Dr. Romance en la risa compartida

Dr. Romance escribe: Un enfoque alegre a las cosas serias a menudo es la más productiva. Imagínese lo que sus días serían como si se centró en la diversión y hacer usted y su risa pareja. Fun también es bueno para su salud: Decirle a su pareja lo lindo a su hijo, dijo (o su mascota hizo) o hablar de la escena divertida en la última película de éxito bajará su presión sanguínea, calmar su pulso y en general ayudar a liberar una gran cantidad de estrés. Riendo con tu pareja es bueno para el corazón, te da un poco de ejercicio aeróbico, y recuerda a los dos acerca de lo bueno que eres uno para el otro. La risa compartida también sincroniza de seguridad de sus ritmos emocionales, lo que hace que sea más fácil para usted y su pareja para sentirse conectados e íntima entre sí.

Amoroso, risa compartida también mejora la autoaceptación. La paradoja parece ser que el tener el permiso para jugar como un niño también da permiso para ser responsable y auto-aceptación. Cuando usted no hace bromas desagradables o comentarios crueles sobre los demás y tu amor, y hacer que los tontos en cambio, se puede reír con los demás, y se sienten bien al respecto. También es difícil de almacenar hasta resentimientos contra la persona en su vida que hace que sea fácil para que te rías

Pruébelo y pronto usted y'. Encontrará a sí mismo en busca de maneras de hacer reír unos a otros. Trate de empujar a su pareja y' s y" &" botones reír; y cosquilleo su hueso de la risa y usted y' ll ver lo divertido que es

En lugar de atesorar viejos rencores y heridas, aprender a valorar chistes viejos y líneas graciosas.. La risa compartida puede evocar una abrumadora sensación de calidez y el cuidado de unos a otros. Las endorfinas liberadas por el humor mutua fluye sobre los dos, y crear alegría. El humor es el secreto tanto en mantener su amor fresco y vivo, y en sentirse seguros de que usted no perderá su carácter especial entre sí

Mientras menos usted lucha, más y'. Ll reír y jugar. La lucha puede llegar a ser adictivo y ser utilizado en las relaciones de estructurar el tiempo; pero cada vez que cambie el drama de la lucha con el deleite del humor puede crear adicción positiva; y una solución de gran alcance para saber qué hacer con su tiempo juntos.

Hay una bendición en la alegría de la risa compartida. Inténtelo: conseguir caricaturas o chistes que aparecen en su ordenador cada día, compartir una broma que recibió por correo electrónico o hablar de la escena divertida en la última película de éxito. La risa bajará su presión sanguínea, calmar su pulso y en general ayudar a usted y su pareja a liberar una gran cantidad de estrés.

Los beneficios de la risa son numerosas y la existencia de frecuentes, la risa cálida en su relación indica que todos va bien, y le da tanto la confianza de que los problemas se pueden superar.

Si algo frustrante ocurre, trate de aliviar la tensión con un poco de humor para cambiar la tensión de la tontería. Don y' t burlarse de su compañero, pero utilizar el humor compartida como una manera de decir y" Yo sé que esto es difícil, pero nosotros y' obtendrá a través de él y" Su compañero pensará en ti como alguien calmante y útil para tener alrededor cuando los problemas ocurran. ¿No sería genial para representar a la diversión y la felicidad entre sí

Adaptado de: Estilos Amor: Cómo celebrar sus diferencias

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