*** Son Pie Empapa que se precie?

¿Puedes ver ahora? Otro día de trabajo ocupado en sus pies, y más allá y hellip; A acelerar caminar por el pasillo para esa compra importante justo antes de recoger a los niños de la escuela y mdash; luego caminé hacia fuera al coche. Usted ganarle al reloj justo a tiempo para tomar sus tesoros animados a su práctica de gimnasia en el Centro Comunitario (antes más de pie para hacer la cena). Tus pies te dicen, y" Whoa! Misericordia favor y "!; Ah, sí, la etiqueta &'; tootsie alivio y' el tiempo se acerca. ¿Y qué hay que remojar — ¿es que se precie? Vamos y' s echar un vistazo y hellip;

Hay muchas variedades de baños de agua: de Epsom, Mar, y del Himalaya sales, a las hierbas y aceites esenciales muy diluidas — empapa también hongos revienta que añaden todo de vinagre de manzana al Hidrógeno Peróxido de enjuague bucal. Hay recetas sinérgicos sin fin. Hoy y' ll explorar sal absorbe esos tootsies doloridos disfrutarán — y recoger algunos consejos para hacer los baños de agua más eficaz.

Antes de llenar su cuenca, vamos y'. s apreciar las cualidades únicas de las variedades de sal

TODAS LAS SALES NO SON CREADOS IGUALES. Fuentes confiables Múltiples colocar sal del Himalaya como la sal más pura en la tierra y mdash; tiene 84 minerales iónicos que se sincronizan exactamente con los mismos elementos en nuestro cuerpo. Cuando los pies se sumergen en una solución de sal del Himalaya, sulfato de magnesio se absorbe — esto trae muscular y el alivio de las articulaciones y es ideal para la piel (suponiendo que no hay sensibilidad de azufre /alergias!) Al igual que la sal del Himalaya; La sal del mar y la sal de Epsom también tienen propiedades anti-hongos y anti-bacterianas, (aunque no son tan puros o enriquecido) — estas sales son una ganga, y similar en coste cuando se adquiere por la libra. (Por supuesto que habrá una gama de pureza fuente /calidad.)

Estos son algunos consejos para aumentar los beneficios de su remojo. Y por cierto, tus pies se lo agradecerán para hacerlo como la prevención y mdash; ANTES tweets mensajes de socorro y hellip;

1) Sé consciente de tu cuerpo y' s equilibrio de sal /agua. Para uso interno, lo mejor es deshacerse de sal común de mesa (cloruro de sodio) — es una forma alterada químicamente de la sal que sus sacrificios corporales enormes cantidades de energía para neutralizar. Esto puede conducir a la retención de líquidos tóxicos con múltiples efectos secundarios, y los pies hinchados. Sal del Himalaya (y otras fuentes de alimentos) contienen yodo esenciales que nuestro cuerpo necesita. ¿Por qué no cambiar la sal de mesa no deseado para la salud nutrir la sal? La sal del mar es una alternativa mucho mejor que la sal de mesa, a pesar de nuestros mares están contaminados —. El uso moderado de sal del Himalaya combinan elementos únicos necesarios para los sistemas de electrolitos balanceados y salud

2) Antes de disfrutar de su remojo, eleve los pies (por encima del corazón, si es posible). Esto abre la circulación, alivia la inflamación y alivia la presión arterial.

3) Medida de una a dos tazas de la sal (s) elegido. Una a una las combinaciones de sal funcionan para la mayoría y mdash; por ejemplo, media taza cada una de Himalaya, Mar, y Epsom. Agregando poco de aceite de oliva es bueno para la piel seca.

4) Agregue el agua y muy cálido mdash; tan caliente como usted puede tomarlo sin dañar su piel. Swoosh en torno a la cuenca, o remover con una cuchara de madera. La calidez y la sal le ayudará a extraer las toxinas. También puede utilizar un cepillo suave (cepillos de dientes de trabajo) o acción pómez suave para desprenderse de la piel /uñas muertos.

5) Recuerde agregar UNA TAZA GENEROSO DE HUMOR JUNTO CON SU MÚSICA FAVORITA Y disfrutes al máximo!

Pruébelo — sus pies y ser todo lo agradecerán. Sin duda usted y' sentirá las recompensas. Mejor sueño es también una gran ventaja.

El día de trabajo está detrás de usted. La cuenca está delante de ti — y al remojo ES precie Hotel  !;