Estar a gusto con uno mismo

A menudo estamos tan ocupados gestionar nuestras vidas ocupadas que nos olvidamos de llenar nuestro propio tanque de la energía. ¿Cómo rellenamos nosotros mismos? El ir al spa o una clase de yoga nos ayuda a nutrir a nosotros mismos, pero aprender a estar a gusto con lo que somos es más importante para la recarga de las baterías. ¿Cómo podemos aprender a estar a gusto con nosotros mismos? ¿Qué significa ser una persona auténtica?

Cuando don &'; t sabe a nosotros mismos, podemos los &'; t tiene una actitud sana y equilibrada en la vida. Auto-poder crece a través del auto-reconocimiento y auto-crianza. Estar a gusto es aceptar a ti mismo. Las personas, que saben quiénes son, expresan amor propio con calma y confianza. Ellos y' re extremadamente magnético. Facilidad está todo el mundo y' s estado natural y saludable. Las personas que no están a gusto con ellos mismos deben obligarse a ser compasivo; exhiben impaciencia y no pueden estar totalmente presente cuando estás con ellos.

Usted es una mariposa

Al igual que las mariposas, todos estamos en diferentes etapas de crecimiento personal y la metamorfosis espiritual. En el butterfly &'; s etapa larval, it &'; sa oruga. La oruga tiene que arrojar sus piel varias veces con el fin de acomodar su cuerpo en expansión. Se sabe exactamente donde está, mientras que y' s la preparación de sí mismo y cada vez más fuerte para su transformación final. Se entra en su crisálida, a la soledad, a la oscuridad, y vuelve a montar por completo sus células para hacerse en una nueva mariposa. Poco antes de la mariposa emerge de su crisálida, la crisálida se convierte en transparente y muestra el interior de la mariposa. Para prepararse para el despegue, el insecto y' s cuerpo hinchado bombas de fluidos en sus diminutas alas arrugadas-up. Este líquido, que proviene de un depósito contenida en su abdomen, sostiene la mariposa y permite que se expanda sus alas y volar.

Si tuviéramos mariposas, lo que nos sucedería si nuestros crisálida agrietados abierta temprano y nos tuvo que surgir antes estábamos listos? ¿Podríamos comemos lo que estaba delante de nosotros? Ojalá que volar más rápido, más tiempo, más arriba? Me gusta pensar que desarrollamos fuerza y ​​vitalidad espiritual cuando nos arrastramos por nuestra cuenta. Sin este trabajo, moriríamos. Realmente podemos los &'; t optan por no emerger. Ese y' s la forma natural de las cosas. Como la mariposa, debemos prestar atención a lo que se nos presenta e integrar el mundo interior de la conciencia y el mundo exterior de la experiencia por lo que estos mundos informan unos a otros. Esta es la forma en que desarrollamos autenticidad.

El Sabio y el Ratón

Hay una historia maravillosa en mi nuevo libro La Unicidad Evangelio. It &'; s uno de los favoritos de los monjes de la India.

Hace mucho tiempo, Había una vez un hombre amable sabio que adoptó un ratón. El Sabio, que también era un gran mago, volvió este ratón en una chica y con amor la crió como su hija. Bajo su tutela y la bondad, ella llegó a ser tranquilo y hermoso. Ella se convirtió en su mayor alegría. Él le dio una educación, y recibió todos los beneficios de una vida de refinamiento y la abundancia. Cuando la mayoría de edad, y ya era hora de que se case, el Sabio, a sabiendas de que se merecía lo mejor, buscó un marido adecuado para ella. Presentó los supervisores del cosmos a ella: los reyes del sol, la luna y las estrellas, todos los seres grandes y nobles. Eran los más excelentes y honorables candidatos matrimoniales en el universo.

La chica que había sido un ratón cuidadosamente considerado la vida que cada rey podía ofrecer a ella. Ella contempla en la elevada potencia de cada uno de ellos representado. Luego, uno a uno, se los rechazaron, rechazando sus ofertas de matrimonio. Con sólo deseando su felicidad, el Sabio buscó hasta los confines de la tierra para encontrar los seres más nobles que representaban a los diferentes aspectos de la naturaleza: los señores del viento y la montaña, el gobernante del océano. Estos presentó a ella en una gran ceremonia, con la esperanza de honrar y agradar a ella. Una vez más, ella amablemente se negó cada una

Un día, la Rata Guardian, que no fue invitado a ser presentado con los otros seres nobles, llegó al palacio para pedir a la chica y'. S mano. Su mayor logro fue hacer un túnel a través de la estructura dura de las montañas. El Sabio y' s hija al instante se enamoró de la Rata Guardián, a quien ella pensaba que era el mejor candidato de todos. Cuando el sabio vio esto, se quedó perplejo. ¿Cómo puede ser esto? Entonces recordó que su hija merecía saber su verdadero yo y conocer la felicidad. Con esta realización, que al instante le dio la espalda en un ratón para que pudiera casarse con la Rata Guardian y vivir con autenticidad y la felicidad

¿Qué y'. S la moraleja aquí? Nunca se puede negar lo que realmente eres. Si intenta ser algo que usted y' re no, no puede haber alegría, no hay sensación de finalización. Para estar a gusto, debe ser quien eres. Si sólo puede ser un ratón, entonces ese ratón y se sienten satisfechos con las decisiones que toma en la vida que surgen de esa parte auténtica de ustedes. Ser uno mismo será su mayor alegría. Cuando usted sabe que su propia verdad y relajarse en lo que eres, la vida siempre te apoyo

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