Consejos para detener Alcohol Beber - superar su adicción

Cuando usted está consumiendo demasiado alcohol, que está no sólo lastimando, sino también los que te rodean. La adicción al alcohol, también conocido como el alcoholismo, es una afección muy común que es experimentado por los adolescentes y adultos de todo el mundo.
Ti mismo, sino también los que te rodean. La adicción al alcohol, también conocido como el alcoholismo, es una afección muy común que es experimentado por los adolescentes y adultos de todo el mundo. Es mejor que deje de beber sustancias alcohólicas, tan pronto como sea posible para que no se convertirá en adicto a ella es. Si usted ya sufre de alcoholismo, entonces estos consejos para dejar de beber alcohol puede ser capaz de ayudarle.

Antes de comenzar el tratamiento de su adicción, primero debe asegurarse de que usted está preparado para hacerlo. Usted no va a tener éxito si sólo se está tratando a ti mismo porque usted siente que necesita para hacerlo o porque alguien le ordenó hacerlo. Para que estos consejos para trabajar, usted debe asegurarse de que usted realmente quiere dejar de beber alcohol.

Durante las primeras semanas después de dejar de consumir sustancias alcohólicas, usted experimentará más probable es que algunos de los síntomas de abstinencia desagradables. Algunos de los síntomas de abstinencia más comunes son temblores, irritabilidad e insomnio. También puede experimentar síntomas de abstinencia graves, como alucinaciones y convulsiones. Estos síntomas de abstinencia ocurren generalmente dentro de 3 días de cesación.

También se le mueres por sustancias alcohólicas durante las primeras semanas. Usted puede reducir los antojos por el consumo de una bebida que no contiene alcohol. Algunas de las mejores bebidas no alcohólicas que pueden ayudar a reducir los antojos son el agua tónica con limón, soda de dieta, el agua, el café y la cerveza sin alcohol. También puede tomar medicamentos que reducen la ansiedad, tales como naltrexona y el acamprosato. Asegúrese de que usted consulte a su médico antes de comenzar a tomar cualquier medicamento
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Usted será capaz de dejar de beber licor más fácilmente evitando las personas que beben alcohol. Si usted tiene amigos que beben, les digo que no se puede ir a beber con ellos por un tiempo. Si realmente tienes que salir con ellos, a continuación, pedir una bebida que no contiene alcohol. Usted también debe tratar de evitar ir a lugares que sirven bebidas alcohólicas (por ejemplo, bares, discotecas, restaurantes) de modo que usted no conseguirá tentado.

Puede evitar tentaciones al mantener su mente ocupada durante su tiempo libre. Hazte ocupado con una afición para que usted no tendrá tiempo para pensar en el consumo de alcohol. Usted puede jugar juegos de video, navegar por Internet, ver películas, cocinar, etc. Lo mejor es evitar ver la televisión durante las primeras semanas, porque es posible que se tentados por los anuncios de cerveza.

Asegúrese de que usted ve su médico antes de dejar de beber alcohol para que pueda hacerle consciente de los síntomas de abstinencia que puede experimentar. Su médico también puede recomendar medicamentos que pueden ayudar a curar el alcoholismo más rápido. Si usted tiene una adicción muy grave, es posible que tenga que tomar medicamentos como disulfiram. El disulfiram es una droga que causa aversión vómitos y náuseas cada vez que bebe sustancias alcohólicas Hotel  .;