Cómo aprender de rupturas (& el desafío central de citas y relaciones)

Hoy, quiero hablar con usted acerca de rupturas ... y lo que le puede enseñar acerca de las relaciones, a ti mismo, y lo que realmente importa a usted.

Recientemente, yo estaba saliendo con esto realmente gran mujer. Estaba decidido, ella era hermosa, era fresco y divertido y aventurero, y realmente se preocupaba por los demás.

Suena como la fórmula para una relación ideal, ¿no?

A excepción .. .there era una cosa que falta.

Vea, mi forma de pensar acerca de, en una relación ideal, usted quiere ser capaz de conectar con su pareja en tres niveles. En términos simples: tener una relación duradera, potente, que desea ser capaz de conectar con su pareja de tres formas distintas

Estos tres niveles se corresponden más o menos a tres de los chakras.. (Chakras, en la medicina tradicional de la India y el misticismo, son siete centros de energía correspondientes a diferentes órganos del cuerpo). Los tres nos vamos a enfrentar están en la ingle, el corazón, y la frente. (Hablo de un montón de estas cosas, y temas relacionados, en mi libro electrónico, "El Tao de citas.")

La primera es una conexión sexual, lo que corresponde al chakra de la ingle. Un montón de gente pasar por alto este componente compatibilidad sexual al entrar en una relación, y luego se preguntan por qué las cosas no están funcionando cuando ya es demasiado tarde (y ya tienen 2.3 hijos y una hipoteca). Guys — * no * es uno de esos tipos. (Y las niñas y mdash;. * No * es una de esas chicas, tampoco)

La conexión sexual es absolutamente clave. Hay docenas de maneras que la mente y el cuerpo humano ha configurado, en un período de millones de años, para averiguar si dos personas deben reproducirse juntas. Algunos tienen que ver con el olfato; algunos tienen que ver con la cantidad de tiempo que usted ha pasado con alguien cuando era muy joven.

Por ejemplo, investigaciones recientes han demostrado que el mecanismo que mantiene a los hermanos de encontrar uno al otro también atractiva mantiene a los niños en un kibutz de ser atraídos el uno al otro. Como resultado, los niños que crecen en el mismo kibutz casi nunca se casan entre sí

El objetivo de la mayoría de estos mecanismos tiene que ver con la salud genética de la descendencia y mdash;. De evitar el riesgo de enfermedad congénita a la optimización de la solidez de los sistemas inmunes de los niños. Pero por alguna razón es que existen, están ahí. Son parte del Tao. Y no se puede luchar contra ellos. No se puede pensar * * a una persona en el atractivo.

Así que ... si usted está pensando en la búsqueda de una mujer en el largo plazo, asegúrese de que usted se siente una atracción visceral hacia ella. Usted no consigue salir de la puerta de salida sin ella. Sin esa chispa, sin la pasión, todo lo que tienes es una complicada amistad. Y no hace falta otro de esos.

La segunda conexión es un cariño y aprecio profundamente sentido, a nivel del chakra del corazón. Algunas personas llaman a este amor. Podríamos hablar durante días acerca de que uno, pero vamos a ser breve aquí, en interés de la discusión.

En una relación de perpetuar y crecer, es necesario que las dos personas que se preocupan por una otra. Esto puede parecer totalmente obvio, pero mucha gente (quizá incluso usted mismo) han tenido relaciones de bajas calorías donde hay una gran conexión sexual y mucha diversión, pero sólo una pequeña inversión en el crecimiento mutuo a largo plazo y el bienestar. Y hay un momento y un lugar para eso, y es perfectamente bien, siempre y cuando ambas partes están en pie de igualdad y cómodo con los términos de la relación.

También es importante reconocer lo que la conexión chakra del corazón es * no *. Es * no * es el enamoramiento, la obsesión, la codependencia o posesividad. Esos son * frente al * de la conexión del corazón. Más bien, la conexión chakra del corazón es una apreciación profunda y sostenida de otra persona para que él o ella es.

Y entonces, no es la conexión "cabeza".

Para aquellos de ustedes que don 't tiene uno, suerte. Como se suele decir: sin cerebro, sin dolor. Pero para el resto de nosotros y mdash; así, para mí, esto tiende a ser la más delicada Uno de

La conexión cabeza se trata de tener la compatibilidad intelectual.. No tiene que ser una coincidencia exacta, pero usted quiere que haya una estación de recepción de las palabras que usted está transmitiendo entre sí y mdash; una correspondencia aproximada entre lo que dices y lo que está percibiendo. Todo es cuestión de palabras.

Esto ocurre tanto a nivel de contenido y proceso. Si ella le gusta hablar de bolsos y estás en la física nuclear, que puede tener una falta de coincidencia. Si la palabra "diversión" significa saltar de aviones para usted, pero para ella significa hornear una cazuela, también hay una falta de coincidencia. Si usted está compartiendo sus experiencias y se percibe como jactancia, o ella está bromeando alrededor y percibirla como lesiones, también hay una falta de conexión a nivel de la cabeza.

En mi experiencia, esto es la parte más difícil de ir directo entre dos personas, porque las palabras son un asunto complicado. Un sonido, por lo que muchos significados. ¿Qué significa la palabra "ajuste" significa para usted? El diccionario tiene más de 250 definiciones para que uno. ¿Qué tal "amor?"

Lo que nos trae de vuelta a la historia. Para todos aquellos que todavía se preguntan qué pasó con esa relación mío: las otras dos conexiones eran fantásticos, pero el que está en el chakra de la cabeza simplemente no estaba allí. Todas las relaciones son temporales, y sobre todo sin la conexión de la cabeza, que sólo puede durar tanto tiempo. Hey, hombre y mdash; pasa a lo mejor de nosotros

La buena noticia es que los hombres y la mujer tienen intrínsecamente diferentes estilos de comunicación verbal, por lo que el reto es universal.. Y las tres conexiones chakra alimentan entre sí.

Por ejemplo, es menos probable que perciben broma de alguien como una ligera si conoce la conexión de la altura del corazón, entre Usted es fuerte. Para un tratamiento extenso, divertido y muy legible de las diferencias entre hombres y mujeres innatas, sobre todo cuando se trata de estilos de comunicación, lo recomiendo "Por qué los hombres no escuchan y las mujeres no pueden leer mapas" de Barbara y Allan Pease.

Así que ahora usted está preguntando, "OK, el Dr. Alex. Esto es bueno. La relevancia, por favor?"

Mantenga sus caballos, hermano. Estamos a punto de llegar a la muy buena parte

La razón clave por citas y las relaciones son un desafío de este tipo es porque de una cosa:.. EXPECTATIVA

Si usted tenía ninguna expectativa sobre cualquier cosa , todo en todo momento en su vida sería-afilado amelocotonado. Vamos a hacer un pequeño experimento mental aquí, y ver lo que su mundo de las citas se vería como si usted tenía ninguna expectativa:

No te preocupes acerca de cómo ella reaccionaría cuando se acercó a ella. La aceptación y el rechazo se convertirían sentido. No te preocupes acerca de si ella va a volver a llamar. No te preocupes acerca de que ponerse, dónde llevarla, si debe o no pagar la factura, o cuando llamarla de nuevo. No te preocupes si ella va a darte un beso de buenas noches o dormir con usted. Se podría residir totalmente en el presente. No te preocupes acerca de una maldita cosa.

Sin expectativas, nunca experimentar decepción. Y sin decepción, su espíritu nunca envejece, y la vida sería una bola perpetua.

Por supuesto, sería fácil para mí decir: "Ve, y resido plenamente en el presente." Al igual que el chico de la película "Memento (uno de mis favoritos)." O esa otra película, "Eterno resplandor de una mente sin recuerdos". Después de todo, es lo que dicen los maestros orientales. Es el camino del Tao. Simplemente hazlo. Derecho?

Pero los seres humanos están diseñados para ser criaturas vinculante tiempo. Planificación y expectativas son esenciales para nuestra supervivencia. Usted siembra ahora, a la espera de una rica cosecha en seis meses. Usted planear para esta cosecha, y hacer silos — por lo que tiene la comida para el invierno

habitan este mundo con sus plazos innumerables, citas, fechas de caducidad, evaluaciones de desempeño, informes trimestrales.. La mayoría de nosotros no escapará el tiempo y la expectativa en esta vida

Y el Tao de la relación sexual, se trata de practicidad y mdash;. Pudiendo aplicar * * los principios de esta vida, en este mundo áspero y caer. Así que voy a decirte qué esperar de cada tipo de conexión que se puede tener con una mujer. Puede no ser capaz de deshacerse de las expectativas, pero se lo puede manejar, que se suma a su empoderamiento y la alegría

Esta es la pepita:. No se puede iniciar una relación a menos que tenga ese elemento de atracción sexual , que el eros, que "la conexión del chakra de la ingle entre los dos de usted Así que ni siquiera intenta —. está destinado a fallar

Si * solo * tiene una conexión de nivel de la ingle, que va a ser un montón de. divertido ... pero no durará mucho tiempo

Si usted tiene una ingle y conexión chakra del corazón, que tengan un buen comienzo Este tipo de relación puede durar unos pocos meses con facilidad y mdash;.. un año con esfuerzo. En ese momento, con determinación, usted puede ser capaz de desarrollar la conexión de la cabeza, también

Si usted tiene una conexión de la cabeza y la ingle, felicitaciones usted tiene lo que todo hombre sueña:.! a un amigo con beneficios . Esto puede durar siempre y cuando el acuerdo es mutuamente aceptable Lo que suele suceder, sin embargo, es que una pareja comienza a desarrollar sentimientos (oh no, no los que) Y entonces usted tiene que lidiar con eso y mdash;.. o bien actualizar a la , contrato de tres chakra, o etapa de salida en toda regla a la izquierda. Además, si alguien valses en su vida con los que mantiene una conexión del corazón intenso, se olvidará de Beneficios Sra * al instante * Garantizado

Si tienes a alguien con quien los tres conexiones están en &mdash.; usted tiene un guardián, amigo, y es digno de acariciar y alimentar. Y se le tiene tanta diversión con ella, usted no tendrá tiempo para estar leyendo estas cosas más. Ciertamente espero que pueda ayudar a darle ese problema.

Estoy interesado en sus preguntas y comentarios. Usted puede alcanzarme en [email protected].

El poder está dentro de ti, España Dr. Alex
www.thetaoofdating.com
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