*** Citas Sugerencia: En primer lugar decidir si te gusta

y' s patética la facilidad con que puedo encontrar mi propia actuación como el niño inseguro yo estaba en la escuela secundaria. En estos días que doesn y' t vienen demasiado, pero puede suceder cuando me encuentro con alguien en especial que me gusta y admiro, y la sensación de que don y' t devolver el sentimiento. Puedo llegar a sentirse tan herido y que no merecen que me convierto en una bola retirada de papilla

A veces y'. S difícil de ignorar estos sentimientos; real o no. Ya sea que usted y' re 18 años 58 rechazo siente como una mierda. Con los años se y' s me causó dolor real. Pero allí y' sa diferencia entre cuando sucedió en la escuela secundaria y cuando sucede ahora. Ahora I &'; he aprendido algunas habilidades para la vida que me ayudan a través de él. Tengo una conversación consciente de mí mismo que dice algo como esto:

¡Alto! You &'; re actuar como una chica de secundaria. Esa mujer no ha dado señales claras de que ella no y' t gusta o te respetan. It &'; s todo en su cabeza. You &'; re siendo insegura. Sólo tenga su auto fantástico. Allí y' s ninguna razón por la que shouldn y'. T te gusta

Yo trato de dejar caer a mí mismo de nuevo en la realidad, y ser amable conmigo mismo. Casi siempre funciona.

Esto es sin duda un modelo para mí, ya que empecé a salir y en busca de amor. Cuando I &'; d encuentro un solo hombre sólo me tomó unos 5 minutos para empezar a tratar de averiguar si yo le gustaba. Hasta que tuve esa respuesta y mdash; o por lo menos pensaba que tenía la respuesta y mdash; Me he quedado atrapado en mi cabeza. La charla fue a menudo abrumadora, y no sólo durante el día. Duró mucho después de que había terminado. Mirando hacia atrás, y' estoy seguro de que afecta la forma en que actué cuando conocí a los hombres, y probablemente me costó un poco de buena acción citas

Una vez que aprendí de “. Ser real y ser amable con usted mismo y" herramienta de auto-charla que me ayudó mucho cuando yo estaba saliendo. Sería bajar la voz de esa charla. Pero no era y' t hasta que llegué a la siguiente brillante pepita de mi súper talentoso terapeuta que mi noviazgo y la vida amorosa realmente cambiaron:

En primer lugar, decidir si te gusta

Lo que un concepto.! ¿Le gusta? ¿Es esto un hombre que se sienta bien estar con? ¿Se parecen tener las cualidades que busca en un compañero cerca o potencial marido?

Nunca he considerado esa pregunta porque yo estaba tan envuelto en saber si yo le gustaba. ¿Me cae bien? Una vez que aprendí a hacer esta primera, resultó que yo no y' t siquiera necesita tener toda esa otra conversación conmigo mismo. Porque si la respuesta era y" No &"; el resto didn y' t importa

Me llevó un montón de tiempo y dinero para aprender esto.. It &'; s bastante simple, ¿no y' t él? Honestamente, cambió la forma en que veía a los hombres y, sorprendentemente, cambió mi manera de pensar acerca de mí mismo. Preguntar y responder a esta primera me mantuvo de tiempo y energía pensando si me gustó por alguien yo no y ' perder; ni siquiera les gusta. Más importante aún, me obligó a pensar en mí mismo primero. ¿Qué quiero? ¿Este hombre parece digno de mí? Estas eran preguntas que no hubiera &'; t estado preguntando a mí mismo. Y son las preguntas más importantes.

probarlo. La próxima vez que vayas a una cita o simplemente conocer a un hombre disponible, pregúntese: ¿Me cae bien? Déjame saber si cambia sus experiencias de citas como lo hizo la mía Hotel  .;