Letting Go (Burning Tazón)

La iglesia que asisto tuvo una ceremonia Burning Bowl de este pasado domingo, la víspera de Año Nuevo. Yo nunca había oído hablar de algo así antes. Resultó ser una gran idea. Como se explicó la ceremonia, me acordé de hacer algo similar con mis dos hijos de varios años atrás.
Le pregunté a mis hijos un año, un día o dos antes de la víspera de Año Nuevo, si querían probar algo que había llegado con . Ellos saben que una parte de la descripción de mi trabajo (o por lo que les han dicho) es que es torpe. Eso me deja con mucho margen de maniobra. Sugerí que escribimos en pedazos de papel las cosas que queremos dejar atrás en el año que pronto se termina. Tuvimos una estufa de leña en la sala de estar en esa casa. Le sugerí que podíamos leer en voz alta lo que habíamos escrito, si queríamos, y luego tirar el papel en el fuego para "dejarlo ir". Ellos pensaron que era una gran idea así que los tres de nosotros rasgó un poco de papel en un montón de tiras. Agarré un par de lápices y empezamos a escribir. Luego tuve otra idea. Le ofrecí la posibilidad de también escribir algunas cosas que estamos buscando con interés en el Año Nuevo. Se necesita más trabajo! Me sorprendió la cantidad de cosas que los tres de nosotros escribió, ambas cosas a dejar de lado, y las cosas que nos quedamos con ganas de. Si no recuerdo mal, era de unos tres o cuatro años después de su mamá y yo había divorciado que primero hicimos, y yo esperaba que podría ser una manera de ayudar a todos nosotros seguir avanzando.
Lo hicimos para un número del año, y la ceremonia de este domingo en la iglesia me hizo preguntarme cuando nos habíamos detenido. Voy a sugerir la idea de nuevo esta semana cuando están de vuelta a casa con papá.
Muchos padres parecen luchar con conseguir a sus hijos a abrirse a ellos. De esta manera funcionó de maravilla para nosotros. Al compartir la lista de cosas que querían dejar atrás, y los que estaban buscando con interés, he aprendido mucho acerca de cada uno de ellos.

Randy Mergler, MS, LMFT
www.limitlessliving.org
970-980-6308
.