Comunicaciones con su ser querido: Parte 11

Communications, la segunda parte se centra en la resolución de conflictos, convirtiéndolos en la cooperación y la búsqueda de la paz que todas las partes deben experimentar en estos tiempos difíciles.

Como la mayoría de los cuidadores ya sea heredan el papel o se tiran en ella por un diagnóstico simple, es importante para mantener su propia autoestima durante el proceso. Para la mayoría, aprender a comunicarse con los demás será un ejercicio en curso en mantener la concentración, aprender a escuchar y hablar lo que está en su propia mente. Para ello, debe mirar todas las cosas con realismo. La negación y la fantasía no tienen cabida en el ámbito de estas opciones.

Cuidado es una asociación si es para un padre, hijo o cónyuge. Debe haber respeto a sí mismo para todos los interesados. Los límites deben establecerse en cuanto a lo que puede hacer, lo que eres capaz de hacer y lo que la persona que está cuidando es capaz de hacer. Como cuidador, usted debe aprender a decir "no" a veces, y tomar tiempo para hacer las cosas necesarias por sí mismo para permanecer mentalmente, físicamente y emocionalmente equilibrada para que pueda cuidar a su ser querido. Recuerde, si usted no es así, usted no será capaz de cuidar de su ser querido.

Usted tiene el derecho de estar enojado, confundido, herido, y deprimido al igual que el ser querido que está cuidando. ¿Cómo lo manejas y pasa a través de él es importante. Al compartir con los demás y hablar tu verdad, que poco a poco crecer y sanar.

Recuerde en todo momento que usted tiene opciones sobre cómo te quieres sentir dentro. Si usted se siente atrapado o en un estado víctima de la mente, tu experiencia reflejarán esto. Trabajar a través de estos sentimientos tan pronto como sea posible para que pueda elegir las experiencias, que son más alegre, agradable y, a veces, incluso agridulce.

Los cuidadores y carerecipient en general, necesitan otras vías para mantenerlos ocupados. Amigos, aficiones, intereses que el apoyo que vivir una calidad de vida en todo momento.

Los cuidadores tienden a sentirse culpables y disminuir sí mismos. Es necesario cultivar formas de alabar a ti mismo y honrar todo lo que está haciendo en su papel. No hay espacio para los "deberes, coulds, y que es" que usted u otros puede ser que ponga en ti mismo. Lo mismo ocurre con el carerecipient. Ten compasión y empatía por los sentimientos encontrados y las emociones de su ser querido podría estar experimentando, incluso si están teniendo dificultades para expresarlas. No se permita comunicarse cuando se siente lástima por ti mismo, pegado, o necesitados. Si tiene que compartir con alguien acerca de su actual estado de ánimo, que lo hagan. Leer materiales de inspiración o hablar con alguien que te puede apoyar en el levantamiento de fuera de este espacio.

Recuerde, incluso si su ser querido no tiene todas sus facultades, todavía hay un alma, que reside en el interior de su cuerpo. Su alma conoce y entiende todas las cosas que están transpirando en el momento. Honra a esta alma y estar presente con ellos. Si la persona que usted cuida ha tenido una lesión cerebral o sufre de la enfermedad de Alzheimer, pueden estar en su propio mundo. No trate de traerlos de vuelta en el suyo. Es su enfermedad que lo está haciendo, no su alma. En todo caso, permitir a ti mismo para dejar su necesidad de controlar las cosas y hacer que sean de cierta manera. Tal vez hacer un juego de él y entrar en su mundo y jugar con ellos.

La herramienta más importante que tiene es su corazón. Cuando usted viene de su corazón o un espacio de amor, otros con la misma moneda. Su energía del corazón se puede utilizar como un barómetro. Es un buen indicador de cuándo se siente bien y cuando usted no está. Casi todos los temas que se pondrán cara puede ser resuelto si usted está dispuesto a venir de su verdad, mirar con honestidad y evaluar en colaboración.

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