La paciencia lleva a la Actitud Positiva

La paciencia lleva a la positiva actitud
(Vinod Anand)

Roma no se construyó en un día. Cada obra de arte requiere de esfuerzos para hacer las cosas perfectas. Sin embargo, en algunos casos, a pesar de todos los esfuerzos sinceros, el arte sigue siendo simplemente el arte; no se convierta en una obra maestra.

Esto puede conducir a la frustración, baja autoestima y la reducción se1fconfidence. El camino hacia el éxito o el logro de una meta nunca es fácil. Cada tarea o meta tiene sus retos y obstáculos únicos.

Merle Miller dice: “ Cada uno tiene su carga. Lo que importa es cómo lo llevas y" En situaciones como éstas, las cotizaciones de las personas que han logrado éxito monumental en diferentes ámbitos de la vida sirven como fuente de inspiración y ayuda para mantenernos en buen lugar.

A pesar de los repetidos fracasos y todo tipo de adversidades, nunca perdió la esperanza y siguió trabajando duro con el &'; nunca digas morir y' espíritu. Mostrando una actitud positiva en momentos de estrés en cualquier punto del tiempo en nuestra vida va a hacer una gran diferencia.

¿Por qué los pensamientos negativos dominan a veces? Swami Sivananda dice que los pensamientos incontrolados TR hacen que la mente débil como resultado de lo cual los pensamientos negativos dominan. Si usted observa cuidadosamente sus patrones de pensamiento, usted encontrará que muchos pensamientos son inconsistentes. La mente se distrae al azar sin rumbo.

Habrá algunas ideas de temas para el hogar, algunos pensamientos de balance de los bancos, algunos de comer y beber, algunos de ir al cine, y tantos otros. A menudo se ha observado que cuando se está absorto en el estudio de un libro AT7 pm, la expectativa de placer al ver un partido de cricket en la televisión a las 8 pm distrae su atención de vez en cuando. Cuando es tiempo para meditar, uno piensa en lugar de y' sueño, y cuando la cabeza asiente uno se sumerge en la cama y empieza a roncar y que es el final de la meditación!

La voluntad es tanto enterrado. Paramhansa Yogananda dice que sirve el cerebro está lleno de y '; no puede y' s y' que tienen que ser cauterizado con el fin de tener éxito en la vida. Tienes dentro de ti el poder para llevar a cabo todo lo que quieras; que el poder reside en la voluntad. Por ello es de suma importancia es que uno debe analizar desapasionadamente one &'; s patrones de pensamiento por lo menos 15 minutos cada día, preferiblemente por la mañana temprano. La introspección nos dirá que cada uno de nuestros hábitos crea una específica y '; surco y' en el cerebro y que estos patrones nos hacen comportarnos de cierta manera; a menudo en contra de nuestra voluntad.

Sin embargo, a través de la práctica de la concentración y la meditación, se puede neutralizar a los dictados de estos malos hábitos mediante la creación de patrones de pensamiento de los buenos hábitos. Por ejemplo, los pensamientos de odio y la ira debe ser controlada mediante la generación de pensamientos de perdón, la misericordia y la no violencia; pensamientos de orgullo y arrogancia deben ser erradicadas a través inculcar pensamientos de humildad y una actitud con los pies en la tierra; la codicia y posesividad deben ser disipadas por la búsqueda de la magnanimidad, la alegría y no la codicia; los celos y la mezquindad deben ser reemplazados con pensamientos de amor y generosidad; y, sobre todo, la ilusión y el enamoramiento son mejor superados por la constante auto-indagación y desarrollar el poder de discriminación.

Aristóteles dice: “ La energía de la mente es la esencia de la vida. Es nuestra actitud la que trae en pensamientos y nos muestra la verdadera perspectiva de la vida. Mucha paciencia es necesaria para mantener una actitud positiva. Hay que recordar que nos convertimos en lo que pensamos. Por lo tanto, tenemos que darlo todo para evitar los pensamientos negativos reemplazar los pensamientos positivos y" De hecho, se ha dicho con razón: “ Como un hombre piensa, por lo que conviene y" Hotel !.