Top Tres mantras a vivir cerca para una vida más feliz y saludable

Control de las cosas que puede

La vida está llena de situaciones que están fuera de su control, no hay forma de evitar este hecho. Centrándose en lo que puede controlar es lo que va a reducir el estrés y la ansiedad y en última instancia, poner de nuevo en el controlador y' s asiento. Haciendo su entorno su propio en la oficina es un gran comienzo para la promoción de la paz, ya que es donde pasamos la mayoría de nuestro tiempo. Fuentes de agua hacen un maravilloso, además calmante para un espacio de oficina para crear un ambiente tranquilo a todos los demás apreciarán también. Cascada, goteando y agua burbujeante todo golpeó una parte instintiva de nosotros que anhela un lugar lejos del ajetreo y el bullicio de la vida. Tener una fuente de mesa en su escritorio trae los sonidos y olores de una corriente de relax a su espacio de trabajo. El agua es esencial para la vida y para la paz de la mente. Toma el control de su entorno de trabajo y añadir una fuente de agua para reducir el estrés, añadir humedad y mantendrá refrescado para que pueda trabajar de manera eficiente y con alegría.

Sal a la calle y disfrutar del aire fresco

Como se convierten en mayores y empezar a formar una familia y hacer una casa, inconscientemente pasamos más tiempo en casa cocinar, limpiar, lavar la ropa y los platos, decoración y hellip; todo disminuir nuestro tiempo de tomar aire fresco. Todos sabemos estar fuera es bueno para el cuerpo, así que ¿cómo podemos salir más y aún así hacemos una casa? Asar a la parrilla comidas durante los meses más cálidos toma cocinar fuera de la ecuación de interior y que y' s más saludable para usted y su familia. Si usted tiene un amplio patio o simplemente un patio modesta, hay una parrilla para que usted comience un estilo de vida más saludable. Asar a la parrilla grasas goteos comida de carne, haciéndolos más saludable, además de que ofrece un sabor ningún otro método de cocción puede proporcionar. Usted puede hacer casi cualquier cosa en una parrilla de pizzas a aperitivos e incluso postres. Muchas recetas están disponibles en línea, pero primero necesita la parrilla. Obtener más de la vida y todavía hacer una casa de la parrilla al aire libre para crear un estilo de vida más saludable.

Sé Verde

La madre naturaleza ofrece todo para nosotros, nuestros hijos, nuestros nietos y todas las generaciones futuras. Usted puede tomar decisiones para mostrar su agradecimiento a ella por ser un consumidor consciente del medio ambiente. Una forma fácil de hacerlo es mediante la compra de las luces solares, en comparación con la bombilla eléctrica estándar. Lámparas solares utilizan la energía natural y libre del sol, sin químicos dañinos o emisiones. Muchas luces solares están disponibles para diferentes propósitos, tales como la iluminación de su cobertizo o garaje, terraza y patio luces y linternas para iluminar una pasarela en la noche, entre muchos otros. Estilos distintos y hermosos están disponibles para adaptarse a cualquier d é Cor y se puede sentir bien saber que usted ha tomado la decisión de dejar un mejor legado para las generaciones futuras Hotel  .;