*** Expertos Q & A: Equilibrio de su lógica y sus emociones

Q: ¿Cómo hacer yo "se enamoran usando mi cabeza y no el corazón?"

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La mayoría de los abuelos de hoy escucharon la lección de amor " usar la cabeza no con el corazón "mucho antes de que se veían con interés en el sexo opuesto. Pero, ¿qué significan estas palabras - y cómo se aplican a su vida amorosa? Considere las siguientes historias.

1. Carla fue devastada. Ella pensó Charles realmente la amaba. Poco después de que comenzó a salir con él la compró un coche y le pagó el alquiler, así que ella se sorprendió cuando Charles casi la golpeó en la cabeza cuando lanzó un plato en su dirección. Estaba enfadado que quería volver a la escuela. Imágenes de sus últimos novios brillaron por su mente. Sí - una vez más, ella eligió un hombre medio. Y entonces recordó otra vez cuando Carlos juró a ella y golpeó la pared.

2. Dorrie estaba encantado de conocer a Dave. Fue tan emocionante - y por lo tanto a diferencia de los otros chicos aburridos que fecha. Y así, a diferencia de su vida rutinaria como un maestro de escuela. Por día era un corredor de bolsa, pero cada fin de semana que se marchó a destinos desconocidos en su motocicleta y de fiesta hasta el amanecer. Ellos eran geniales en divertido, pero no tan grande en la vida ordinaria. Ella descubrió Dave tenía un montón de juegos de azar de la deuda y los fármacos utilizados.

3. Frank era un poco más allá de cuarenta y cinco, y nunca se casó. Era hora. Tenía un buen trabajo y que pensó que debería haber sido feliz. Pero todos sus amigos tenían familias, y él quería que el estilo de vida, también. Cuando conoció a Francine en una boda, que estaba herido. Ella era un abogado de treinta y nueve años de edad, y estaba desesperado por salir de la carrera de ratas y tener un hijo. Se casaron el plazo de siete meses y ahora, después de casi cinco años de matrimonio que él era miserable. La vida con Francine fue una carrera de obstáculos entre la infelicidad de Francine con la maternidad y la depresión.

Todas estas personas pensaron que habían elegido a la persona adecuada. ¿Qué salió mal? él historias arriba representan algunas de las formas más comunes que gobiernan con nuestros corazones. R

1. Seducido por la Seguridad, Hurt por control.

En la primera historia de Carla, la generosidad aparente Charles 'engañar Carla en el pensamiento de que él realmente la amaba de una manera madura. Se sentía seguro y cuidado - que son las cosas buenas que se sienten en una relación. Pero Carla perdió los signos de advertencia: Charles estaba haciendo demasiadas cosas demasiado pronto. Ella también no dar un paso atrás y echar un vistazo a su patrón de datación de la elección de los hombres medias. Ella debería haber sabido que porque tenía lo que yo llamo Radar Love Peligroso para los hombres medias, debería haber tomado su tiempo para conocer a Charles mejor antes dejándose con un hombre que confundió el cuidado con el control.

2. Dibujado a Emoción, herido por la realidad.

En la segunda historia sobre Dorrie, ella quería desesperadamente un boleto para salir del bache de todos los días que ella perdió al ver las señales que Dave estaba fuera de control. Al principio, ella sintió que eran la pareja perfecta. Ambos anhelaban intensidad, diversión y un toque de peligro. Dorrie no vio que Dave era a menudo alta, sin dinero o tenía excusas para donde estaba - que era por lo general la pista de carreras. Hizo demasiadas oficios malas acciones y estaba tratando de recuperar sus pérdidas. Dorrie podría haber evitado ser tan herido si ella se había dado cuenta de que ella estaba llevando demasiado infelicidad y demasiadas expectativas a su vida amorosa.

3. Motivado por la desesperación, Hurt por Prisa.

En la última historia, tanto Frank y Francine se sentían como si estuvieran en el extremo de la cuerda felicidad. Ambos quedaron atrapados en lo que yo llamo "el síndrome de la última oportunidad." Ellos se dejaron caer en el amor y se casan demasiado rápido. Ambos tenían relojes de tiempo que hace tictac, y este estado de intensa necesidad emocional de ellos desconocían entre sí y con las consecuencias de sus decisiones. Francine se dio cuenta demasiado tarde de que no era exactamente la maternidad que quería, sino para ser atendido y evitar estar solo.

Espero que ahora que está recibiendo el mensaje de que dejar que su regla de las emociones que usted puede conseguir en un gran problemas. No estoy diciendo que usted debe ignorar sus sentimientos. En cambio, yo abogo por la combinación de la auto-conciencia y el pensamiento con los sentimientos. He aquí una guía para ayudarle a elegir más sabiamente.

Consejos para incorporen a la cabeza y el corazón en el amor

1. Identifique su estado emocional.
Por ejemplo, se le acaba de viene de una mala ruptura o divorcio? ¿Usted está consiguiendo más viejo y tiene miedo de estar solo o sin hijos?

2. Reconozca sus patrones de citas pasadas. Deseo No se tiende a elegir los chicos malos? Las mujeres difíciles? Pero tenga cuidado con "exceso de corrección" y elegir a alguien con problemas opuestos. Por ejemplo, si saliste con hombres que les gusta controlar, es poco probable que usted será feliz con un hombre que quiere que hagas todo. Trate de equilibrio.

3. Concéntrese en si te gusta a ti mismo en la relación.
No se quedan atrapados en categorías lindos o los nombres de los tipos de hombres o mujeres. Es más importante prestar atención a la forma de actuar y sentir en esta relación. Usted debe ser sacar lo mejor de cada uno y aprender el uno del otro -. Sin comprometer sus valores o autoestima

4. Tómese su tiempo.
Posponer el sexo hasta que haya visto a la persona en diferentes situaciones de la vida. No se apresure a vivir juntos o casarse. Lo que parece genial en el comienzo puede que no sea tan grande después. Uno de los ejercicios que puedes hacer es imaginar una versión exagerada de comportamiento de su pareja. Por ejemplo, los hombres interesantes pueden ser muy resistente. También pueden tener problemas con la vida ordinaria y la responsabilidad.

5. Establecer límites en cuanto a lo que va a aceptar.
Cuando sus necesidades emocionales son altas, es fácil para excusar y tolerar un comportamiento inaceptable. En la historia de Carla, estaba tan agradecida de 'capacidad de proporcionar seguridad y confort que ella daba a Charles Charles temperamento. Si todavía tiene problemas para "ver" a su pareja, pregúntese: ¿Me gustaría que mi mejor amigo o niño a estar con alguien así

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