El Tao de la Liberación instantánea (en citas y más allá)

Este artículo está sobre cómo su felicidad perpetua es más o menos en sus manos ahora. Y voy a afirmar sin pruebas de que ser una persona sana, feliz optimista te hace más divertido estar con ella. Y que la gente que es divertido estar con ella sólo se va a tener más éxito en la arena de citas y más allá

Permítanme comenzar con un poco de historia rápida

y'.. S algo que I &' ; he estado pensando durante un tiempo y- un par de décadas, en realidad. Y recientemente se acaba realmente me di cuenta de una manera que nunca había hecho antes, y quiero compartir esa comprensión con usted.

(oso conmigo a medida que avanzo a través de algunas leyendas urbanas que son potencialmente aburrido no de baloncesto ventiladores y- it &'; s todo para hacer un punto que vale la pena Gracias :)
Deje y'. s rebobinado de hace unos veinte años. Mira, yo solía ser un gran fan de baloncesto. De los Lakers de Los Angeles, en concreto. Y esos fueron los días de gloria y- y ';. Showtime y ' ;, como se llamaba

tenían Kareem Abdul-Jabbar y Magic Johnson. Tenías James Worthy y Byron Scott. Usted tenía todos estos chicos que eran superestrellas en su propio derecho, y todos estaban en el mismo equipo

Y entonces, tenía el archienemigo y- los Celtics de Boston. El desgarbado (pero muy competente) Larry Bird y sus cohortes. Hombre, hice yo los desprecio

Ahora me refugio y'. T tenía una televisión durante años, pero a veces, cuando I &';. Estoy fuera, un partido de los Lakers está jugando en la pantalla y veo un par de minutos

Y a pesar de que realmente don &'; t sigo los deportes más, a veces una punzada del ventilador viejo capó se arrastra, y quiero a la raíz para y '; mi equipo y ' ;.

Pero, ahora it y' s diferentes personas en el equipo. Kobe Bryant y Shaquille O &'; Neal. Oh, espera, que dejó de jugar para otro equipo. Otros dos equipos, en realidad.

Así que cada persona en el equipo ahora es diferente de hace 20 años. Heck, uno de ellos, Luke Walton, es el hijo de un ex Celtic (Bill Walton).

El uniforme es también diferente. Solía ​​ser morado y amarillo, y ahora y' s apenas amarillo. Y ellos y' re jugando en una arena diferente ahora y- el Staples Center, frente a la vieja Foro.

Y nadie en el equipo es realmente de Los Ángeles. Y si se les ofreciera un mejor trato en otros lugares, o consiguieron desencantados con su situación aquí (como el Sr. O &'; Neal), ellos y' ll saltan a cabo un ir a otro lugar

Así que mi pregunta es: ¿exactamente qué parte de. los Lakers sigue siendo los Lakers

Vea, solía haber un momento en que la derrota o la victoria de y ';? mi equipo y' tuvo un gran efecto en mi psique. I &'; d conseguir eufórico cuando ganaron, y seriamente desanimado cuando perdieron

Pero ahora I &';. Estoy dando cuenta de que y '; mi equipo y' en realidad no existe. Lo único que existía era un cierto acuerdo que había hecho conmigo mismo para creer en esta entidad llamada y '; Los Lakers &';

Así que les pido esto:. Cuántas entidades ilusoria ¿Ha hecho contratos con el control su estado de ánimo?

Cuando usted era un niño, que puede haber hecho un contrato con Santa Claus o el ratoncito Pérez. Y ¡ay de ellos Ay si didn y' t muestran cuando se suponía que debían

Pero surgió de esos.. ¿Correcto? Usted don &'; t creen en ese tipo de cosas de cuento de hadas más. You &';. Re un adulto ahora

derecho

Bueno, ¿qué hay de la última vez que perdió cuando se juega un juego? ¿Sabía usted consigue un poco desanimado entonces?

O tal que estabas esperando un aumento de sueldo, o la promoción. Y didn y' t vienen. ¿Cómo te sentiste entonces?

O tal vez su mascota hizo algo malo. O uno de sus parientes dijo algo sin sentido desagradable. O te queda fuera de una invitación del partido. O usted perdió su trabajo. O recibió una multa de aparcamiento. ¿Cómo te sentiste entonces

Aquí y' s lo que cada uno de estos eventos tienen en común: ninguno de ellos tiene una manera de conectar directamente a la parte posterior de su cerebro para que se sienta cierta manera <. br>

Si usted se sentía horrible, it &'; s porque consentido hacerlo. Usted eligió para hacerlo. Ahora, para la mayoría de nosotros, puede ser una opción INCONSCIENTE

Pero y' s sigue siendo una opción

A continuación, intente esto en el tamaño:.. Imagina que el más lindo pequeño hijo de 4 años hijo NUNCA simplemente corrió hasta usted y- tal vez y' s de su propio hijo, o una sobrina o sobrino. Alguien que usted can &'; t ayuda pero te hacen sonreír. Este chico es todo sonrisas, y ahora le da una flor a dedo, y acaba de vigas. (Para mí, me imagino a mi hijo de 4 años sobrina I &';. D hacer nada por ella, y el pequeño perro de calle inteligente probablemente sabe.)

Aviso cómo usted va y" awww y " ;, y su corazón simplemente se abre amplia . Tal vez usted y' re incluso sonriendo ahora, y una cierta sensación de suavidad los pliegues en su cuerpo

Ese y'. S llama la apertura de su corazón. Le tomó unos 30 segundos para hacerlo. Y no había chico realmente delante de usted. Hiciste todo a través del poder de la imaginación.

Bien jugado.

Esto nos lleva a la observación completamente mundana todavía completamente profunda que es el meollo de este artículo, y quizás el quid de todo La sabiduría oriental y la tradición espiritual.

¿Está usted listo? Aquí está:.

Como ser humano, tiene el don único de ser capaz de pensar y sentir de forma independiente de las circunstancias

La mayoría de las veces, la realidad es una muleta. Claro, de vez en cuando cae un piano en la cabeza, y el hombre puede eso duele

Pero la mayor parte del tiempo, el y ';. Problemas y' que son y '; por ahí y' son fabricados por su propia imaginación.

De hecho, todos los problemas son problemas de la imaginación. Y todas las soluciones son las soluciones de la imaginación

En términos científicos, que poseen la capacidad de fabricación total del mundo y'. S más grande fábrica de droga legal en todo momento. It &'; s llama el cerebro, y se puede hacer jugo feliz, jugo triste, jugo emocionado, jugo decepcionado o cualquier otro tipo de jugo que desea más o menos en la demanda

Mi trabajo no es más que para recordar eso. hecho. So – ¡recuerda! De hecho, vamos y' s hacer un poco de ejercicio divertido ahora

Un billete de lotería premiado no tiene electrodos que van a su cerebro para que te zap en un estado de éxtasis delirante.. It &'; s sólo su imaginación

Así que no dude en tomar un trozo de papel ahora mismo.. E imagina que y' s tiene los números ganadores de la lotería en él. ¡SANTO CIELO! Usted acaba de ganar 12 MILLONES DE DÓLARES

(C &';. Lun, el juego te prometo que y'. Ll ser divertido)

Ahora imaginar todas las cosas que puedes hacer con ese gran alijo de dinero en efectivo . ¡Viajar! Juguetes! Gran casa! ¡Autos de lujo! Haga una pequeña vista previa de toda la emoción en su próxima vida.

Y ahora se da cuenta de que ha ganado la lotería YA. It &'; s llama estar vivo. (Y tener un techo sobre su cabeza, ropa seca limpias en su cuerpo, la mayoría de los miembros intactos, un ordenador delante de usted, y lo bastante tiempo libre para reflexionar cómo quieres gastarlo.)

(Oh, y si su principal preocupación es que usted can &'; t la puntuación de una fecha en un viernes por la noche, usted y' re haciendo muy, muy bien hecho)

y'. llama estar vivo y en control de su propia mente. Usted gana la lotería en el instante en que te das cuenta de que tiene ese poder y empezar a utilizarlo activamente

Realidad y'. S todo una muleta. Pidiendo que se ajusten a sus deseos particulares por lo que y' ll ser feliz es sólo otra manera de decir que usted y' re bien con ser perezoso y poco imaginativo. Que ninguno de nosotros es, por supuesto.

Cuando usted toma el control de tu imaginación y elegir ser feliz y optar por tener un corazón abierto, será imposible para que usted sea solo. Grandes compañeros acuden a ti de todas partes y nunca va a querer dejarte ir.

¿Por qué? Debido a que usted se convierte en el catalizador para su fábrica de drogas para hacer zumos felices. Ellos serán fisiológicamente adicto a ti. Quién doesn y' t quiere estar cerca de alguien que te hace sentir muy bien

Sé la fábrica?. Sé la fuerza. Sé el faro, el fuego que todo el mundo quiere estar cerca de Hotel  .;