Víctimas de violación: lidiar con la culpa y la vergüenza - liberar el enojo y curar el dolor a través de registro en el diario personal

historias de maltrato de menores, incluidos los de las víctimas de maltrato físico, violación y abuso sexual, pueden ser muy convincente. Otros tienden a ser sorprendido cuando usted les dice acerca de su historia de abuso. Sin embargo, si usted toma una actitud de observación, en lugar del juicio, usted también puede escribir sobre sus experiencias y sanar de ellos.

Durante el verano de 1966, mientras que tirar el periódico del domingo, un desconocido me violó. Muchos años más tarde, me decidí a empezar a diario mis experiencias, que resultó ser muy beneficioso para ayudar a sanar. Fue un proceso catártico, sanando. Sin embargo, no fue fácil. Yo actualmente escribo con una actitud de observación, en lugar de volver a vivir las emociones ligadas al evento

Muchos sobrevivientes sexualmente abusado no hablan de su trauma debido a la vergüenza percibida y la culpa; los pensamientos y sentimientos que son propensos a sufrir. De acuerdo con un maestro espiritual que me ayudó en mi curación llamado Charles Crooks, "Es una pena que la sociedad en general, a través del proceso de juicio, se ha encontrado que es beneficioso para degradar los, ya sea por circunstancias imprevistas o los efectos emocionales de trauma ".

Las estadísticas nacionales, incluidas las estadísticas de abuso infantil, informan que los violadores eligen a sus víctimas según la disponibilidad, y por ninguna otra razón. Además, estas estadísticas demuestran que los sobrevivientes de abuso son víctimas verdaderas, no es el autor del delito. Sin embargo, hay muchos mitos que prevalecen sobre las víctimas de violación y sobrevivientes de abuso sexual, incluyendo las siguientes fabricaciones erróneas:

  • un hombre, mujer o niño pide ser violada o sexualmente abusado, simplemente por la forma en que vestido;
  • Una persona que se bebe y se convierte amorosa con otra persona, pide ser violadas o abusadas sexualmente;
  • Las personas no pueden controlar sus impulsos. Si un autor está encendido y no se detiene el comportamiento destructivo, entonces es culpa del sobreviviente; y
  • Cualquier persona que es violada o abusada sexualmente quiere ser violadas o abusadas sexualmente.
    no

    En la foto, los sobrevivientes de abuso sexual son los culpables. Además, la violación o el abuso sexual ocurre en todas partes, sin importar el estatus socioeconómico, la raza, el sexo o las prácticas religiosas. Sin embargo, contrario a los hechos, las creencias tradicionales siguen siendo. ¿Por qué ha sucedido esto? Charles ladrones afirma, "Nuestras experiencias y capacitación de los demás tienen la mayoría de nosotros convencidos de que Dios está fuera de nosotros."
    Estamos bajo la impresión de que Dios está sentado en los cielos arriba, lejos de nosotros. Si Dios es verdaderamente fuera de nosotros, entonces estamos separados de Él. Por otra parte, podemos pensar que somos inferiores a Él.

    He encontrado desde mi propia pruebas y exámenes que Dios no está fuera de nosotros.
    Una de estas pruebas incluye la auténtica griega a la traducción Inglés de un versículo de la Biblia. Apocalipsis 19: 6 (RV) estados, ". Para el Señor Dios omnipotente reina"
    La palabra griega original para 'omnipotente', como se usa en este versículo es Pantakrator industriales Cargando deriva de dos palabras griegas, pas
    y kratos.
    Estas palabras significan "todo" y "poder y fuerza", respectivamente. Por lo tanto, se puede discernir la intención del autor original de este versículo. Dios es todo, todo lo abarca.

    Desde mi observación, parece que la Iglesia y muchas otras religiones estructuradas parecen enseñar esta misma idea. Sin embargo, hay una paradoja, porque ellos también enseñan una noción contraria. Se nos enseña que usted debe ser 'salvado' con el fin de tener a Dios entre en tu ser, una acción de una fuente totalmente fuera de ti. Si Dios está en todas partes, ¿cómo puede estar fuera de ti? Si Él está en todas partes, es Él no dentro también?

    Para tener en cuenta a Dios fuera de ti crea un ambiente desequilibrado. Creer que está causas separadas de uno a buscar la superioridad sobre otro o sentir inferior, lo que resulta en el juicio. En otras palabras, uno puede fácilmente desarrollar un complejo de superioridad, o viceversa, un complejo de inferioridad. Cuando crees que no son iguales, es posible asumir que usted sabe más o menos de otra persona. Sólo cuando todas las partes son iguales, puede haber ningún juicio. Ha sido mi observación de que el juicio, ya sea dirigida desde otros o dentro de ti, conduce a las emociones destructivas como la culpa y la vergüenza.

    Con el fin de revista con eficacia, lo que le permite sanar de violación o abuso sexual, es beneficiosa si se toma todo el juicio fuera de la situación. Aprender a observar desde un punto de vista neutral es más constructivo

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