Cambiar la Vida - 5 maneras de salir del atasco y comenzó

Muchos de nosotros hemos llegado a ese momento en nuestras vidas cuando nos damos cuenta de que hemos estado presentado con un regalo sin precedentes; Tiempo de calidad. Nosotras, las mujeres de cierta edad hoy vivirá más saludable y más largo que nunca en la historia.

Curiosamente justo cuando estamos armados con una colección de más o menos la mitad de una vida de experiencias, fracasos, éxitos y el tipo de el conocimiento y la sabiduría se adquiere sólo a través y '; vivir y' nos encontramos con un anhelo indescriptible para algo más.

Recientemente durante una de nuestras discusiones Aventura Fest Mastermind nos encontramos tratando de definir este anhelo y que en última instancia, lo describió como un deseo de recuperar y reactivar esas partes de nosotros mismos del pasado que hemos dejado lapso durante toda esta vida. Recordamos lo que se siente al estar lleno de imaginación, creatividad y una intuición natural para nuestro ritmo personal. Ese anhelo por el tiempo perdido cuando instintivamente se encargó de nuestras necesidades y deseos e hizo espacio para la exploración personal que nos mantuvo todo, cumplido y sigue creciendo.

Sí, estos son tiempos emocionantes para nosotros y con nuestra caché de lecciones de la vida, la sabiduría y la pasión que tiene la oportunidad de vivir la segunda mitad de nuestra vida muy diferente a nuestras madres y abuelas si elegimos. Pero para algunos de nosotros, con toda esta experiencia y la vida que hemos estado haciendo, nuestra vida puede sentirse como una casa gigante llena de habitaciones desordenadas. Hay tanto material acumulado en estas habitaciones puede ser abrumador para decidir por dónde empezar. A menudo pasamos mucho tiempo pensando en cómo podemos cambiar nuestras vidas nos sentimos abrumados y no hacer nada en absoluto.

"No es porque las cosas son difíciles que no nos atrevemos, es porque no nos atrevemos que son difíciles. "
~ Seneca

Lo importante es dar el primer paso y comenzar. Aquí hay 5 consejos para ayudar a iniciar el proceso:

1.Inicie Pequeña y- Pero empieza! Comience por pasar una cantidad de tiempo designado cada día pensando y escribiendo sobre cuán satisfecho está con su vida ahora. Defina qué partes de tu vida que te guste y aquellas partes que le gustaría cambiar. Pero recuerde, la indecisión es un ladrón de tiempo! Intenta establecer un límite para la cantidad de tiempo que pasará de decidir por dónde empezar. Durante ese tiempo escribir todas las posibilidades que desea explorar y decidir sobre una o dos áreas de su vida que desea mejorar. Una vez que usted y' re plazo llega y- comprometerse a comenzar. (Como en ponerlo en su calendario y hacerlo)

2.Make un Plan y- Siguiente decidir sobre dos o tres pasos de acción que usted puede tomar para comenzar su progreso. Mantenga una lista diaria de las acciones necesarias y completados. Comprometerse a hacer al menos una cosa, por pequeña que sea, en la lista de todos los días. It &'; s útil para darse cuenta desde el principio que su plan no será perfecto y está bien para cambiarlo si lo encuentra isn y' t trabajo. Llegar a un acuerdo con uno mismo para ser flexible

A través 3.Siga y- Moviéndose a través de cambio puede ser incómodo y se siente incómodo, pero es la única manera de seguir adelante. Reconocer que cada uno tenemos nuestro propio estilo de hacer frente al cambio. Entender esto tomará la presión y le permitirá llevar a cabo este cambio a su propio ritmo. Este es un dato importante y aumentará en gran medida la probabilidad de cumplir con el plan

4.Get Soporte y ndash!; Don y' t tenga miedo de pedir ayuda! Tener un lugar seguro y sin prejuicios para ir de las ideas, el estímulo y la rendición de cuentas desempeñará un papel importante en su éxito final. Contar con la ayuda de un buen amigo o encontrar un grupo que comparten sus objetivos

5.Make que FUN – Esto no es y' t supone que es la monotonía. Busque la manera de desbloquear su creatividad y hacer que sea divertido. Se trata de volver a estar en contacto con y '; usted y ' ;; don &'; t comparan a sí mismo oa su progreso con nadie más. Probar cosas nuevas y traer de vuelta sus placeres olvidados!

Mantenga sus resultados prácticos y visite con frecuencia para la contemplación. Esperemos que le da un vistazo a lo que podría ser y te inspira para salir del atasco y comenzó Hotel  !;