Superar los ataques de pánico? Hay esperanza.

La superación de los ataques de pánico es ninguna tarea fácil. Pero hay esperanza y que se puede hacer. Yo soy una víctima del ex pánico. Dejé de vivir mi vida; Yo sólo se utiliza para salir de casa para ir a trabajar (donde a menudo sufría ataques de pánico). Yo era un prisionero en mi propia mente. He visto varios médicos, pagar por la terapia costosa y leer muchos libros de autoayuda. Finalmente terminé el Xanax. Al igual que un zombi que yo existía en Xanax y convertí entumecida de todos mis sentimientos y emociones (buenas o malas). Yo era insensible al miedo de mis ataques y por desgracia todos los demás sentimientos que tenía que sentir. Necesitaba algo más que una opción de 'una pastilla e ir'. Realmente tuve que mirar profundamente dentro de mí
.

Mi pánico había destruido mi autoestima. Nunca me di cuenta de lo mal que me sentía por mí mismo. Yo había logrado tanto en la vida, pero yo sabía que mis ataques fueron siempre al acecho en el fondo, lo que hace que me sienta como si estuviera menos funcional que todos los demás. Estar en tal medicación emocionalmente perjudicial empecé a investigar alternativas. Usé miles y miles de métodos algunos funcionaba bien, otros no tanto. He probado métodos asequibles nuevos y viejos. También usé un par de conejillos de indias humanos (también sufre de pánico) para obtener una segunda opinión. Hacia el final que había reconstruido información importante todo en un solo informe. Muchos de pánico sufre utilizado muchos métodos diferentes. Pero al no encontrar lo que realmente funciona, así que nos quedamos en la medicación. Esa fue mi rutina durante años. Siempre terminaba de nuevo en la medicación no apegarse a nada. Cada persona es diferente y todos tenemos una selección diferente de curas. Rara vez un método único que puede curar el pánico, (a pesar de un método en mi informe en rumorea que) es por eso por lo que yo uso muchas técnicas diferentes para todos los gustos.

Mi informe resume los métodos de prevención y de curación. Durante mi experiencia me di cuenta de que mucha gente no sabe por dónde empezar y posponer las cosas para siempre. Así que he incluido un 'qué hacer' sección para que pueda comenzar el mismo día (bueno. No hay tiempo como el presente). El informe comienza con una breve descripción sobre mí y mi batalla con ataques de pánico. Entonces no perder el tiempo. Es importante ir directo al punto y no la pelusa alrededor. Después de todo lo que necesita curas no es una historia de vida. Siguiente hablo brevemente sobre las razones que tenemos ataques de pánico y su médico. Los cientos (cerca de miles de consejos de prevención experimenté con. Incluí los que trabajaron en general, a lo largo de la mayor parte del grupo que se está probando.

Siguiente 'The Ultimate 3'. 3 Soluciones etiquetados como 'Los Curas Eléctricas '. Ellos están garantizados para trabajar y una técnica se dice que es por lo que el poder, que es el único método utilizado para curar cierto pánico sufre. Otros consejos de prevención para detener el pánico cuando se conduce, a lo largo de la noche y en cualquier reunión social. No importa cuán grande o pequeño. El siguiente es "conseguir la medicación", que muestra cómo bajarse medicamentos. sección Mi Bono incluye algunos de los consejos más inusuales pero fantásticas utilizados por el pánico sufre en todo el mundo. Por último 'qué hacer' . Todo el informe es mucho para tomar y que no siempre se puede saber por dónde empezar. Si usted está listo y sabes por dónde empezar, eso es genial, debe comenzar de inmediato. Si no está, así, escribí esta sección para . que yo soy sin duda culpable de dilatar y en su camino hacia la recuperación; procrastinar necesita tomar un asiento trasero

Si no te gusta mi informe 'Pánico ser curada', enviarlo de vuelta dentro de 60 días y. usted recibirá todo lo que el dinero de vuelta. Entonces, ¿qué estás esperando conseguir pánico libre o le devolvemos su dinero

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