Consejos prácticos para hacer frente a los síntomas de la esquizofrenia

Este artículo representa un intento de dilucidar cómo hacer frente a algunos aspectos de la psicosis y la esquizofrenia, en particular. Hay muchas cualidades de este tipo de enfermedad mental que la hacen intratable e impermeable a la intervención. Sin embargo, también hay algunos consejos aquí contenidos que permitirán al individuo que sufre de la enfermedad psicótica algo de alivio. Esencialmente, la esquizofrenia es una enfermedad mental tratable, y el tratamiento puede asumir medidas que son representan más que el tratamiento simplemente bioquímica por un psiquiatra.

El primer consejo que este escritor le daría al individuo que sufre de una enfermedad mental psicótica es evitar hacer un juicio sobre las alucinaciones. Esto se aplica específicamente alucinaciones auditivas. Evitar hacer un juicio implica resistir las ganas de formar una opinión o algún tipo de determinación sobre lo que son y de donde se derivan. Puede parecer inadecuada para el esquizofrénico simplemente atribuir alucinaciones a la bioquímica, sin embargo, el esquizofrénico no debe inferir, por ejemplo, que las alucinaciones auditivas son extranjeros, personas o espíritus que se comunican con él. En esencia, si el individuo esquizofrénico se siente incómodo con la atribución de alucinaciones a causas bioquímicas solos, él debe tratar de llegar a ser tan cómodo como sea posible con simplemente no conocer el origen de sus alucinaciones auditivas.

Como otro aspecto de la presentación psicóticos, esquizofrénicos suelen tener delirios de referencia con respecto a los aspectos de su medio ambiente. Delirios de referencia representan fuertemente arraigadas creencias acerca de eventos aleatorios que el esquizofrénico mantiene a tener una asociación significativa o pertinencia para sí mismo. Si el esquizofrénico escucha la radio, por ejemplo, se puede pensar que las canciones en la radio se refieren a él, en particular. Para combatir estos delirios de referencia, se podría tratar de escuchar música clásica o jazz, o cualquier música que no tiene letra. Esto disminuirá el sentido de que las canciones se refieren específicamente a él.

Como otro aspecto de delirios de referencia, el esquizofrénico debe tratar de no ver programas de televisión que tienden a provocar a las ideas delirantes. Esto podría implicar resistir las ganas de ver nuevos shows o programas de televisión de fantasía que pueden contribuir a delirios de referencia. El esquizofrénico puede ser consciente de lo que los programas de televisión incitan a sus delirios de referencia. Ella debe tratar de evitar el tipo de programas de televisión que promueven sus creencias delirantes únicas.

Si el individuo psicótico tiene un elemento maníaco a su enfermedad, por ejemplo, lo que se ve en el trastorno esquizoafectivo, tipo bipolar, debe esforzarse para resistir sus impulsos de participar en actividades impulsivas. Muchos de los comportamientos maníacos son en última instancia perjudicial para el individuo. Participar en la actividad sexual indiscriminada puede conducir a la obtención de una enfermedad transmitida sexualmente, y el gasto imprudente puede conducir a problemas con el dinero y el mal crédito. La persona física que posea tendencias maníacas debe diferir la gratificación siempre que sea posible.

La persona con esquizofrenia puede tratar de adquirir los amigos con los que se puede comunicar acerca de su enfermedad mental. Esto puede implicar el comportamiento auto-reveladora que se promulgó incrementalmente durante un período prolongado de tiempo. Por ejemplo, puede comenzar por hablar con otra persona acerca de algunos de sus menos serios problemas; entonces él puede transmitir a otra persona que toma la medicación; entonces él podría revelar a otra persona que no tiene un diagnóstico. Si el individuo esquizofrénico dice otra persona acerca de su enfermedad mental de una manera que transmite las habilidades sociales, el destinatario de esta información será menos sorprendido cuando la información se revela a ellos. Es importante tener amigos con los que uno puede compartir one &'; s problemas. Aislar a sí mismo al permanecer en completo silencio sobre One &'; s la enfermedad mental puede conducir a la rumia sobre uno y' s alucinaciones y delirios.

El esquizofrénico también debe tratar de mantener relaciones sanas con sus amigos y familiares. Se trata de personas que se preocupan por ella. Aunque nunca pueden comprender plenamente sus circunstancias de vida y lo que perdura en términos de psicosis, que puede ser capaz de empatizar con lo que siente. Francia El individuo también debe tomar sus medicamentos según las indicaciones. Esto significa tomar el medicamento correcto en la dosis correcta en el momento correcto del día o de la noche. Ella debe tener una visión realista de los beneficios de la medicación. Mientras que la medicación puede ayudar a controlar sus síntomas, no van a curar todos los problemas que se encuentra. Ella también debe mantener una comunicación adecuada con su psiquiatra respecto one &'; s medicamento. Informe a su médico si está ayudando, cómo no ayuda y lo que los efectos secundarios de la medicación son. Ella también debe ser consciente de que las drogas ilícitas, como el alcohol y la marihuana, serán contrarrestar los efectos positivos de One &'; s la medicación, y debe evitarse. Asimismo, se debe tratar de evitar la medicación adictiva, como las benzodiazepinas.

Si el individuo esquizofrénico tiene sentimientos suicidas, que debe transmitir este hecho a los demás. Aunque es importante perseverar en medio de las dificultades, sabiendo cuando necesita ayuda es fundamental para su bienestar. Si los sentimientos suicidas están presionando, llame al 911 y un paramédico le proporcione un viaje al hospital. Aunque un hospital puede no ser una ubicación privilegiada al esquizofrénico, puede ser necesaria.

El individuo esquizofrénico debe seguir haciendo todo lo que puede de una manera práctica para mejorar los síntomas de la enfermedad mental. A menudo, el individuo puede saber lo que funciona para él en términos de la gestión de su enfermedad mental. Algunas técnicas de afrontamiento son auto-descubierto y algunos provienen de las ideas de otras personas. Es importante destacar que se debe tratar de aprender a respetarse a sí mismo y el amor a sí mismo, y esto es probablemente la pieza más importante de asesoramiento contenida en este artículo Hotel  .;