Volver a la escuela con la hipnosis: Este año, las cosas serán diferentes

* Kelly fue una hermosa, brillante, enérgico y diligente estudiante de primer año de universidad. Pero para su decepción, sus calificaciones no reflejan su inteligencia o sus capacidades. Aunque estudió duro, comprendido el material, y lo hizo bien en los trabajos escritos, tales como informes y documentos, cuando llegó el momento de tomar una prueba, la mente de Kelly fue congelado por el miedo.

Muchos de los estudiantes de todas las edades sufren de tomar exámenes ansiedad. Esta ansiedad puede ser causada por una serie de factores, como la falta de preparación debido al manejo inadecuado del tiempo, los malos hábitos de estudio, y la incapacidad para organizar la información. También puede ocurrir debido a un refuerzo con el tiempo. Algunos niños son naturalmente mejor y" &" tomadores de prueba; que otros. Cuando alguien descubre que él o ella no y' t hacer bien en los exámenes, y no hay intervención para averiguar por qué y para proporcionar nuevas habilidades para mejorar las pruebas que tienen habilidades, el concepto de sí mismo como un pobre tomador de la prueba es reforzada una y otra vez.

Por desgracia con demasiada frecuencia puntajes en los exámenes se convierten en el factor más importante en la determinación de las calificaciones del curso. Y, por supuesto, es la suposición de que las buenas calificaciones iguales inteligencia y malas calificaciones iguales menos inteligencia. Esto simplemente no puede ser el caso cuando un estudiante de cualquier edad sufre de ansiedad ante los exámenes. Los resultados actuales de esta situación tienen ramificaciones para toda la vida. Las bajas calificaciones que don &'; t reflejan con precisión la inteligencia y la capacidad puede resultar en ser rechazado para la educación superior que permita a la persona a alcanzar su verdadero potencial. La constante ansiedad y los efectos de su desempeño en la prueba pobres refuerzo puede conducir auto imagen, la autoestima y problemas de confianza que pueden atormentar a una persona para toda la vida a.

En el caso de Kelly, que era un gran estudiante, un pobre tomador debido a la ansiedad ante los exámenes. Sus nervios se apoderaron de cuando una prueba se alzaba. Ella comenzó a preocuparse horas o días antes, dependiendo de la prueba, y para cuando llegó la hora, no podía recordar una fracción de lo que había aprendido. Ella realmente hizo conocer el material; ella no podía recordar que durante la prueba. Frustrante, ella solía recordar las respuestas correctas después de que se realiza la prueba, cuando sus miedos y nervios habían desaparecido. Esto es comprensible, porque la capacidad de ansiedad en realidad bloquea la mente para recordar la información. Cuanto más destacó Kelly se convirtió, menos ella era capaz de recordar con precisión, por lo que su impresión de sí misma como un pobre tomador de la prueba fue reforzada y otra vez.

Kelly decidió tomar medidas mediante la búsqueda de un hipnotizador cualificado especializado para reducir y eliminar la ansiedad y tomar exámenes de estrés. Después de sólo una sesión de hipnosis fue capaz de enfrentarse a una prueba sin los generalmente mariposas en el estómago, y ella quedó impresionado por su capacidad para recordar durante la prueba. La auto-hipnosis que su hipnotizador le enseñó relajó su mente, y en el que la relajación fue capaz de no sólo calmar sus temores, pero recuerda con mucha más precisión y facilidad. Después de tres sesiones, Kelly tenía todas las herramientas que necesitaba para conquistar sus miedos para tomar exámenes. Ella también siente que ha aprendido las habilidades de afrontamiento que le ayudarán de muchas maneras a lo largo de su vida

Para más información:. Si usted o alguien que usted conoce sufre de tomar exámenes ansiedad, aprender más acerca de la hipnosis y la ansiedad ante los exámenes.

* No es su nombre real Restaurant  .;