El acosador narcisista

"uno Tal (el narcisista y- SV) está encerrado, se que no, en una armadura y-! Una armadura como la armadura de los cruzados fue nada a ella y- una armadura de arrogancia, . del orgullo, de la autoestima completa Esta armadura, es de alguna manera una protección, las flechas, las flechas cotidianas de vista la vida fuera de él Pero existe este peligro;. A veces un hombre en armadura no podría siquiera sabía que estaba siendo . atacado Él será lenta para ver, tardo para oír y- más lento aún sentir "

[" Espejo del Hombre Muerto "de Agatha Christie en" Hércules Poirot y-. Los Cuentos completos ", Gran Bretaña, HarperCollins Publishers, 1999]

El narcisista

se siente con derecho a su tiempo, atención, admiración y recursos. Interpreta cada rechazo como un acto de agresión que conduce a una herida narcisista. Reacciona con rabia sostenido y venganza. Puede volverse violentas porque se siente omnipotente e inmune a las consecuencias de sus acciones.

La mejor estrategia de afrontamiento

Haga claro que usted quiere más contacto con él y que esta decisión no es personal. Se firme. No dude en informarle que usted tiene de él el responsable de su acecho, la intimidación y el acoso y que va a tomar todas las medidas necesarias para protegerse. Los narcisistas son cobardes y fácilmente intimidados. Por suerte, nunca se vinculan emocionalmente a su presa y así pueden pasar con facilidad.

Otras estrategias de afrontamiento

I. Asustarlo

Los narcisistas viven en un estado de rabia constante, reprimida la agresión, la envidia y el odio. Creen firmemente que todo el mundo es, precisamente, como ellos. Como resultado, son paranoicos, desconfiado, asustado, lábil, e impredecible. Espantoso el narcisista es una herramienta de modificación de la conducta de gran alcance. Si lo suficientemente disuadido y- el narcisista desengancha rápidamente, da a todo lo que luchó por y, a veces hace las paces

Para actuar con eficacia, hay que identificar las vulnerabilidades y susceptibilidades de la narcisista y golpear repetidas, la escalada de golpes contra ellos y- hasta que el narcisista deja ir y se desvanece

Ejemplo:. Si un narcisista tiene un secreto y- uno debe utilizar este hecho para amenazarlo. Uno debe dejar caer pistas crípticas que no son testigos misteriosos de los hechos y la evidencia recientemente revelada.

El narcisista tiene una imaginación muy vívida. La mayor parte del drama tiene lugar en la mente paranoica del narcisista. Su imaginación se vuelve loca. Se encuentra gruñó por escenarios espeluznantes, perseguidos por los más viles "certezas". El narcisista es su propio peor perseguidor y el fiscal. Deje que su imaginación haga el resto.

Usted no tiene que hacer mucho, excepto absoluta una vaga referencia, hacer una alusión ominosa, delinear un posible giro de los acontecimientos. El narcisista hará el resto para usted. Él es como un niño pequeño en la oscuridad, la generación de los mismos monstruos que lo paralizan por el miedo

El narcisista puede haber estado implicado en la evasión de impuestos, en la negligencia, de abuso de menores, en la infidelidad y- hay tantas posibilidades, que ofrecen una rica veta de ataque. Si se hace inteligentemente, sin comprometerse, poco a poco, y cada vez más, el narcisista se desmorona, se desacopla y desaparece. Baja la perfil a fondo en la esperanza de evitar daño y el dolor.

Muchos narcisistas se han conocido a renegar y abandonar toda su vida en respuesta a una campaña bien enfocada (e impecablemente legal) por parte de sus víctimas. Se reubican, establecer una nueva familia, encontrar otro trabajo, abandonar un campo de interés profesional, evitar sus amigos y conocidos, incluso cambiar sus nombres.

Quiero hacer hincapié en que todas estas actividades tienen que ser perseguido legalmente, preferiblemente a través de los buenos servicios de despachos de abogados y en plena luz del día. Si se hace de manera incorrecta, podrían constituir actos de extorsión o chantaje, acoso y una serie de otros delitos.

II. Atraerlo

Otra manera de neutralizar el narcisista es ofrecer él continuó provisión narcisista hasta que la guerra ha terminado y ganado por ti. Deslumbrado por la droga de la provisión narcisista, el narcisista de inmediato se convierte en dócil y domesticado, olvida su carácter vengativo y triunfalmente volver posee su "propiedad" y "territorio".

Bajo la influencia de la provisión narcisista, el narcisista es incapaz de decir cuando él está siendo manipulado. Él es ciego, mudo y sordo. Usted puede hacer un narcisista hace nada al ofrecer, la negación o la amenaza de retener la provisión narcisista (la adulación, la admiración, la atención, el sexo, temor, sumisión, etc.).

III. Amenazarlo con Abandono

La amenaza de abandonar no necesita ser explícito o condicional ("Si no hacemos algo, o si lo hace y- voy a deshacerse de usted"). Es suficiente para enfrentar el narcisista, de ignorarlo por completo, para insistir en el respeto de los límites y los deseos de uno, o para gritar hacia él. El narcisista tiene estos síntomas de la autonomía personal para ser presagio de separación inminente y reacciona con ansiedad.

El narcisista es un péndulo emocional que viven. Si se acerca demasiado a alguien emocionalmente, si se convierte en íntimo con alguien, él teme definitiva y el abandono inevitable. Él, por lo tanto, se distancia de inmediato a sí mismo, actúa cruel y provoca el abandono que temía que en el primer lugar. Esto se llama el "complejo de la repetición de aproximación-evitación".

En esta paradoja radica la clave para hacer frente a la narcisista. Si, por ejemplo, que está teniendo un ataque de rabia y- rabia espalda. Esto provocará en él temor de ser abandonado y calmarlo instantáneamente (y misteriosamente).

Espejo el narcisista y' s acciones y repetir sus palabras. Si él amenaza y- amenazar a la espalda y con credibilidad tratar de usar el mismo lenguaje y contenido. Si él sale de la casa y- hacer lo mismo, desaparecer en él. Si él es sospechoso y- actuar sospechoso. Ser crítico, denigrar, humillar, bajar a su nivel y- porque esa es la única forma de penetrar sus defensas de espesor. Ante su imagen en el espejo y ndash con; el narcisista siempre retrocede.

Usted encontrará que si le duplique consistente y constante, el narcisista se convierte obsequioso y trata de hacer las paces, moviéndose de un (frío y amargo, cínico y misántropo, cruel y sádico) polo a otro (caliente, incluso amoroso, borroso, envolvente, emocional, sentimental, y sacarina).

IV. Manipularlo

Al jugar en grandiosidad y paranoia del narcisista, es posible engañar y manipularlo sin esfuerzo. Sólo ofrecerle narcisista Supply – admiración, afirmación, la adulación y- y él es el suyo. Arpa de sus inseguridades y sus delirios persecutorios y- y es probable que confiar sólo usted y aferrarse a usted para salvar su vida.

Pero tenga cuidado de no exagerar! Cuando se le preguntó cómo es el narcisista propensos a reaccionar a la continuación de los malos tratos, escribí esto en uno de mis Patológica Narcisismo Preguntas frecuentes:

"La reacción inicial del narcisista a una humillación percibida es un rechazo consciente de la entrada humillante. El narcisista intenta ignorarlo, hablar fuera de la existencia, o menospreciar su importancia. Si este mecanismo de crudo de la disonancia cognitiva falla, las estaciones de narcisista a la negación y la represión del material humillante. Él 'olvida' todo sobre ella, consigue salir de su mente y, cuando se le recuerda de él, lo niega.

Pero por lo general son medidas meramente provisionales. Los datos inquietantes está obligado a incidir en la conciencia atormentada del narcisista. Una vez consciente de su reaparición, el narcisista usa la fantasía para contrarrestar y equilibrar la misma. Se imagina todas las cosas horribles que le hubiera hecho (o hará) a las fuentes de su frustración.

Es a través de la fantasía de que el narcisista busca redimir su orgullo y dignidad y de restablecer su sentido dañado de la singularidad y la grandiosidad. Paradójicamente, el narcisista no le importa ser humillado si esto llegara a hacerlo más exclusivo o para llamar más la atención sobre su persona.

Por ejemplo: si la injusticia que participan en el proceso de humillación no tiene precedentes, o si los actos humillantes o palabras ponen el narcisista en una posición única, o si lo transforman en una figura pública y- el narcisista trata de animar a tales comportamientos y para obtener de otros.

En este caso, él fantasea cómo desafiante degrada y envilece a sus oponentes al obligarlos a comportarse aún más bárbaramente que antes, por lo que su conducta injusta es universalmente reconocido como tal y condenado y el narcisista es reivindicado públicamente y su autoestima restaurado. En resumen:. Martirio es un buen método para obtener narcisista de suministro como cualquier

Fantasía, sin embargo, tiene sus límites y, una vez alcanzado, el narcisista es probable que experimentan olas de auto-odio y odio a sí mismo, la resultados de la impotencia y de la realización de las profundidades de su dependencia de la provisión narcisista. Estos sentimientos culminan en grave autodirigido agresión: la depresión, destructivos, comportamientos autodestructivos o ideación suicida.

Estas reacciones auto-negación, inevitablemente y, naturalmente, aterrorizar el narcisista. Trata de proyectarlos en su medio ambiente. Él puede descompensar mediante el desarrollo de rasgos obsesivo-compulsivos o por ir a través de un microepisode psicótico.

En esta etapa, el narcisista es repentinamente asediada por pensamientos violentos incontrolables inquietantes. Él desarrolla reacciones rituales a ellos: una secuencia de movimientos, un acto u obsesivos contra-pensamientos. O puede visualizar su agresión, o la experiencia de alucinaciones auditivas. Humillación afecta el narcisista esto profundamente.

Por suerte, el proceso es completamente reversible una vez provisión narcisista se reanuda. Casi de inmediato, los columpios narcisista de un polo a otro, de ser humillado al ser exaltado, de ser puestas a ser reintegrados, de estar en el fondo de su propia, imaginado, fosa para ocupar la parte superior de su propia, imaginado, colina . "

¿Qué sucede si desea continuar con la relación?

CINCO no hacemos
Cómo evitar la ira del narcisista

Nunca están de acuerdo con el narcisista o contradecirlo;
Nunca le ofrecen toda la intimidad;
Mira impresionado por asuntos independientemente de atributos a él (por ejemplo: por sus logros profesionales o por su buena apariencia, o por su éxito con las mujeres, etc.);
Nunca recordarle de la vida por ahí y si lo hace, conecte de alguna manera a su sentido de grandiosidad;
No haga ningún comentario, lo que podría incidir directa o indirectamente en su propia imagen, la omnipotencia, el juicio, la omnisciencia, . habilidades, capacidades, ficha profesional, o incluso omnipresencia frases mal comienzo con: "Creo que se pasa por alto ... cometió un error aquí ... no sabes ... sabes ... usted no estaba aquí ayer así que ... no puedes ... deberías ... (percibidos como imposición grosero, narcisistas reaccionan muy mal a las restricciones impuestas a su libertad) ... I (nunca mencionado el hecho de que usted es un separadas, entidad independiente, narcisistas Regard otros como extensiones de su ser, sus procesos de internalización se confundieron y no se diferencian correctamente) ... "Te da la esencia de la misma.

El OCHO QUÉ HACER
Cómo hacer tu narcisista Depende usted
Si insistes en permanecer con Él

Escucha con atención a todo el narcisista dice y estoy de acuerdo con todo. No creo una palabra de eso, pero lo dejó pasar como si todo está bien, lo de siempre.
Personalmente ofrecen algo absolutamente único para el narcisista que no pueden obtener en ningún otro lugar. También prepárate para alinear las fuentes futuras de primaria provisión narcisista para su narcisista porque no va a ser por mucho tiempo, en todo caso. Si usted toma más de la función de adquisición para el narcisista, se vuelven mucho más dependiente de usted que hace que sea un poco más difícil para ellos para sacar sus cosas altiva y- inevitable, en cualquier caso.
sea infinitamente paciente y vaya manera de salir de su manera de ser servicial, manteniendo así el suministro narcisista que fluye libremente, y mantener la paz (en términos relativos).
sea infinitamente dar. Éste puede no ser atractivo para usted, pero es un lo tomas o lo dejas proposición.
Sea absolutamente emocionalmente y financieramente independiente del narcisista. Tome lo que usted necesita: la emoción y la inmersión y se niegan a molestar o lastimar cuando el narcisista hace o dice algo tonto, grosero, o insensible. Gritando volver funciona muy bien, pero debe reservarse para ocasiones especiales cuando temes su narcisista puede estar a punto de dejarte; el tratamiento del silencio es mejor como una respuesta normal, pero debe llevarse a cabo sin ningún tipo de contenido emocional, más con el aire de aburrimiento y "Voy a hablar con usted más tarde, cuando estoy bien y listo, y cuando usted se comporta de una manera más razonable ".
Si usted es un" fijador ", a continuación, centrarse en situaciones de fijación, preferiblemente antes de que se conviertan en" situaciones ". No lo hagas por un momento se engañan a sí mismo que puede arreglar el narcisista y- simplemente no va a suceder. No porque ellos están siendo terco y- que simplemente no se pueden arreglar.
Si hay alguna fijación que se puede hacer, es para ayudar a su narcisista tomar conciencia de su condición, y esto es muy importante, sin implicaciones negativas o acusaciones en el proceso de todas. Es como vivir con una persona con discapacidad física y ser capaz de discutir, con calma, sin emoción, lo que las limitaciones y beneficios de la discapacidad y cómo los dos se puede trabajar con estos factores, en lugar de tratar de cambiarlos.
Por último, y lo más importante de todo: SABER USTED MISMO
¿Qué estás recibiendo de la relación.? ¿Eres realmente un masoquista? Un codependiente tal vez? ¿Por qué es esta relación atractiva e interesante?
Definir por sí mismo lo bueno y lo beneficioso que usted cree que está recibiendo en esta relación.
Definir las cosas que se encuentran perjudicial para usted. Desarrollar estrategias para minimizar el daño a ti mismo. No hay que esperar que se le cognitivamente capaz de razonar con el narcisista para cambiar lo que son. Usted puede tener un éxito limitado en conseguir su narcisista de bajar el tono de las conductas muy nocivas QUE AFECTAN A USTED. Esto sólo se puede lograr en una relación muy confiada, franco y abierto Restaurant  .;