Evitar los conflictos: un enfoque chamánico y junguiana

El conflicto es necesario para el crecimiento, pero a menudo evitarlo porque no nos gusta la incomodidad y el potencial de la ira y el dolor. Un chamán podría decir que, en algunos casos, la evitación puede ser auto-protección. Después de todo, usted don &'; t quiere caminar demasiado cerca de los extremos de un precipicio, o el riesgo de rozar una planta venenosa. Sin embargo, para evitar conflictos, a menudo no estamos preocupados por una amenaza a nuestra seguridad física, sino una percepción de amenaza a nuestra seguridad emocional. Si don &'; t piensa a través de por qué nos comportamos como somos, podríamos no damos cuenta de lo mínimo el riesgo es — y podría perder beneficios potenciales de tomar ese riesgo de enfrentarse a alguien. Nos negamos a nosotros mismos la oportunidad de aprender, de ampliar nuestra experiencia, o para profundizar nuestra intimidad emocional con alguien.

A veces, lo hacemos porque tenemos miedo de nuestra experiencia o la importancia podrían ser cuestionados. Los chamanes más eficaces que conozco son aquellas que no toman demasiado en serio. Ellos entienden que la auto-importancia y la necesidad de verse a sí mismo como perito en todo momento puede ser una debilidad.

A través de los años, he observado muchas maneras en que las personas tienen que ver con el conflicto. He visto los dones que la participación en el conflicto puede traer cuando y' s hecho con conciencia y humildad. Estar abierto a las lecciones de conflictos nos puede enseñar, y comprometido con lo que es positivo y productivo, nos permitirá crecer de la experiencia de la confrontación con alguien que no está de acuerdo con nosotros
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En mi trabajo como analista junguiana en la práctica clínica, I &'; he tenido clientes se quejan conmigo de alguien en sus vidas. Cuando digo, y" ¿Has hablado con la otra persona acerca de sus quejas y "?; la respuesta, muy a menudo, es y". No &"; Quieren evitar el conflicto, y quieren que alguien más para solucionar su problema. Ellos don &'; t quiere hablar y experiencia de malestar. It &'; s más fácil simplemente para quejarse — pero que doesn y' t soluciona el problema

Por lo general, en este momento de nuestra conversación, voy a ayudar a liberarlos de las garras del ego y auto-importancia utilizando chamánica y junguiana. técnicas que se dedican a la mente inconsciente. Puede que tenga que cerrar los ojos y permitir que el miedo a la confrontación que surja en su mente y se convierten en un símbolo con el que se puede dialogar. Me explican que es posible consultar este símbolo, y" ¿Qué mensaje tiene usted para mí y "?; y en “ ¿Qué quieres de mí y "?; Cuando las respuestas de símbolos, que habla con la sabiduría de la mente inconsciente.

Los chamanes saben que la mente consciente puede conseguir de la manera de acceder a tal sabiduría. Prácticas como el viaje chamánico fueron tradicionalmente utilizados para llegar al corazón de lo que nos está influyendo, y continúan siendo utilizados en la actualidad por los practicantes chamánicos. Involucrar a los símbolos y figuras interiores, que es central para la psicología de Jung, es similar a la práctica chamánica de interactuar con símbolos y figuras encontradas en un viaje a un reino transpersonal, un viaje lejos de las limitaciones de la mente pensante.

Sin pasar por el ego y sus procesos de pensamiento pueden ayudar a una persona enfrentar miedos internos que la mente consciente no puede reconocer. Este es el núcleo de la confrontación que debe tener lugar si una persona es romper el hábito de evitar confrontaciones con los demás. A menudo, en el fondo, una persona teme ser visto como una tontería, inferior, o inadecuada. It &';. S común de no reconocer la influencia de estos pensamientos inconscientes que están alimentados por la energía del miedo

Resolución de problemas interpersonales a menudo requiere de conversaciones directas con los involucrados. Podemos evitar este tipo de conversaciones porque tememos el conflicto, sabiendo que el conflicto presenta muchos desafíos. Necesitamos discernimiento sobre el calendario de nuestra confrontación y nuestra elección de palabras. Podemos encontrar otro y' s ira o daño. Y sabemos que para mantener una relación sana con los demás, tenemos que poseer nuestro papel cuando se produce un problema. Para hacer eso, necesitamos la auto-conciencia. Eso puede ser difícil de lograr si nos mantenemos en nuestra mente consciente, donde el ego tiende a suprimir verdades incómodas conocidos por la mente inconsciente. A nadie le gusta admitir que soy mal! Sin embargo, si nos conectamos con la mente inconsciente, la resistencia a explorar esa posibilidad será muy debilitado.

Ser dueño de su responsabilidad en una situación, y estar dispuesto a iniciar la conversación con una admisión de su propio error, reduce el potencial de conflicto altamente incómodo o destructiva. It &'; s importante recordar que para evitar conflictos en el matrimonio o una amistad cercana puede provocar la pérdida de la confianza mutua y la intimidad.

Cuando usted puede aprender a ver cómo su ego y' s el miedo que está influyendo, usted será capaz de lograr una mayor sabiduría y creatividad para una situación en la que existe un desacuerdo o malentendido. Entonces, usted aprenderá que la confrontación no siempre tiene que ser doloroso.

¿Cómo manejan los conflictos en su vida? ¿Busca usted a cabo, evitarlo, no les gusta, pero tratar con él de manera efectiva, o si tiene alguna otra manera de hacer frente a ello? ¿Usted va dentro y acceder a las ideas de su mente inconsciente antes de tratar de resolver el conflicto? ¿Qué ha encontrado cuando ha saltado su mente analítica y ego y aprovechado la sabiduría que se encuentra dentro de su mente inconsciente Hotel  ?;