Cómo compartir con los demás cuando usted está crónicamente enfermo o discapacitado

Cuando la gente te saludan con, y" Hola, ¿cómo estás y "?; la mayoría de las veces no esperan que usted conteste la pregunta. Pero, cuando se trata de una enfermedad crónica, esa pregunta puede ser muy molesto. Una persona en una lucha de la salud tiene que ser muy conscientes de que están hablando de no compartir con las personas que no pueden hacer frente conscientemente con él. Esto puede parecer una cosa pequeña, pero en algún momento los pequeños cambios que realice en su mente puede cambiar totalmente tu perspectiva.
Cómo participación marca la pauta de cómo se relaciona con su enfermedad. Si el intercambio es casual, dando palmaditas responde solamente, su enfoque en su enfermedad se ve limitada. Si el intercambio es panicy, expresando el miedo, se dispersarán su enfoque. El enfoque ideal es permitir que el interés de quién está hablando, para tirar de sus respuestas a cabo. Este es un fenómeno natural; cuando hablas con alguien que está realmente interesado, hay un flujo y la distribución parece ser más fácil. Cuando hablas con alguien con no está realmente interesado, el compartir es torpe y no parece fluir. Por lo tanto, ser conscientes de que usted comparte con, ya que marca la pauta de cómo hacer frente a su enfermedad.
Es importante ser consciente de lo que va a compartir, porque es muy fácil caer en acciones inconscientes, manipuladoras. Por ejemplo, cuando un niño no quiere ir a la escuela, a menudo decir, y" I don &'; t sentirse bien y" Esto es algo que los niños pueden hacer para salir de ir a la escuela, pero que el comportamiento puede extenderse a otras áreas de su vida. Por ejemplo, un enfermo crónico podría usar su enfermedad para salir de algo que ellos no quieren hacer. La alternativa es sólo para ser veraz y compartir sin segundas intenciones.
Cuando algunas personas tienen una enfermedad crónica durante mucho tiempo, no es raro para ellos no quieren hablar de ello. Pueden haber explicado una y otra y puede haber ninguna esperanza de mejora en el futuro. Este tipo de intercambio puede crear un hábito peligroso, donde utilizan la evasión y se convierte en una respuesta natural
A menudo, la gente tratará de servirle ofreciéndole la más nueva y ';.. Cura mágica y' A pesar de que son bien intencionados, le sugiero que estar abierto a todo, pero todo lo comprueba con su médico. Es importante contar con una perspectiva objetiva, donde las ilusiones del doesn &';. T te llevan por caminos poco científicas
Si compartes con alguien de forma inconsciente (por ejemplo, quejándose y la autocompasión), es posible que se configura el pensamiento patrones que no te sirven. El estado ideal de la mente para una persona en una lucha de la salud es ser consciente en el momento, conectado a los recursos internos y aceptar la responsabilidad que este es su cuerpo.
Marc Lerner, Presidente del Instituto de Habilidades para la Vida, ha enseñado a la gente en un problema de salud a desarrollar una forma saludable de estar enfermo. Ha escrito un libro y organizó un programa de radio llamado también una forma saludable de estar enfermo. Ir a: http://lifeskillsinc.com escuchar 14 programas de radio y encontrar un enlace a la orden del e-libro en Amazon.com Hotel &copia;. 2011 Marc Lerner y el Instituto Habilidades vida
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