Comedores quisquillosos: normal o patológico

¿Cómo saber si su delicado con la comida se acaba exhibiendo un comportamiento exigente normal o si
necesita ayuda profesional?

El período niño presenta grandes cambios en el desarrollo en muchas áreas. La alimentación, en particular, presenta varios desafíos para los padres. El comedor de una vez ansiosos que abrió su boca para todo lo que presentará en la cuchara es ahora mucho más propensos a rechazar alimentos y tienen dificultades para permanecer sentado por las comidas. Los niños no crecen al mismo ritmo rápido que los bebés crecen y su ingesta de alimentos disminuye significativamente. Los niños pequeños, por definición, son a menudo en movimiento. Ellos están ocupados explorando su mundo y prueba de límites con sus padres. Con frecuencia se vuelven escépticos sobre nuevos alimentos y rechazar los alimentos que antes parecían disfrutar. Pueden amar algo un día y rechazar la otra. Y I &'; estoy describiendo pequeños típicos! Si su niño tiene problemas subyacentes sensoriales, alergias alimentarias, o dificultades motoras orales, los desafíos serán mucho más complejo.

Los signos que usted puede necesitar la intervención

Mientras que alimentar al niño típico puede ser complicado , la alimentación de algunos niños puede ser muy abrumadora. Para la mayoría de los niños pequeños, empleando las estrategias descritas a continuación se dirigirá a muchos desafíos de alimentación común. Para otros, sin embargo, puede ser necesaria una intervención más intensiva. Es posible que desee considerar la exploración de opciones de evaluación y tratamiento si el niño presenta lo siguiente: Restaurant • no está ganando peso, está perdiendo peso, o no se mantiene estable en su propia curva de crecimiento Restaurant • muestra signos de problemas sensoriales, incluyendo la intolerancia de ciertas texturas, sensibilidad a los sonidos, la luz, u otros estímulos Hotel • problemas orales y motoras que afectan a los de la mandíbula, la lengua, las mejillas y /o tragar mecanismos Hotel • la historia o síntomas de las alergias alimentarias severas Hotel • la historia o síntomas de problemas gastrointestinales
• historia de la alimentación el uso de tubo

Estrategias para lidiar con el “ típica y" exigente comensal

Mientras que y" típica y" los más caprichosos pueden no requerir tratamiento o intervención directa, a menudo sus padres necesitan un poco de orientación y /o entrenamiento para ayudarles a desarrollar estrategias de alimentación eficaces. Una de las estrategias más importantes para hacer frente a los comedores típicos criticones es aplicar Ellyn Satter y' s división de responsabilidades. En resumen, Satter establece que los padres son responsables por el qué, el cuándo y el dónde de los niños pequeños de alimentación, mientras que los niños son responsables de si o no van a comer y cuánto van a comer de lo que se les ofrece de sus padres. Su libro, hijo mío: Alimentar con Amor y buen sentido, habla de este modelo en detalle

Niños y' s las comidas y bocadillos deben estructurarse y ocurren en momentos predecibles.. Mientras que la tentación es la de ofrecer a sus hijos alimentos que usted sepa (o al menos la esperanza!) Que le va a gustar, es importante seguir ofreciendo una variedad de alimentos. Construir y profundización de lo que suelen comer y similares, pero siguen añadiendo a sus ofertas. It &'; s también importante que los padres se sientan y comen con sus hijos en lugar de sólo sirven por separado. Comidas familiares de valor y poner en práctica el servicio de estilo familiar, incluyendo al menos un elemento que a su hijo por lo general le gusta.

Los niños por lo general necesitan múltiples exposiciones a un alimento antes de que se lo comerán. It &'; s importante entender que hay una progresión de la aceptación de alimentos, que van desde sólo ver sobre la mesa todo el camino hasta el tiempo de ponerlo en la boca y tragar. It &'; s también importante tener en cuenta que su hijo y' s la ingesta nutricional en el transcurso de una semana o así y no sólo una comida. Ten paciencia y respetar su hijo y' s ritmo individual a medida que crecen para convertirse en un comedor de éxito

Errores comunes para evitar

• Evite y" el reparto de alimentos y" entre las comidas y refrigerios programados. Esto socavará sus esfuerzos para que sus niños se acerquen a la mesa con hambre y listo para comer Restaurant &toro; Evite ser un poco tiempo cocinar y atender a su hijo y' s menú limitado. Si bien su motivación puede ser la de ayudar a asegurar que su hijo va a comer algo, lo que suele ocurrir es que su hijo va a aceptar cada vez menos alimentos
• Evite regañar o presionar a su hijo acerca de comer. Esto puede crear una lucha de poder innecesaria sobre los alimentos y la alimentación y dar lugar a conductas alimentarias pobres Hotel  .;