La superación de pánico y ataques de ansiedad

¿Cuáles son los ataques de pánico? Los ataques de ansiedad o ataques de pánico son los casos de intenso miedo o aprensión que se produce de repente. Los términos ataques de pánico y ataques de ansiedad a veces se usan para describir una amplia gama de síntomas de ansiedad agudos

En este estado de miedo o ansiedad, la mayoría de las personas experimentan síntomas como:. Dificultad para respirar, mareos, una opresión en el pecho, el rápido latido del corazón, sudoración, sofocos o fríos, náuseas o sensación de hormigueo o entumecimiento en sus extremidades - dedos de manos y pies. Estos síntomas de ataques de ansiedad con frecuencia ocurren junto con un intenso deseo de huir de la situación en que se produjo el ataque.

Panic síntomas de ataque normalmente duran alrededor de media hora. Sin embargo, la duración de un ataque de pánico puede ser tan corto como 15 segundos, o puede formar una serie cíclica de episodios. Cuando esto sucede, un ataque de pánico puede continuar durante muchas horas.

Los efectos de un ataque de pánico varían de individuo a individuo. Es muy común que alguien que sufre de tal episodio por primera vez fuera tan asustado como para llamar a los servicios de emergencia. Para estas personas, que pueden estar experimentando el temor de que están teniendo un ataque al corazón o tener un ataque de nervios.

La sensación de falta de control sobre los ataques tiende a alimentar los síntomas de ansiedad de muchas personas. Muy a menudo, estos sentimientos provocan en la persona un fuerte deseo de huir del lugar en que el episodio tuvo lugar primero.

A pesar de que parecen ser al azar, estos episodios son en realidad causados ​​por una respuesta de "lucha o huida" que está ocurriendo fuera de contexto. Esta "lucha o huida" inunda el cuerpo con hormonas (especialmente adrenalina) que ayuda en la defensa contra el daño. Un ataque de ansiedad de pánico es una respuesta del sistema nervioso simpático

Algunas de las posibles causas de los ataques de pánico o ansiedad son:
El abuso de sustancias - Cuando alguien que es adicto al alcohol u otras sustancias intoxicantes detiene su consumo. de tales sustancias, ataques de pánico pueden ocurrir espontáneamente
causa biológica - La desnutrición, trastornos del oído interno, OCD, PTSD, y otras enfermedades también pueden desencadenar ataques de pánico
hereditarias -. Se ha observado que los ataques de pánico parecen. a darse en familias. Esto puede significar que la condición puede ser heredada. También se han encontrado factores ambientales tales como una visión excesivamente prudentes del mundo expresada por los padres y el estrés acumulado en el tiempo para ser causas
Fobias -. La gente a menudo experimentan ataques de ansiedad como resultado de la exposición a eventos u objetos aterradores.
Psicológica causa -. erróneas creencias, sentimientos reprimidos, evitación de situaciones que causan ansiedad, charla del uno mismo ansiosa, incluso una falta de asertividad, todos estos también pueden desencadenar un ataque de pánico

Mientras que los diversos síntomas de un ataque de pánico puede hacer que el paciente sienta que su cuerpo está fallando, es en protegerse de cualquier daño hecho

El tratamiento para los ataques de ansiedad:. El Método Linden es el único fármaco libre, psicólogo apoyado, 100 % garantizado, trastorno de ansiedad cura recomendada por el gobierno de salud servicios, psicólogos y médicos. Tiene una tasa de éxito del 96,7% que asombra.

El método fue desarrollado por Charles Linden. Charles Linden sufría de ataques de pánico y agorafobia a sí mismo durante muchos años. Trató muchos métodos convencionales, incluyendo la medicación, sin éxito, pero con el tiempo se cura a sí mismo. El método por el cual él tuvo éxito en la curación de sí mismo que ahora se llama el Método Linden. Es un método popular de tratamiento en el Reino Unido y Europa, y hasta la fecha ha ayudado a más de 100.000 personas a superar sus ataques de pánico.

Cada trastorno de ansiedad, ataques de pánico, fobia, el TOC y el trastorno de estrés postraumático que sufre en este planeta tiene una condición que es causada por la misma cosa - la amígdala. Este hecho se conoce desde hace muchos años y es de conocimiento común entre los científicos de todo el mundo. La amígdala una pequeña almendra en forma de órganos en el cerebro. No importa lo mal que sus síntomas son, no importa cuánto tiempo usted ha tenido su trastorno de ansiedad, este pequeño órgano es 100% responsable. Es la causa de su ansiedad; No estrés, duelo o circunstancias de la vida -. Estos son sólo los factores desencadenantes de la ansiedad

El Método Linden es la solución, ya que es un programa que deshace los cambios que se han hecho en la amígdala. Ninguna otra práctica terapéutica tiene el mismo efecto dramático.
El Método Linden no implica ninguna forma de auto hipnosis o mensajes subliminales. El método no se basa en ninguna religión o práctica espiritual. Se basa puramente en la ciencia. Simplemente no es cierto que los medicamentos y la terapia caro son las únicas soluciones para el trastorno de ansiedad y ataques de pánico Hotel  .;