La vida después del divorcio: Vivir con el cambio y la incertidumbre

“ Si somos capaces de reconocer que el cambio y la incertidumbre son principios básicos, podemos saludar al futuro y la transformación que estamos viviendo con el entendimiento de que no sabemos lo suficiente como para ser pesimista y".
- Hazel Henderson (economista, escritor y columnista sindicado)

El miedo de nuestro futuro después del divorcio nos mantiene atrapado en el dolor del pasado. Este temor le pide nuestra charla de la mente para pintar un panorama sombrío de un futuro incierto, que a su vez crea una actitud desempoderamiento y negativa hacia la vida. Una actitud negativa en la vida se vuelve omnipresente y nos deja impotente y deprimido. Si nos detenemos a pensar en ello, el futuro es totalmente impredecible e incognoscible. Simplemente no podemos saber lo que depara el futuro. Por lo tanto, es nuestro punto de vista sobre el futuro que sentará las bases para lo que viene alrededor de la curva.

El universo está en un constante estado de flujo. Nada permanece igual. En este sentido, somos un espejo del universo. Mirar hacia atrás en su vida y ver cómo ha sido un cambio tras otro mezclada con la incertidumbre constante. Justo cuando crees que las cosas se han asentado en que cambien de nuevo. Recuerdo que pensé que mi vida había cambiado drásticamente cuando me casé. Entonces auge! Hemos movido, hemos tenido un hijo y mi ex tiene un nuevo trabajo. Nuestras cabezas estaban nadando. Nos sentamos y nos dimos cuenta que se trataba de la vida: una sucesión de un cambio tras otro sin ningún tipo de garantías sobre nuestro futuro. Sólo teníamos que rodar con él.

Mi vida ha ido cambiando. Yo tenía otro hijo, se retiró, volvió al trabajo, se trasladó de nuevo, me divorcié y me mudé de nuevo. Envié a mi hijo a la universidad y mi hija está en la escuela secundaria. Así que aprendí a reconocer y aceptar el hecho de que de que nada permanece estático: que va en contra de las leyes de la física. Como ser humano, tenemos que aceptar la ley del cambio. No sólo la ley del cambio, sino también la ley de la incertidumbre.

Vivimos con el hecho de que no sabemos qué va a pasar en la vida de un momento a otro. Puede que planean asistir a un juego de esta noche, pero no hay garantía de que realmente lo haré. Yo podría enfermarse, el coche no se inicie, el actor principal podría caerse y romperse una pierna y hellip; ¿quién sabe? Puedo casarme con la mayor intención de mi matrimonio dura toda la vida, pero podría no funcionar de esa manera. Obviamente yo no me caso por lo que podría conseguir divorciada! Mis intenciones eran honorables y amorosa, pero a veces las cosas no salen bien forma en que habíamos planeado o esperado.

Así que una vez más la vida nos da una opción: vivimos en el miedo a la incertidumbre del futuro o nos decidimos creer que nuestro futuro podría ser mejor que nuestro pasado? ¿Elegimos a buscar por todas las cosas que podrían salir mal o qué elegimos mirar las nuevas posibilidades a nuestra disposición ahora? ¿Elegimos ser pesimista o nos elegimos ser optimista y esperanzado? ¿Elegimos a aceptar la incertidumbre como un hecho de la vida y avanzar en el no saber o qué elegimos estar paralizado por la incertidumbre? ¿Elegimos a reconocer cómo nuestra actitud nos impacta la vida o nos decidimos enterrar nuestras cabezas en la arena?

Si queremos que nuestro futuro se vea de cierta manera entonces tenemos que tomar las riendas. La incertidumbre es siempre parte del proceso de hacerse cargo y seguir adelante. Coraje para mí es vivir con la incertidumbre. Nuestra perspectiva o actitud en la vida no sólo cambia la manera en que pensamos, pero también cambia nuestra realidad. Yo mismo no atribuye a la creencia extrema y '; El Secreto y' en el que uno puede crear sus deseos si sólo piensan que sea, pero yo creo que nuestras actitudes no dan forma a nuestro futuro y el logro de nuestros objetivos.

Apenas piense en una persona que puede haber conocido en su vida que nunca alcanzó mucho debido a sus temores. Conozco a un hombre joven que no ha aventurado a salir de su ciudad natal, que trabaja en un trabajo sin futuro, y que doesn y' t hace cualquier intento de hacer nuevos amigos de todo porque tiene miedo. No puedo ELL si él tiene miedo de lo que podría suceder si intenta algo nuevo y diferente. Tal vez tiene miedo de fracasar, de hacer el ridículo, de rechazo o cualquier número de otras razones. Las razones aren y' t tan importante como el hecho de que sus temores se han paralizado y lo mantuvo pintada en un pequeño mundo. Se siente seguro en ese pequeño mundo, incluso si él es miserable la mayor parte del tiempo. Nunca sabrá lo que podría haber ocurrido si hubiera hecho el esfuerzo.

Yo siempre pido a mis nuevos clientes la siguiente pregunta: ¿Qué te arrepientes de no haber hecho en tu vida? Tenga en cuenta que esta pregunta no indica qué se arrepiente de haber hecho en el pasado, sino más bien la pregunta que haces para mirar a su futuro. Pensar largo y tendido sobre esta cuestión. ¿Te arrepientes de no haber viajado al extranjero? ¿Te arrepientes de no haber encontrado la felicidad otra vez? ¿Te arrepientes de no haber vivido junto al mar? ¿Te arrepentirás nunca tener una carrera en la radio?

La vida es todo sobre el cambio, la incertidumbre, la toma de decisiones y hacerse cargo. Tome el control de su vida mediante la aceptación de los hechos de la vida. Usted puede jugar un papel muy activo en su futuro mediante la creación de una actitud que te sirve. Usted puede optar por vivir en el miedo a lo desconocido o abrazar lo desconocido. Usted puede tomar pasos de acción que te llevan a tu visión de su futuro o se puede vivir en el miedo y ser paralizado. Nunca tendrás una garantía sobre la vida. Ese y' s la vida. Pero usted puede elegir a creer que hay una nueva y mejor vida por ahí si sólo tiene el valor de dejar el viejo atrás. No sólo podría ser un nuevo hecho esperar en su futuro si tiene el coraje de dejar el viejo detrás Restaurant  .;