Al ser un no fumador rocas, mientras que ser un fumador aspira

Desde hace más de 30 lágrimas que fumaban 30-60 cigarrillos al día y cerca de 6 años me cambié a entregar tabaco de liar e hice mi propia en lo que era realmente un débil intento dejar de fumar.

razoné en el momento, que con todas esas horribles químicos que ponen que los cigarrillos normales, al hacer mi propia sin aditivos en ellos estaría bien de salud sabio, y me ahorrar un poco de dinero.

Lo que me había escapado, era que yo seguía empujando una pila de humo hacia abajo en mis pulmones con cada soplo, pero luego pensé que si puedo aumentar mis actividades físicas voy a estar más en forma, así que eso es lo que hice y jugué racquetball dos veces a la semana.

Qué idiota.

A través de los años he tenido uno ir con los parches de nicotina y la falta degustación de goma de mascar, pero terminó día llevaba un parche de alta resistencia, la goma de mascar, y tener un cigarrillo al mismo tiempo, por lo tanto la conclusión de que estas cosas no funcionan, para muchos lo hacen, pero no a mí.

Todas las líneas de ayuda y centros de asesoramiento dijo que era necesaria la fuerza de voluntad, para ser honesto la idea de fracasar, era peor en mi mente que la realidad de fumar, así que lo intentó de nuevo y falló miserablemente como se esperaba.

Supongo que si usted trata de hacer algo, nunca, hay que "hacer" para hacer cualquier cosa con éxito, así que mis débiles intentos para tratar de dejar de fumar se reunió con el fracaso posterior de costumbre con bastante rapidez, por lo que racionalizado y dejado de intentarlo, y continuó fumando como una chimenea.

Dicen que las cosas suceden por una razón, y yo terminamos en el hospital 08 de marzo tos con sangre, lo que asustó a la vida fuera de mí, pero gracias a Dios la radiografía resultó completamente claro, e increíblemente lo fuera mi pulmones

El médico dijo que no estaba tosiendo sangre; que era probablemente debido a mis encías sangrantes, que más tarde fue verificado por mis higienistas dentales, que dijeron que tenía enfermedad de las encías de fumar (Grande).

Toda esta situación había realmente me asustó, y supe entonces fue la llamada de atención que necesitaba, así que me decidí a hacer este tiempo y no sólo tratar. Yo había comprado algunos cds sobre la autohipnosis y un juego eran acerca de cómo dejar de fumar, por lo que allí mismo esa noche (31-3-08), me puse los auriculares y escuchaba a ellos, se fue a la cama, y ​​no tengo fumado desde entonces, y eso fue hace más de seis meses.

¿Por qué continúo fumando durante tanto tiempo?, casi 40 años, cuando el proceso de renunciar era tan indoloro en el final, y en una ocasión cuando pensé que me gustaría tener un cigarrillo, una pequeña voz interior le dijo: "Usted no fuma ¿por qué querrías hacer eso", y la idea se fue casi al instante.

Todos los beneficios que lees acerca de cuándo hacer las maletas de fumar ahora están siendo disfrutado por mí, cuando yo no entiendo muy bien antes, como;.

* No apesto a tabaco rancio ya, y tampoco lo hace mi casa o un coche
* Los amigos han dicho que dejar de fumar ha tardado diez años de mi apariencia.
* Mi color de la piel y el tono general a través de fuera es lo que debería ser.
* Las sibilancias y tos que los fumadores son una cosa del pasado .
* Las posibilidades de que me consiguen un ataque al corazón se han reducido drásticamente.
* He realmente conseguido dinero en mi bolsillo todo el tiempo ahora.
* Todos los beneficios de salud evidentes de no fumar son gradualmente siendo restaurado en mi cuerpo.
* El nivel de respeto por parte de mi familia y amigos ha ido por las nubes, que es una especie de fresco en sí mismo. Lo hice y logré.

Tienes que dejar de fumar, lo hice con la autohipnosis, quiero saber cómo le va.

Mantenga saludable de forma natural, y si puedo Salir Fumar, entonces estoy absolutamente seguro de que usted puede también, siempre y cuando usted realmente desea es decir; todo lo que necesita es el deseo de dejar de fumar y la hipnosis le ayudará a hacer una transición sin dolor, créeme que sé Hotel  .;