Lo pasado, pasado

¿Cómo olvidar el pasado

En el trabajo con otros, yo entreno a los clientes y los ahijados de encontrar herramientas y respuestas a cuestiones que les impiden tener la vida abundante que quieren. Las cosas que nos impiden vivir la vida que queremos y pueden vivir son comunes.
Vivir en el pasado y que recoge el nuevo basura con frecuencia es uno de esos temas
. En el fondo sabes que simplemente no hay nada que puedas hacer para cambiar el pasado. No importa cuántas veces te gustaría haber hecho algo diferente, el pasado siempre
siendo el pasado.
Usted debe encontrar una manera, de una vez por todas, se puede hacer con sus sentimientos lamentables. Cuando
Continuar al traste en el último, usted permite que los sentimientos negativos a consumir más y más de
su vida. Una vez que haya puesto fin a la misma, se puede pensar positivamente de nuevo y su futuro será más brillante.

quedar atrapados en el pasado

Es fácil quedar atrapado en el pasado. Nadie es perfecto y, no importa cuánto te esfuerces, España usted todavía continúa a cometer errores. Es la forma de manejar los errores que harán que la verdadera diferencia en su vida.
Si has cometido un error o sufrió una tragedia en el pasado reciente, no permite que la tragedia para volver a reproducir en su cabeza una y otra vez. Tendrá que continuar a revivir las siente negativos como si usted iba continuamente a través de la tragedia. Nadie merece esto! En su lugar, usted tiene dos opciones, se puede trabajar de forma activa en la corrección de su error, o puede dejar que los sentimientos se vayan porque no son de utilidad para usted en ese momento.

Aprenda de sus errores

Hay lecciones que aprender de cada error que hagas, no importa que tan insignificante que sea. El objetivo es trabajar en descubrir cuáles son estas lecciones.
Cuando los sentimientos negativos rodean con respecto a su pasado, se centran en la lección aprendida.
Quizás usted tendría nunca aprendió esa lección sin el error. Y ahora que usted ha ganado esta sabiduría se puede evitar cometer el mismo error en el futuro. Todo lo que pueda tomar todo un paso más y hacer más con las lecciones que ha aprendido.
Tal vez usted puede dar a conocer por decirle a otros acerca de su experiencia. Si usted puede ayudar a otros a evitar los mismos errores, podrás hacer algo grande para el mundo. También le ayudará a sentirse mejor acerca de la situación.

Evite resentimiento

Usted tiene que hacer su mejor esfuerzo para evitar el resentimiento y todas las emociones negativas. El resentimiento es una emoción tóxica que puede ir fuera de control si no se ocupan de él. Usted ha
probablemente ha escuchado de personas que han tenido una pelea con un miembro de la familia y el resentimiento los mantiene separados durante la mayor parte de sus vidas. Piense en todos los buenos momentos que has perdido a causa de esta amargura! ¿Tienes alguna?

Let It Go

En función de lo que haya pasado por, puede haber un período de duelo asociado a su situación, pero que finalmente va a necesitar para dejarlo ir. Puesto que usted sabe que nada puede cambiar el pasado, dejar ir puede llegar a ser muy liberador.
Cuando dejas ir todo, a aprender a perdonarte a ti mismo y perdonar a los demás. El perdón es una cosa tan importante para promover en su vida. Le permite crecer como persona y
flor ganas de disfrutar de todo lo que la vida tiene para ofrecer. No estaba destinado a sentarse alrededor de luto el pasado no importa cuán trágica que ha sido para ti. El perdón puede ser aprendido.

cómo negativa pensamiento daña usted

Cuando se llega a esto, a veces sigues diciendo a ti mismo que estás sobre él, pero el pensamiento negativo
mantenga arrastrándose de nuevo en su vida. Deben darse cuenta plenamente de que la única persona con la que estás haciendo daño es a ti mismo.
Digamos que has herido los sentimientos de alguien. Usted puede pensar en esto día y noche hasta que no se puede aguantar más, y tienes que buscar a esta persona a pedir disculpas. La persona ni siquiera puede recordar lo que pasó, o pueden simplemente aceptar sus disculpas. El punto es que sufriste con pensamientos negativos hasta que buscó el perdón.

No hay necesidad de hacer que usted mismo sufrimientos graves, ya que cometió un error, en lugar de buscar la paz y la resolución, a continuación, seguir adelante con su cabeza en alto!
¿Es el pensamiento negativo que dolía hoy; ? minando tu energía
Usted puede encontrar las herramientas aprendidas a través del entrenamiento y la vida de recuperación de una ayuda para vivir en el día Hotel  .;