DESEO TRIUNFOS DE DISCIPLINA - Desire Disciplina Inspirado te llevará de querer Cumplimiento

¿Quieres hacer de este año, el año que finalmente mantener sus promesas a ti mismo? El año que se obtiene y mantiene su peso en el que ha estado esperando durante mucho tiempo? El año te quedas con una gran rutina de ejercicios? El año que realmente hace cambios en sus hábitos? Los hábitos que han estado manteniendo que pegaron en el que no quieres ser? ¿Qué es lo que quiere cambiar en su vida? Salir de un trabajo sin futuro aburrido, una relación tóxica, un programa de dieta yo-yo, o cualquier otra situación negativa se pueden quitar si su deseo es lo suficientemente fuerte. Un verdaderamente fuerte deseo puede mover montañas que usted pudo haber considerado un bien en el pasado. Sus fracasos del pasado, no tienen nada que ver con sus éxitos futuros. Por lo tanto, borrón y cuenta nueva. Ayer terminó anoche. No tiene cabida en sus pensamientos o acciones hoy.

¿Te das cuenta de que los deseos son posibilidades incumplidas dentro de ustedes que están tratando de manifestar a través de ti? Piensa en esa palabra y" &" ;. posibilidades ¿No es emocionante? Todos tenemos un sinfín de posibilidades a nuestra disposición. Vamos a aprovechar de ellos.

Permitir que sus deseos de que tire a la acción, en lugar de tratar de tener fuerza de la disciplina que a la acción. Disciplina draconiana finalmente incita a la rebelión, y es probable que deshacer todo el progreso que has hecho. Esto hará que te conviertas desanimado, y sientes que has demostrado a sí mismo una vez más que ha fracasado, que no puede hacerlo. Sin embargo, si usted desarrolla sus deseos, entonces la disciplina seguirá automáticamente. Para ello, pensando constantemente acerca de sus deseos, la visualización de ellos es en el ahora. Piense de nuevo a cuando comenzó una nueva dieta y perdió los primeros cinco libras. Estabas tan emocionado. Siempre estaba en su mente. No parecía difícil comer menos y hacer más ejercicio. Esto se debe a su deseo estaba en marcha. Usted tiene que conseguir el equivalente mental de parecer que desea buscar, estar en el trabajo que te gusta, pasa con un entrenamiento de gran alcance, de vida libre y feliz de una relación tóxica. La cita, "Una imagen vale más que mil palabras." es cierto. Si usted quiere perder peso, recortar fotos de alguien del tamaño que quieres ser, y más allá de una foto de su cabecear. O mejor aún, cavar una foto de sí mismo, cuando era más joven, más delgado, etc. Publicar este donde se ve con regularidad o lleve con usted en su bolsillo o bolso. Si quieres un coche nuevo, ir a un concesionario y pedir un buen folleto del coche que quieras, o tomarse una foto de ti mismo entrar en el coche. Haga lo mismo con cualquier meta que desea alcanzar. Es fundamental para ayudar a alcanzar cualquier meta, de un nuevo estilo de pelo, a un nuevo hogar. Mire sus metas y fotos por lo menos tres veces al día, sobre todo la última cosa en la noche ya primera hora de la mañana. Si usted pasa el tiempo, no sólo todos los días, pero cada minuto libre que tiene, visualizar y sentir la alegría del logro, que ni siquiera tiene que pensar en trabajar en su disciplina. Este es el nivel de deseo que se quiere desarrollar y mantener, hasta que se convierte en un hábito. Si usted está tentado a deslizarse fuera de su dieta, traer de vuelta a un alto nivel de deseo por mirar el cuadro de su y" nueva you &" ;.

No me entiendan mal. Yo no creo que la disciplina es una mala palabra. Se puede liberarte de muchas áreas de su vida que usted se sorprenderá. Usted se siente libre, sabiendo que puede salir a cenar, o para una fiesta, y no caer fuera de su dieta. Se siente libre sabiendo que vas a manejar su trabajo a tiempo, porque usted ha desarrollado la disciplina para seguir adelante con ella. Se siente libre de saber que su nuevo conjunto de hábitos que se moverá hacia sus metas. La gran cosa sobre el deseo inspirado disciplina es que crece y gana fuerza hasta que sea una forma automática de la vida. Entonces se convierte en su aliado en todos los caminos de la vida. La persona disciplinada hace las cosas cuando se deben hacer. Tiempo gurú de la gestión, Brian Tracy dice, y" Cualquier persona puede hacer lo que les da la gana hacerlo. Lo que separa a los ganadores de los perdedores son personas que hacen lo que hay que hacer si se les da la gana o no &";.

Otra gran cita que confío en que me inspira cuando estoy haciendo mi entrenamiento es Del jugador increíble NFL, Jerry Rice. y" Hoy voy a hacer lo que otros no, por lo que mañana puedo lograr lo que otros no pueden y" Jerry Rice es ampliamente considerado como uno de los mejores receptores abiertos de la historia de la NFL, y entre los más grandes jugadores de la NFL en general. Esto me demuestra que su actitud funciona, y que caminaba su charla. Reflexionen por un momento en sus palabras, y mantenerlos a la vanguardia de su mente. Yo los he impreso y publicado en la pared de mi zona de gimnasio. Esta es una actitud importante adaptarse a cualquier edad, pero especialmente importante para la niña de la posguerra (y más allá) generación. Pregúntate a ti mismo, y" ¿Cómo me sentiría, si no podía ejercer y "?; Yo les pregunto, ¿cómo te sentirías si supieras que la razón puede ningún ejercicio de largo es porque usted no tomó el tiempo o hacer el esfuerzo para hacerlo cuando pudieras? Puedo casi asumir que usted estaría impregnado de remordimientos.

Me recuerda las palabras de la tarde, gran Jim Rohn. y" Usted ya sea pagar el precio de la autodisciplina, o pagar el precio de pesar. Disciplina pesa aproximadamente una onza, el arrepentimiento pesa alrededor de una tonelada y" ¿Qué era tan importante para hacer, cuando usted era físicamente capaz de ejercer, que totalmente consumido su tiempo? Mi amigo, Jack La Lanne solía decir, y" malgastamos nuestra salud con el fin de obtener riqueza. Entonces tenemos que dedicar nuestra riqueza, en un esfuerzo por recuperar nuestra salud y".

Si usted está sano ahora (y espero que usted es) hace todo lo posible para que siga siendo así. Ámate a ti mismo ya tu familia lo suficiente para asegurarse de que usted disciplina a sus acciones. para cuidar de ti mismo mientras puedas. Si no está sana ahora, no se desespere. Siempre se puede mejorar su salud, sus relaciones, sus finanzas o cualquier otra cosa en su vida, si usted está dispuesto a hacer el esfuerzo. Hay montones de investigaciones que demuestran, sin lugar a dudas, que los niveles de salud y fitness se pueden mejorar cuando uno está en sus 70, 80 o incluso 90. Nunca es tarde para mejorar. Mantenga su deseo de ser saludable, y cualquier otro objetivo, a la vanguardia de los que cuenta.

Cada día un desglose se pospone, aumenta la posibilidad de que nunca suceda. Comprenda que su cerebro está tan sensibilizada que recuerda cómo reaccionó ayer. Si estaba frustrado y decidió calmar sus frustraciones con las cookies, entonces su cerebro está capacitado para reaccionar de esa manera la próxima vez que tenga una crisis o frustración. Sin embargo, si se toma 20 respiraciones profundas, hacer algunos estiramientos, caminar por la habitación o hacer algunas flexiones de brazos, su cerebro está entrenado para hacer esto la próxima vez que estás molesto. Sólo se necesita un tiempo para comenzar el proceso de formación de su cerebro. El éxito del mañana depende de la actuación de hoy
.

Espero que te he dado una nueva manera de mirar la disciplina ..... una herramienta útil para lograr sus metas, y que lo va a usar para hacer de este año su mejor año. No importa qué época del año es y- Enero, junio o diciembre usted puede hacer un nuevo comienzo desde donde estás ahora. Hoy es la única vez que cuenta, .... el ahora.

Si sólo se puede recordar lo que realmente quieres, lo que realmente deseo, usted encontrará que deseo disciplina inspirada te llevará de querer cumplimiento Hotel  .;