Agregar y Cambios de Vida

y' s no infrecuente que algunos adultos con TDA para llevar vidas relativamente normales, todo va bien y de repente se encuentran luchando con comportamientos poco familiares, como el desorden y la desorganización (mental y física), la tardanza infrecuente (citas y compromisos personales, prestando facturas), y luchando para hacer las cosas.

Me parece a menudo es el caso de los adultos con TDAH cuando experimentan un cambio significativo en las circunstancias de la vida. Cambios de vida comunes pueden incluir el divorcio, la jubilación de una exitosa carrera o un cambio de carrera de un grupo empresarial de autoempleo.

Así que, ¿qué es lo que estos cambios tienen en común que los adultos con TDAH? Permítanme explicar que muchos pero no a los adultos con TDAH tienden a carecer de la capacidad interna de la estructura de uno mismo, la rutina y la rendición de cuentas. De hecho, muchos de estos adultos encontrar comúnmente estructura, la rutina y la rendición de cuentas de fuentes externas, como el matrimonio /relación o un ambiente de trabajo estructurado.

La mayoría de las relaciones tienen algún grado de sueños y planes para su relación compartidos. A menudo hay un comprobaciones & sistema de saldos (formal o informal). A veces los roles de relación se definen, a veces no pero el adulto con TDA a menudo (aunque sin saberlo) se adapta con frecuencia a la rutina y la estructura proporcionada por el simple día a día los aspectos de relación y familia.

El ambiente de trabajo es otro ejemplo, ya que a menudo proporciona la estructura de una hora específica para presentarse a trabajar y un tiempo para terminar la jornada de trabajo. La mayoría de las empresas han prescrito y" Políticas y Procedimientos &"; o el protocolo a seguir. Muy a menudo hay un supervisor /gerente o estructura jerárquica de las personas a &'; respuesta a &' ;. Sin embargo, y' s no es raro que los adultos con TDAH que no les gusta estos ambientes ya que tiende a ser lineal y- una forma prescrita de hacer las cosas, hacer esto, entonces esto, entonces esto y así sucesivamente. Cuando entreno a los adultos con TDAH a menudo responden con una mueca facial cuando discuto la necesidad de que la rutina y la estructura en su vida y obra. It &'; s como mi diciéndoles que tienen que tragar una medicina terriblemente distasting

Algunos ambientes de trabajo implican trabajar con los demás, pero pueden aún carecen de la rutina y la estructura para ayudar a mantener a la persona TDAH en la tarea.. Real Estate es un ejemplo de un entorno en el que la persona se emplea dentro de un grupo, pero muchas veces la inmobiliaria es esencialmente por su cuenta. Ese y' s no quiere decir que no isn y' t cualquier rutina o estructura, pero mucho se deja a la inmobiliaria individual. Otros ejemplos incluyen contratistas independientes en construcción, tecnología, ordenadores, ventas, e incluso los vendedores de la red.

Otro reto es el contratista independiente o pequeño empresario, que es responsable de crear las rutinas de negocios y estructura para ellos y sus empleados. El adulto con TDAH a menudo se nutre de la espontaneidad y el cambio, pero lo que sucede cuando tienen que establecer pautas y procedimientos para sus empleados o, peor aún, cuando los empleados encuentran que el empleador ADD /gerente está cambiando constantemente las directrices y procedimientos?

Tan maravilloso como nosotros los adultos con TDAH pueden ser y con independencia de nuestras grandes intenciones, y creativa de ideas, por lo general es probable que demostrar pobres autogestión de tiempo y dinero (ingresos & gastos). Pero espere, hay ayuda

Consejos de Entrenamiento -

·!; Sea sincero con usted mismo con respecto a sus fortalezas y amplificador personales y de negocios; debilidades

· Compartir responsabilidades con los demás que poseen fortalezas para apoyar sus debilidades

· Crear la rendición de cuentas a los demás y-

o contratar a un contador o tenedor de libros;

o contratar a un asistente;

o considerar el uso de un entrenador personal o de negocios;

o crear un compañero de rendición de cuentas relación con un amigo, compañero de trabajo o de otra persona.

o Crear un sistema de personal y trabajo efectivo relacionados con la rutina y estructura.

· Pedir ayuda. Podría salvar su negocio y mejorar dramáticamente su vida.

~ CoachRudy
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