Cambie su historia ... ¡cambiar tu vida

¿Alguna vez se dio cuenta de que usted condujo a trabajar y no viste las calles, didn y' t prestar atención a la construcción que estaba pasando porque estuviera hablando con usted? Quizás estabas hablando de su trabajo, o su matrimonio o su relación. Por ejemplo, si usted no estaba satisfecho con su trabajo actual, puede que te encuentres diciendo y hellip; &"; Caramba, no me gusta ir a este trabajo. Puedo los &'; t esperar hasta que encuentre otra. Ellos junto a mí para la promoción y didn y' t me dan la subida Creo que merezco. Mi supervisor es tan difícil de trabajar. Me pregunto por qué y' s tan difícil para mí. Probablemente porque mi papá me sirve y hellip decir, creo que debo dejar de fumar, que mostrarlos. Shoot, puedo los &'; t hacer eso; Tengo que pagar mis cuentas y" O tal vez su conversación matrimonio que pone de relieve todo lo que no es la manera que usted desea y todo lo que él /ella no está haciendo o debería estar haciendo. Lo peor de todo, es una conversación llena de críticas hacia ti mismo ... su salud, peso, atributos físicos, la vida y sigue y sigue.

No importa lo que la conversación se trata, te quiero cuenta de que es a “ story &" ;. Doesn y' t importa si le dices a ti mismo o para todo el que quiera escuchar, es una historia. En algunos casos se trata de una vieja historia del pasado o su predicción de una situación futura. Desafortunadamente, usted y' probablemente ha estado diciéndoles inconsciente o muy consciente y en voz alta, por tanto tiempo que ya no parece una historia y parece real. Sin embargo, es una historia; el comentario, la interpretación y la justificación de la mente. Historias raramente son puras y fáctica

El poder de la historia es que se trata de una buena puesta a punto para ser un buen víctima, ya que justifica y racionaliza por qué usted y'. Re derecha. Al estar justo es la seducción del victimismo. Es todo acerca de cómo usted no lo merece o lo que tienes razón y "ellos" están equivocados. También empeora la situación, que drena de su poder y energía para la vida diaria y te mantiene en el ciclo de la rueda de ardilla o como un amigo mío diría, en la bicicleta de papelería va a ninguna parte, pero en constante pedaleo y mirando hacia atrás. En resumen, la historia sirve para mantenerlo atrapado y estancado. Lo que si ha cambiado su historia por lo tanto cambiar su vida. ¿Cómo?

El hecho es que detrás de cada historia, tiene un sentimiento. Ese sentimiento es una vibración dentro de ti que atrae a más de lo mismo vibración. De hecho, creo que en algún nivel de su ser, usted sabe que tiene un sentimiento, y ha dicho a sí mismo que sería demasiado para sentir la sensación, por lo que te cuente la historia en lugar de una y otra y otra vez. ¿Y si pudiera sentir los sentimientos detrás de la historia? Eso sería caer la historia y permitirá cambiar la historia o crear una nueva historia.

Para algunos, la historia se convierte en cómo usted se identifica. Este fue el caso de una mujer en una clase que estaba facilitando el mes pasado. Mientras hablábamos sobre el perdón, empezó a contar su historia de lo que había sucedido cuando ella tenía 19 años, a pesar de que ella era 30. Estaba claro desde el sentimiento de la historia, la emoción se mantuvo como le dijo a ella, que tenía por lo tanto sentimiento detrás de la historia que no se había sentido. Yo le dije, y" Usted no es su historia y" Hizo una pausa y respondió, y" Bueno, ¿qué soy yo sin mi historia y "?; Eso se convirtió en la puerta abierta a cambiar la historia y comenzar a cambiar su vida.

Permítanme decir, hay otro aspecto de esto, que es la respuesta a su pregunta, quiénes somos nosotros sin nuestra historia, pero que y' s otro artículo para mí escribir. Baste decir, que son magníficas! Expresiones puras auténticas de la energía no física del universo que yo llamo Espíritu, Dios, Creador, o lo Divino.

Sin embargo, en la clase, me guió a sentir sus sentimientos para mover la energía que estaba atascado. Mientras lo hacía, las lágrimas corrían por su rostro por el dolor que había estado llevando. La creación de un espacio seguro para que ella experimente sus sentimientos crean un cambio, una apertura para una nueva historia. Al final de la clase que ella era capaz de hablar sobre el cambio que se sentía dentro y ¿cómo es que ella ya no quería contar esa historia. La carga había sido quitado por la liberación de sus lágrimas

y'. Hablaremos sobre la persona que nos hizo daño, o la persona que nos traicionó, o el trabajo /supervisor, nuestra madre, hermana, etc., pero ganó y' t sentirlo. Para muchos de nosotros es más fácil huir de y" sentimiento y" la sensación (s) que tenemos sobre las situaciones, ya que son tan fuertes y creemos que no podemos manejarlos. Así que muchas personas están caminando por ahí hablando el uno al otro y" una historia a otra y" y preguntándose cómo es que don &'; t se sienten conectados o una conexión. La historia es una cortina de humo y se pone demasiada atención. La verdad es que usted puede manejar los sentimientos y no aniquilar o abrumar. Cuando nos sentimos nuestros sentimientos reclamamos nuestro poder y paso fuera del papel de víctima. Cuando reclamamos nuestro poder, contamos con más de lo mismo para este momento presente para crear nuevas experiencias. Pensemos, si usted tiene 40% de su poder en las historias del pasado y el 40% en las historias del futuro, que sólo te deja 20% en el momento presente.

y' s no siempre a “ " negativo y; historia que nos mantiene como rehenes. Podría ser una vieja historia positiva de que ya no les sirve, ya que trabajaba entonces, pero, según las circunstancias y que ha cambiado, ya no es aplicable a la situación actual.

Recuerdo que cuando me di cuenta de la historia que estaba contando una y otra vez a todos mis amigos que justificarían mi y" rectitud y" y como yo estaba atascado en ser una buena víctima. Me di cuenta de que me dejó agotado y una sensación de impotencia. Poco a poco me hice el cambio, pero lo primero que sentí mis sentimientos. Entonces decidí contar una historia mejor; Empecé a ver mi parte en la situación de hecho y empecé a bucear en los sentimientos sin la historia. Desde sentimientos son sólo vibraciones, como mis sentimientos cambiaron, mi vibración cambiaron y mi vida cambió. Dejé de recrear las mismas situaciones porque dejé de contar (y sentir) de la misma manera. Tuve la oportunidad de elevar mi vibración de manera que los sentimientos nuevos, cosas, acontecimientos y personas podrían aparecer! En primer lugar, me sentí los sentimientos, se redujo el cuento y tú también puedes! Cuando cambie su historia ... cambia tu vida Restaurant  .;