Reseña del libro: Cómodo con incertidumbre: 108 Enseñanzas

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cómodo con la incertidumbre
lee como una guía compañera perfecta a los tradicionales 108 días retiro budista. En un formato de día-a-día, autor Pema Ch y ouml; dr y ouml; n inmersiones en el relajante sabiduría del budismo tibetano, que nos recuerda que de fundamento es la única base que tenemos que estar de pie. Cada uno de sus 108 enseñanzas son breves (alrededor de dos páginas), y todos ellos son un extracto de los debates más largos en Ch y ouml; dr y ouml; n de los libros más vendidos anteriores (los lugares que te asuste y Cuando Things Fall Apart). Sin embargo, los recién llegados, así como los aficionados experimentados de Ch y ouml; dr y ouml;. La escritura de n será recoger mucho de este programa de formación para convertirse en un "guerrero bodhisattva" - un término que, en pocas palabras, significa uno que aspira a actuar de un corazón despierto

Poco a poco, Ch y ouml; dr y ouml; n guía a los lectores más allá de la visión de túnel del yo, la expansión hacia el exterior para incluir compasión por toda la humanidad. En la enseñanza 12, "la raíz del sufrimiento," Ch y ouml; dr y ouml; n escribe: "Lo que nos mantiene infeliz y atrapado en una visión limitada de la realidad es nuestra tendencia a buscar el placer y evitar el dolor, a buscar la seguridad y evitar la falta de fundamento, a buscar consuelo y evitar molestias ". En la enseñanza 77a, "Cool Soledad", sugiere que los próximos lectores tiempo despiertan por la mañana sintiendo la "angustia de la alienación" tratan de "relajarse y tocar el espacio ilimitado del corazón humano." Por la enseñanza 101a, Ch y ouml; dr y ouml; n habla de "tomar refugio en la Sangha", es decir guerreros convirtiéndose en que no sólo se han comprometido a despegar sus propias armaduras de autocompasión, sino que también están comprometidos a ayudar suavemente a otros a hacer lo mismo . Guerreros de estudiantes también podrán apreciar el glosario, bibliografía, y guía de recursos en la parte posterior. - texto Gail Hudson --Este se refiere a un fuera de impresión o edición disponible de este título.

Información del producto

Una introducción a diario para llegar a ser un "guerrero de la compasión" en el mundo.

Más que una simple colección de "pensamientos para el día," Cómodo con Incertidumbre ofrece un programa progresivo de estudio espiritual con budista tibetano monja y reconocido autor Pema Ch y ouml; dr y ouml; n. Inspirado en la tradición budista de la retirada de 108 días, Pema Ch y ouml; dr y ouml; n ofrece conceptos y prácticas esenciales para ayudar a los oyentes se convierten en un "guerrero bodhisattva", que valientemente retoma el camino de la compasión despertar tanto para uno mismo y los demás.

cómodo con la incertidumbre no asume un conocimiento previo de pensamiento budista o en la práctica, por lo que es una introducción perfecta a Ch y ouml; dr y ouml; N &'; s la enseñanza. Pasajes exploran temas como la bondad, la meditación, la atención, el ahora, dejar ir, y trabajar con el miedo y otras emociones dolorosas. Los oyentes aprenden métodos prácticos para aumentar la conciencia y la superación de los patrones habituales que bloquean la compasión, mientras que el desarrollo de un conocimiento práctico de tonglen, una práctica de la meditación sobre el terreno para aliviar el sufrimiento emocional y- tanto los nuestros como los demás.

cómodo con la incertidumbre, como un conjunto de cuentas de oración budistas tradicionales, cadenas juntas 108 gemas seguro de ser apreciados por su guía e inspiración. Leer por Sounds Verdadero editor Tami Simon.

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