Hábito Loops

Por lo general, la mayoría de nosotros organizar nuestra vida en torno a nuestros apegos y aversiones. Al hacer esto, vivimos para mantener y proteger nuestra identidad. Lo que se llama la personalidad es una colección de los hábitos y patrones que se han desarrollado para crear lo que pensamos que somos. Esto ocurre en las historias que nos contamos a nosotros mismos, en nuestras emociones y nuestras sensaciones neuro-biológico. Esto es generalmente inconsciente, y nuestros hábitos e inclinaciones determinan en gran medida nuestras acciones.

Hay bucles hábito de auto-perpetuación que ocurren muchas veces durante el día. Como usted responde a algún evento, en tu mundo exterior o en su mente, su vista se ve influida por su interpretación del evento. Debido a que su interpretación se basa la identidad, no puede separarlo de sus aversiones y apegos. Esta es la forma de crear los filtros y su mapa de la realidad

Se siente cómodo y el perfectamente normal y". Cosas como son y " ;. Esto no es necesariamente algo malo, sino que limita su rango de posibilidades y le impide el desarrollo de nuevas soluciones y formas de ser. Así que hay un bucle hábito que se perpetúa en torno a sus apegos y aversiones y su identidad de creación propia.

Romper este bucle y la generación de nuevas percepciones, comportamientos, y la identidad es clave para su crecimiento y desarrollo. Estos filtros, hábitos y patrones están cableados en su sistema nervioso y se mantienen en su mente-cuerpo. Voy a menudo de nuevo a lo que dijo Einstein sobre la solución de un problema en un nivel diferente del problema. Tienes que salir de este patrón y obtener una nueva perspectiva. Con el reconocimiento de los filtros y las inclinaciones que existen, que le gustaría cambiar, se puede realizar un mayor abanico de posibilidades. Entonces, usted tiene la oportunidad de reorganizar sus percepciones y comportamientos.

Esta es una de las razones por las que creo tan fuertemente en los métodos que cambian a partir del patrón de una forma alternativa de procesamiento o experimentando el problema. El trabajo interior y el trabajo exterior van mano a mano. En realidad son una y la misma. Con el tiempo, puede convertirse en un generador de uno mismo, el aprendizaje continuo y creciente bienestar humano. En mi opinión, esto hace que todo sea mejor, y la vida mucho más rica
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