Yoga y Suicidio

¿Qué diferencia una decisión hace

Esta mañana, mientras estaba acostado en la cama, yo estaba pensando en lo bonito
que sería volver a dormir - especialmente desde que fue el primero de la mañana esta semana que en realidad no tengo que levantarme en cualquier momento específico. Sin embargo, mi mente estaba despierto y me puse a pensar si debía o no levantarse e ir a la clase de yoga que he estado queriendo asistir.

Yo vascillated y conversé con mi mismo y después de un tiempo, España algo me dijo para empezar a moverse. Así que me apresuré, cepillado mis
dientes, se lava la cara, tiró en mi ropa de yoga y condujo
mí mismo a una clase. Como profesor, es un alivio para asistir
clase y se les diga qué hacer para un cambio. En pocos
horitas He aprendido mucho y estoy muy agradecido que decidí
levantarse de la cama cuando lo hice.

En la clase de hoy, mi maestro increíble me recordó que podemos
utilizar nuestro cuerpo para hacer frente a las cosas difíciles que suceden
a nosotros durante nuestra vida. Ella sabe exactamente cómo aprovechar la energía en el cuerpo y nos guíe a la sensación de que nosotros mismos. Es este poder y la fuerza que nos referimos de nuevo a cuando nuestras vidas se sienten un poco fuera de control. El truco es ponerse en una situación difícil a propósito (física y en el yoga) y luego encontrar un poco de consuelo en esa posición. Esto nos capacita para estar bien con nosotros mismos mientras se procesa a los desafíos que enfrentamos en nuestra vida de la colchoneta.

Eso estaba bendiciendo número uno esta mañana. Después de la clase me fui a uno de mis cafés favoritos para mí mismo un capricho para levantarse e ir a clase. (Yo recompenso a mí mismo para tomar decisiones positivas.) Si bien no me encontré con una mujer con la que he servido a bordo durante dos años. Nosotros no habíamos visto en mucho tiempo y era muy agradable encontrarse con ella. Durante nuestra conversación que compartió conmigo cómo su marido falleció hace unos meses.

Se había quitado la vida como muchos hombres de mediana edad hacen. Y mientras
no mucho choques más conmigo, mi corazón saltó de mi pecho
y quería a la comodidad y consolarla como cualquier
persona compasiva haría. A medida que nos separamos, ella mencionó que era una bendición que nos encontramos con la otra. . No podría estar más de acuerdo

Ahora tengo la oportunidad de extender la mano y hay dos temas nuevos e importantes que quiero escribir acerca de: Aprovechar Fuerza Personal a través de (yoga) y la mitad de la vida de los hombres y el suicidio. Uno nos enseñará cómo moverse a través de nuestras dificultades con la gracia; el otro va a examinar las realidades de los hombres de mediana edad y crear conciencia sobre esta trágica decisión.

Llegué a casa y gracias a mi marido por no elegir este método
para hacer frente a sus dificultades. Los hombres de mediana edad a menudo van
través de tiempos difíciles cuando piensan que no hay manera de salir. Es un camino difícil viaje. Creo que siempre hay una salida, pero entonces, no he estado allí. No sé que el sentimiento de desesperación; sin embargo, me encantaría ayudar a prevenir otra familia de soportar una dificultad tal.

Mi decisión de levantarse y mover esta mañana resultó en mi
recibir inpsiration y una dosis de realidad que ahora necesito más examinar. Creo que esta es la manera en que me empujando hacia el cumplimiento de mi propio potencial y ayudar a otros a crecer así de Dios. Creo que la próxima vez que estoy teniendo esta conversación conmigo mismo, voy a recordar como esta mañana, cambió el curso de mi futuro inmediato y rezar para que voy a mover en la dirección más positiva posible Restaurant  .;