drama de noticias constantemente noticias de su ex (o su nueva pareja)

2 -. Pasar más de sus medios. Mucha gente piensa que la compra de nuevo material le ayudará con la depresión. En realidad, esto no hace nada para ayudar con el proceso de duelo. Sólo te distrae de lo que está sintiendo verdaderamente y drena su cuenta bancaria

3 -. Comer demasiado. Aunque puede que se sienta mejor por un tiempo, la comida nunca es la respuesta a la depresión. Y una cintura en expansión será solamente hacerle sentir peor

4 -. El comenzar a beber, fumar o tomar cualquier vicios. Estos vicios sólo proporcionan un alivio temporal para usted. Sin embargo, estos hábitos sólo podían hacer peor ya que conducen a complicaciones de salud o adicciones horas extras

5 -. Befriending gente que es insolidario. Cuando perdemos nuestra autoestima, tendemos a pasar el rato con la gente que solo dañan nuestra confianza más. Esta es la peor manera de manejar la situación. Lo que se necesita ahora son gente positiva que puede traer de vuelta a su confianza en sí mismo

6 -. Al ver a alguien más. Este es el mayor error que suelen hacer. Sólo has rompió la semana pasada y ya piensa que está listo para comenzar algo nuevo? Usted está moviendo demasiado rápido cuando lo que necesita en este momento es un tiempo de descanso.

Sobrevivir a una ruptura puede ser muy traumático. De hecho, mucha gente no sabe cómo seguir después de una ruptura y se encuentran en dificultades. Puede ser una de las cosas más difíciles que has hecho en tu vida. Si este es el caso, tranquilo por el hecho de que usted no está solo. Muchos han pasado por la experiencia y ha vivido para contarlo. Puede ser que incluso aprender algunas cosas cuando se permiten el tiempo para llorar. Comienza a ser feliz con uno mismo de nuevo. Ya sabes que siempre puedes confiar en ti mismo. No seas tan duro contigo mismo durante este tiempo. Date tiempo y encontrará la curación Hotel  .;